西瓜英語記憶法記單詞記憶單詞的

Ⅰ 有什麼幫助記憶的好方法

不同。短期記憶的遺忘就好比信息 輸入了電腦，但沒有保存，丟失了就再也找不到了。而長期記憶的遺忘，好比存在電腦里的文件找不到，自然也就提不出來了。我們可能都有過這樣的體驗，有時想一個人的名字，已經到嘴邊了，可就是說不出，被別人稍加提醒，馬上就想起了。這說明這個信息還在腦子里，只是由於缺乏線索，而想不起來。因而長期記憶主要是檢索問題。我們說一個人記性好，其中就包括一個人對以前發生的事情都清楚在記得。我們可以採取一些方法來改善我們的長期記憶。比如，我們可以藉助環境中的線索。如果你下周開會，要帶某份文件給某人，那麼你可以預先把這份文件放在比較醒目的、你很容易看到的地方，到時候就會提醒你。很多人記性好並不是他腦子一定比別人好，主要是他善於利用環境中的線索。另外我們還可以採用時間順序法，從這件事情發生前想起，按著時間順序，把前面發生的事情作為線索，有助於我們回憶。這種方法在考試時也可應用。如果有某個問題你想不起來了，你可以先想一下你前面背的內容，再順著想下來，會幫助你可以回憶。平時你也可以進行一些記憶練習，比如可以回想去年的今天你在做什麼.
提高你的記憶力
培根說：「一切知識，只不過是記憶。」心理學家認為：每個人都有較好的記憶力，但善於利用它的人卻不是很多。那麼，怎樣提高記憶力呢？
一、 興趣——記憶力的加速器。古人說：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處於被動吸收的狀態，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養自己對學習的興趣愛好。
二、 理解和復習——記憶力的金鑰匙。心理學家認為，記憶有兩個條件：一是在大腦中建立聯系或產生聯想，達到理解。理解的東西才能記得牢固，因為理解的實質是建立起各知識點的廣泛聯系。這樣，在記憶時就可「順藤摸瓜」。二是這種聯系要加強。加強聯系靠復習，經常復習就能記得牢，「重復是記憶之母」。
三、 適當休息——記憶力的潤滑劑。人們的各種學習活動都是由大腦皮層相應的區域主管，進行這些活動時，在大腦皮層相應的區域就有相應的興奮點。如果興奮點長時間在「某一區域」出現，就會使該區域產生疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。適當休息就會使大腦皮層原來興奮、勞碌工作的相應部位得以平靜，消除疲勞。心理學家實驗證明：在記憶新的事物時，每記憶30分鍾後，中間休息5分鍾，其效果遠遠超過長時間的連續記憶。
四、 科學的方法——記憶力的促進劑。貝爾納說過：「良好的方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發揮。」掌握了科學的記憶方法，能夠幫助自己以最少的時間和最少的精力，以最快的速度達到學習的目的。記憶的方法很多，如：聯想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨特的作用，同時也有一定的局限性。同學們要選擇好適合自己自身的方法，多種方法綜合運用，定會增強記憶力。
怎樣增強記憶力
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1． 注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2． 興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3． 理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4． 過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5． 及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6． 經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7． 視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8． 多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9． 最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10． 科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
怎樣提高記憶力
記憶力不是生來就有的，主要是在生活和學習中逐漸培養和發展起來的。只要有意識地加以培養，每個人的記憶都可以得到發展和提高。馬克思的記憶力是相當驚人的，但他仍然採用背誦拉丁字母組成的無意義音節的方法，鍛煉和發展自己的記憶力。那麼怎樣才能提高記憶力呢？
（1） 使用和掌握良好的記憶方法，將會使你的記憶效果顯著。記憶的方法很多，但必須
根據不同的記憶內容採取適當的方法。
① 使用記憶法。
這是一種通過使用來增強記憶的方法。使用既是一種學習過程，又是一種重復過程。例如，記英語單詞，僅僅用心記還不能加深印象，關鍵的是要使用，如果你能用它經常與人對話或給國外的朋友寫信，你的單詞一定記得很牢。
② 分類記憶法。
把記憶對象按照其性質、特徵、內容聯系，歸並分類，使它們系統化、條理化，就便於記憶。比如，記憶外語單詞，把職業（教師、學生、工人、農民、科學家、藝術家），學校（小學、中學、大學），親屬（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（東西南北），季節（春夏秋冬）等等分門別類，這樣就容易記住。學習功課時，在一個單元結束後，進行系統整理，使內容融會貫通，也可以提高記憶效果。
③ 列表記憶法。
列表便於把雜亂的記憶對象條理化，這樣提取時方便，尤其是對復雜的數字、詞語等。
④ 循環記憶法。
把所要記憶的材料分成若干小組，依次排列，每次一組，不斷返回去復習和鞏固前面的材料。這樣周而復始地記憶，使記憶信號反復再現，能使人的記憶持久。
⑤ 閱讀記憶法。
精讀和泛讀一些與自己關心的事物有關的文章或報刊以加強記憶。
⑥ 合成記憶法。
把顯得零散的材料組合起來記憶。例如，單獨理解記憶「弼」這個字，就不如與孫悟空被封為「弼馬溫」聯合起來理解記憶更便捷。
⑦ 全體學習法、分段學習法和聯合學習法。
學習一個材料，從頭至尾反復閱讀，直到熟練為止，稱為全體學習法；把材料分成幾個部分，記熟一部分，再去記另一部分，稱為分段學習法；把材料通讀一至數遍，再分段去熟記，最後再聯合起來，稱為聯合學習法。
學習初期，學習內容的意義是連貫的，宜用全體學習法。學習後期或者材料較長，適宜用分段學習法。在學習材料的長度、難度比較適中的情況下聯合學習法更為有效。
採用哪種方法，要具體分析。
⑧ 集中學習方法和分散學習方法。
集中一段時間把學習材料記熟，不休息地反復練習，這是集中學習法。分散學習法指的是，在練習期間插進休息，分散成若干次記熟材料。一般來說，對解決問題的學習，對詩歌、散文等有意義的材料的學習，對難度小，分量少的知識內容的學習，適合用集中學習法。反之，對無意義材料、難度大、分量多的材料的學習，適用分散學習法。
⑨ 過度學習法。
在某種學習內容達到剛剛和勉強能夠背誦時，趁熱打鐵再繼續學幾遍，稱之為過度學習法。
⑩ 誦讀法和背誦法。對記憶的材料，一遍一遍地念，直到熟讀，這種方法叫誦讀法。這種方法適用於詩歌、公式、定理等知識的記憶。在念的過程中，試圖背誦，遇到不能記住的內容重新閱讀，直到念熟，這叫做背誦法。背誦法的記憶效果較好，而且用於試圖背誦的時間越多，記憶就越好。
(11)重點記憶法。
對有些內容，不用全部記住，只要抓住重點和實質，集中精力把要點記住就可以。例如聽某些報告，可以根據問題的性質和學習者的需要抓住重點進行記憶就可以了。
(12)歌訣記憶法。
把記憶的對象，編成歌訣，讀起來抑揚頓挫，唱起來合轍押韻，比較好記，例如二十四節氣歌：「春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。」
(13)規律記憶法。
找出事物的內在聯系，以便於記憶。對自然科學的不少定理、公式的記憶，死記硬背效果極差，如果找到它們的規律性，記憶效果就較好。
(14)接近、類比、對立聯想記憶法。
由某人或某事想到與其相關的他人或他事，由某概念而想到與其相關的其他概念，通過這種方法能加強記憶。原因在於聯想能喚起人的大腦的感知，使原來的形象再現，從而促進記憶。教育家威廉·詹姆斯說：「一個事實，在心中越是與其他大量的事發生聯想，就越是能很好地記住。」
接近聯想，指的是在空間或時間上接近的事物，容易在人們的經驗中形成聯想，由一事物想到另一事物。例如對某個熟人姓名的回憶，又想到同他相似的另外某人，或者聯想到他的住處、事業、家境等等。
類比聯想，指的是對一事物的感知和回憶，引起了和他性質相似的事物的回憶，例如，利用類比聯想學習外語單詞，將同義詞、近義詞歸在一起，進行記憶。
對立聯想，指的是由於對某一事物的感知或回憶，引起和它具有相反特點的事物的回憶。
(15)筆記記憶法。
讀書記筆記，學習記筆記是提高記憶效果的一種好方法。根據學習的目的和記憶要求，記筆記可以分為抄錄、摘記、提綱、札記、批註等形式。
(16)練習記憶方法。
俗話說，眼過百遍不如手過一遍。通過書寫練習，如解答數理化習題和實際操作、實驗，幫助理解概念、原理、公理等。每次練習的結果都要知道對錯，這樣有利於記憶力的提高。
(17)自我測驗方法。
在學習和記憶過程中，根據學習進度和自己的需要，自己測驗自己的記憶情況。
(18)概括記憶法。
如「四大發明」、「五講四美」等。
(19)形象記憶方法。
據說作家秦牧記憶馬克思誕辰，採用編故事的方法。「馬克思是資產階級的掘墓人，他一巴掌，一巴掌打得資產階級嗚嗚地哭」。於是1818年5月5日就再也不會忘記了。
(20)分解記憶法。
把復雜的東西分解開，有時會得到很好的效果。例如，「贏」字，筆劃比較復雜，但如果分解為很順口的「亡口月貝凡」就很好記住了，同時還可連帶記住「嬴」和「羸」兩個字。
(21)推導記憶法。
有的事物之間有內在的邏輯聯系，如若記住一個，可以依次類推，幫助記憶。比如十月革命爆發在1917年，十月革命影響了中國革命。兩年之後的1919年爆發了「五四」運動。而「五四」運動為中國共產黨的建立做了思想上和組織上的准備。又是兩年之後，即1921年中國共產黨成立。
遵循記憶規律，提高記憶水平。自覺遵循記憶規律，利用記憶規律，對提高智力具有非常重要的作用。那麼哪些記憶規律值得掌握呢？
① 具有明確目的的記憶，比沒有明確目的的記憶其效果要大得多。在學習中，同學們對那些必須記住的材料，一定要給自己提出明確的記憶任務，決不可放任自流。
② 要求長期記住材料，比要求短期記住材料具有更大的鞏固性。在學習中，我們應當使自己具有長期的甚至永久性的記憶意向。
③ 要求順序記憶的效果，較之不要求順序記憶的效果要大得多。按材料順序記憶，更有利於提高記憶力。
④ 要求精確地記憶材料的效果，比要求只記住材料大意的效果好得多。
⑤ 與需要相符合的材料容易記牢。
⑥ 凡是能引起人們直接興趣的材料容易記住，而且記得快、記得久。
⑦ 能激起人們情感的事物能長久地保留在記憶中。
⑧ 經過積極的思考，達到深刻理解的事物容易記憶。
⑨ 材料的多少，在記憶的進程中表現出相反的特點：易記材料開始記憶時進展快，以後復習時進展慢，而難記的材料，開始時記憶進展慢，但復習中進展快。
⑩ 有意義的材料比無意義的材料容易記住。
(11)直觀的形象材料比語詞的抽象材料容易記住。
(12)有節奏有音韻的材料（如詩歌）比沒有節奏沒有音韻的材料容易記憶。在學習中就可以把那些難於記憶的材料編成有節奏，有音韻的東西，如順口溜、打油詩等等，以幫助我們提高記憶的效果。
(13)多種感知活動比單一感知活動容易記。
(14)集中注意觀察比心不在焉觀察容易記。
(15)經過系統化的材料容易記，但不持久。
(16)把反復閱讀和嘗試背誦結合起來，較之單純背誦，或者單純地反復閱讀，其記憶效果要大得多。這條規律的實質，就是在學習中把再認和再現結合起來，即把材料閱讀幾遍後，離開材料在頭腦中回想一下，看哪些記住了，哪些沒有記住，然後再去閱讀，如此反復地交叉進行，直到記熟為止。
(17)同時記憶兩種類似材料，因易於混淆而影響記憶效果。據此，在學習中，我們把記憶的規律歸納為五個方面：
a． 明確記憶目的、任務是保證記憶質量的首要條件。
b． 記憶材料的數量適度，是提高記憶效率的關鍵。記憶數量過多，會使記憶效率大為降低。盡量避免「都想記住，都記不準確」的被動局面。
c． 記憶材料的內容和形式，直接影響記憶的速度和持久性。
d． 記憶前後保持活動的相對穩定，能提高大腦的記憶功能，避免記憶的干擾。
e． 發揮各個心理過程的協同作用是強化記憶的物質基礎。積極的思維與提高記憶效果緊密相關，興趣與愛好也是增強記憶的重要因素之一。
（2） 怎樣鞏固記憶力？
日常生活中，許多人因為自己記憶力差而深感苦惱。如何才能去防止或減少遺忘發生，鞏固自己的記憶力呢？
第一，要有一個好習慣。到哪裡去或做了什麼事，或今天准備學習什麼，記憶的效果怎麼樣，最好事情完結之後，花上少許時間回想一下，有什麼遺忘沒有，還有哪些內容沒有記住。此外，做事或學習時要有計劃，先做什麼，後做什麼，哪些事必須做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢養成一個記憶的好習慣。
第二，對自己記憶中的事情，在合適的場合、時間和可能的情況下，要盡量想辦法講述給別人聽，這樣可以鞏固記憶。在學習方面溫故而知新，不斷地溫習，還可以把自己認為有意義的內容講給同學、家長聽。
第三，通過爭論，加深記憶。爭論是互相促進，加深理解的一種必要手段。同樣，也可以加深理解記憶。
第四，記憶對象盡量減少，並要求能精確、明白。濫記、亂記、多記，效果不會好。
培養學生科學的記憶方法。這個問題前面已經講了不少，這里只簡要介紹適合中小學生的方法。
① 重復記憶。重復是學習之母，尤其像字詞、術語、外語單詞、歷史年代、事件等枯燥乏味的東西，更需要循環往復地記憶。
② 早晚記憶。根據心理學原理，早晚記憶分別只受「倒攝抑制」和「前攝抑制」的單項干擾，因而記憶效果較好。
③ 讀寫記憶法。邊說邊記，多種分析器的協同合作也是提高記憶成效的重要方法。這種方法特別適合於記字詞、詩詞、外文單詞等。
④ 間隔記憶方法。讀一本書，學一篇文章，最好分段交替進行記憶，記憶時間不宜過分集中。
⑤ 概要記憶法，在一般不可能把所有的內容和細節都記下來的場合，如聽報告、故事，看電影、小說，可把其中心、梗概、主題記住；或先記一個初略的框架，然後再設法回憶補充。
⑥ 選擇記憶方法。古人雲：「少則得，多則惑。」讀書學習都要抓住其中的重點、難點和關鍵。記憶的內容有所選擇，不要「眉毛鬍子一把抓」，更不要「揀了芝麻，丟了西瓜」。
⑦ 趣味記憶方法。「熱愛是最好的老師。」一個學生倘若對某一門學科特別感興趣，其學習成績也往往較好。
⑧ 運用記憶法。記憶是建立聯系，運用則是鞏固聯系的最有效手段。我們一定要把所學到的東西運用到實踐中去。在運用中加深理解，鞏固記憶。
當然，記憶力的培養，最根本的方法就是勤奮學習。學習的知識越多，人的記憶力也就越強。孔子早就說過：「多見而多識之」，「多學而多識之」，識就是記憶

Ⅱ 蘋果，西瓜，香蕉，橘子，桃子，荔枝，芒果，梨子的英語，諧音

蘋果：apple
西瓜源：water melon
香蕉：banana
橘子：orange
桃子：peach
荔枝：lychee
芒果：mango
要諧音是嗎？來了！
蘋果：ipa
西瓜:窩都沒了
香蕉：不拿了
桃子：屁吃
荔枝：荔枝（英語荔枝lichee就是從中文音譯過去的）
芒果：芒果
梨：配兒

Ⅲ 用「日常生活記憶法」記英語單詞 擅長英語的朋友們來幫個忙吧~！

1 構詞記憶法
任何語言的構詞都是有一定規律的，這種規律的形成除了文化的影響外，相當程度上是依靠構詞法來體現的，如漢字中的沙（水少便為沙）、塵（小土為塵）、尖（上小下大為尖）。通過構詞法避免孤立記憶，實現成組記憶，記憶深刻清晰，事半功倍。英語單詞是由詞素（詞根、詞綴）構成的。如agree的構詞法：詞根agree表示「同意」，agree（v.）—disagree（v.），不同意—agreement（n.），同意，協議—disagreement，意見不合—agreeable（adj.）。掌握詞的構成方式，是學習單詞的有效方法。
2 分類記憶法
英語詞彙的拼讀、構成都存在一定的規律性和系統性。可根據所學詞彙的拼讀規則、構詞規則、詞性、形似詞、同音詞、同形詞、反義詞、近義詞等進行分類，採用列表、圖示等方式幫助記憶。分類記憶法能讓學生在短時間內學會有關某個主題的大量詞彙和表達，了解相關的文化背景知識，甚至引領學生對這一主題進行思考。詞彙和語言的表達能力是無限的，而日常語言表達的主題卻是相對有限的。如此按照主題逐級學習，外語水平就會像坐上螺旋狀的滾梯，扶搖而上。如body的主題詞彙：head，頭；neck，脖子；shoulder，肩膀；arm，胳膊；elbow，肘；wrist，手腕；hand，手；finger，手指；chest，胸；back背；waist，腰；hip，臀部；leg，腿；thigh，大腿；knee，膝；shin，小腿；ankle，踝；heal，腳後跟；foot，腳；toe，腳趾。
3 故事記憶法
學習語言的目的在於運用。目前，中學外語教學由於受片面追求升學率的影響，對詞彙教學注重死記硬背，忽視實際運用，結果學生學的是死知識，甚至最簡單的英語會話都無法進行。根據英語學習的特點，應當關注語境在詞彙教學中的作用。故事記憶法即在語境中進行詞彙記憶。所謂語境指的是上下文，即詞、短語、語句或章篇及其前後關系。要有效地掌握詞彙，就應該將詞彙與句子、語篇結合起來。學習詞彙的目的是要掌握詞義、詞的搭配和用法，用詞語造句表達思想。從使用詞彙的角度看，詞語連成句子或連成話語，才能實現其表達思想的交流功能。許多語言學家都認為學好外語的一個重要方法就是把學到的詞彙、句子等都和自己的生活或者自己能夠理解的生活聯系起來。在單詞記憶過程中，不應該孤立地記憶，應千方百計地把詞彙與句子、語境結合起來。創設情境（situation）和語境（context）記單詞時，要力求創建自己日常熟悉的場景，比如打電話、購物、借物、問路、邀請和看病等情景，如ache的派生詞的生活故事記憶：一次我嚴重toothache（牙疼），爸爸背我去醫院backache（背疼），醫生一看就headache（頭疼），把媽媽急得stomachache（胃疼），弄得奶奶對我們都heartache（心痛）。
4 詞義、拼寫和拼讀助記法
4.1 詞義助記
英語跟漢語一樣，很多情況下一詞多義，學生初次接觸時要記住其中幾種意思往往很困難，這時不妨試用詞義助記。如下面單詞的詞義助記：bachelor，多數人攻讀「學士學位」時為「單身」；對patient（病人）是要有patient（adj.耐心的）的；因為Leaves fall（vi.落下）in the fall（秋天）（秋天樹葉凋落），而waterfall也從高處 fall（vi.落下），故 fall可指「落下；秋季；瀑布」。
4.2 拼寫助記
有些單詞或片語可能沒法找規律，這時可以採用拼寫助記。如before long與long before的記憶：before long，不久以後（英語漢語都以b開頭）；longbefore，很久以前（long很久+before以前）。又如Wednesday拼寫助記：記住n兩邊各有一個不發音卻在字母表上相鄰的字母d 和e就不會寫錯。
4.3 拼讀助記
英語字母或字母組合都有其讀音規則，教師要講解單詞拼讀規則，引導學生利用拼讀規則去記單詞。
5 聯想記憶法
記憶的基本規律，就是把新的信息和已知的事物進行聯想，通過想像，聯系得越新奇、生動、有趣，就越能記住知識。青少年的生理和心理特點表明，中學生有著豐富的想像力。教師要引導學生發揮聯想和想像，把個別單詞納入一定的語言組合中。如學到board一詞，可想到blackboard（黑板），可知board之意為「木板」；再想到古代船的「甲板」是由「木板」做的，board又有「甲板」之意；由「甲板」又能想到「上船」，由「上船」又能想到「上車、上飛機」。對於沒有聯系或一時難以發現聯系的單詞，要引導學生創造聯想進行記憶。
6 間隔重復記憶法
詞彙重復的次數和詞彙學習的效果有直接的關系。一般來說，重復的次數越多，記憶越牢。然而，有些學生習慣突擊性地進行英語詞彙學習，缺少必要的復習與鞏固，無法持之以恆，導致他們所記憶的英語詞彙具有暫時性，而缺乏長期性，使他們不能很好地運用所學詞彙進行英語語言實踐。在詞彙學習中，應及時復習，以便加深理解，鞏固所學單詞。根據遺忘先快後慢的特點，復習要趁熱打鐵，不能延緩復習，去「修補已經倒塌了建築物」。復習要注意經常性，切忌「三天打魚，兩天曬網」。為了改善復習效果，復習形式應盡可能多樣化，如通過歸類復習，同義、反義復習，聽寫、單詞游戲、單詞競賽、講故事、唱英語歌曲等。
7 回憶記憶法
如果學生所學的詞彙只限於在課堂上運用的話，很容易忘記。學生應採取措施，尋找課余詞彙學習途徑。如晚上睡覺前躺在床上把每天所學單詞在腦海中「放一遍電影」，加深印象。
總之，英語教學中應結合職高學生生理和心理特點，不同的單詞採用不同的學法技巧，利用一切可利用的機會，在語境中通過聽、說、讀、寫同步並進的方式對所學單詞鞏固記憶，這樣詞彙學習必會出現突破性的進展，從而使英語學習不只停留於知識的表面理解和運用，以真正達到學習語言的交際目的。

一、 學慣用品 (school things)

pen鋼筆 pencil鉛筆 pencil-case鉛筆盒 ruler尺子 book書 bag包
comic book漫畫書 post card明信片 newspaper報紙
schoolbag書包 eraser橡皮 crayon蠟筆 sharpener卷筆刀
story-book故事書 notebook筆記本
Chinese book語文書 English book英語書 math book數學書
magazine雜志 dictionary詞典

二、 人體 （body）

foot腳 head頭 face臉 hair頭發 nose鼻子
mouth嘴 eye眼睛 ear耳朵 arm手臂 hand手 finger手指
leg腿 tail尾巴

三、 顏色 （colours）

red紅 blue藍 yellow黃 green綠 white白
black黑 pink粉紅 purple紫 orange橙 brown棕

四、 動物 （animals）

cat貓 dog狗 pig豬 ck鴨 rabbit兔 horse馬
elephant大象 ant螞蟻 fish魚 bird鳥 eagle鷹 beaver海狸
snake蛇 mouse老鼠 squirrel松鼠 kangaroo袋鼠 monkey猴 panda熊貓
bear熊 lion獅子 tiger老虎 fox狐狸 zebra斑馬 deer鹿 giraffe長頸鹿 goose鵝
hen母雞 turkey火雞 lamb小羊 sheep綿羊 goat山羊 cow奶牛 donkey驢 squid魷魚
lobster龍蝦 shark鯊魚 seal海豹 sperm whale抹香鯨 killer whale虎鯨

五、 人物 （people）

friend朋友 boy男孩 girl女孩 mother母親 father父親
sister姐妹 brother兄弟 uncle叔叔；
舅舅 man男人 woman女人 Mr.先生 Miss小姐 lady女士；
小姐 mom媽媽 dad爸爸 parents父母
grandparents祖父母
grandma/grandmother（外）祖母
grandpa/grandfather（外）祖父
aunt姑姑 cousin堂（表）兄弟；
堂（表）姐妹 son兒子 daughter女兒 baby嬰兒 kid小孩
classmate同學 queen女王 visitor參觀者 neighbour鄰居
principal校長 university student大學生
pen pal筆友 tourist旅行者
people人物
robot機器人

六、 職業 （jobs）

teacher教師 student學生 doctor醫生 nurse護士 driver司機 farmer農民
singer歌唱家 writer作家 actor男演員 actress女演員 artist畫家
TV reporter電視台記者 engineer工程師 accountant會計
policeman(男)警察
salesperson銷售員 cleaner清潔工
baseball player棒球運動員 assistant售貨員
police警察

七、 食品、飲料 （food & drink）

rice米飯 bread麵包 beef牛肉 milk牛奶 water水 egg蛋
fish魚 tofu豆腐
cake蛋糕
hot dog熱狗 hamburger漢堡包 French fries炸薯條
cookie曲奇 biscuit餅干 jam果醬
noodles面條
meat肉 chicken雞肉 pork豬肉 mutton羊肉
vegetable蔬菜 salad沙拉 soup湯
ice冰 ice-cream冰淇淋
Coke可樂 juice果汁 tea茶 coffee咖啡
breakfast早餐 lunch午餐 dinner/supper晚餐 meal一餐

八、 水果、蔬菜 (fruit & vegetables)

apple蘋果 banana香蕉 pear梨 orange橙 watermelon西瓜
grape葡萄 eggplant茄子 green beans青豆 tomato西紅柿
potato土豆
peach桃 strawberry草莓
cucumber黃瓜
onion洋蔥
carrot胡蘿卜 cabbage捲心菜

九、 衣服 （clothes）

jacket夾克衫 shirt襯衫 T-shirt丅恤衫
skirt短裙子 dress連衣裙
jeans牛仔褲 pants長褲 socks襪子 shoes鞋子
sweater毛衣 coat上衣
raincoat雨衣
shorts短褲
sneakers網球鞋 slippers拖鞋 sandals涼鞋 boots靴子
hat(有沿的)帽子 cap便帽
sunglasses太陽鏡
tie領帶
scarf圍巾
gloves手套
trousers褲子
cloth布

十、 交通工具 (vehicles)
bike自行車 bus公共汽車 train火車
boat小船 ship輪船 yacht快艇
car小汽車 taxi計程車 jeep吉普車 van小貨車；
plane/airplane飛機
subway / underground 地鐵
motor cycle摩托車

十一、雜物 （other things）

window窗戶 door門 desk課桌 chair椅子
bed床
computer計算機
board寫字板 fan風扇 light燈
teacher's desk講台 picture圖畫；照片
wall牆壁 floor地板
curtain窗簾 trash bin垃圾箱
closet壁櫥
mirror鏡子 end table床頭櫃
football/soccer足球 present禮物 walkman隨身聽
lamp台燈 phone電話 sofa沙發 shelf書架
fridge冰箱 table桌子 TV電視 air-conditioner空調
key鑰匙 lock鎖
photo照片 chart圖表
plate盤子 knife刀 fork叉 spoon勺子 chopsticks筷子 pot鍋
gift禮物 toy玩具 doll洋娃娃
ball球 balloon氣球
kite風箏 jigsaw puzzle拼圖游戲
box盒子
umbrella傘
zipper拉鏈
violin小提琴 yo-yo溜溜球
nest鳥窩 hole洞
tube管子 toothbrush牙刷
menu菜單
e-card電子卡片 e-mail電子郵件
traffic light交通燈
money錢
medicine葯

十二、地點 （locations）

home家 room房間 bedroom卧室
bathroom衛生間 living room起居室
kitchen廚房
classroom教室 school學校
park公園 library圖書館
post office郵局
police office警察局
hospital醫院
cinema電影院
bookstore書店
farm農場 zoo動物園 garden花園
study書房
playground操場
canteen食堂
teacher's office教師辦公室 library圖書館
gym體育館
washroom衛生間
art room繪畫教室 computer room計算機教室 music room音樂教室 TV room電視機房
flat公寓
company公司 factory工廠
fruit stand水果攤
pet shop寵物商店
nature park自然公園 theme park主題公園
science museum科學博物館
the Great Wall長城
supermarket超市
bank銀行
country國家
village鄉村 city城市
hometown家鄉
bus stop公交車站

十三、課程 （classes）

sports體育運動
science科學
Moral Ecation思想品德課
Social Studies社會課
Chinese語文 math數學
PE體育課
English英語課

十四、國家、城市 （countries & cities）

China/PRC中國
America/USA美國
UK聯合王國
England英國
Canada/CAN加拿大
Australia澳大利亞
New York紐約
London倫敦
Sydney悉尼
Moscow莫斯科
Cairo開羅

十五、氣象 （weather）

cold寒冷的 warm溫暖的
cool涼爽的
snowy下雪的
sunny晴朗的
hot炎熱的
rainy下雨的
windy有風的
cloudy多雲的
weather report天氣預報
rain雨
cloud雲
sun太陽
mountain山
sky天空
rainbow彩虹
wind風
air空氣
moon月亮
十六、景物 （nature）

river河流 lake湖泊 stream河；溪
forest森林
path小道
road公路
house房子
bridge橋
building建築物
十七、植物 （plants）

flower花 grass草
tree樹
seed種子 sprout苗
plant植物
rose玫瑰 l
eaf葉子

十八、星期 （week）

Monday星期一 Tuesday星期二
Wednesday星期三 Thursday星期四
Friday星期五 Saturday星期六
Sunday星期天
weekend周末

十九、月份 （months）

Jan. (January)一月
Feb.（February）二月
Mar.(March)三月
April四月
May五月
June六月
July七月
Aug.(August)八月
Sept.(September)九月
Oct.(October)十月
Nov.(November)十一月
Dec.(December)十二月

二十、季節 （seasons）

spring春 summer夏
fall/autumn秋 winter冬

二十一、方位 （directions）

south南 north北
east東 west西
left 左邊 right右邊

二十二、患病 （illness）

have a fever發燒
hurt疼痛
have a cold感冒
have a toothache牙疼
have a headache頭疼
have a sore throat喉嚨疼

二十三、數詞 （numbers）

one一 two二 three三 four四 five五 six六 seven七 eight八 nine九 ten十
eleven十一 twelve十二 thirteen十三 fourteen十四 fifteen十五
sixteen十六 seventeen十七 eighteen十八 nineteen十九 twenty二十
thirty三十 forty四十 fifty五十 sixty六十 seventy七十 eighty八十 ninety九十
forty-two四十二
hundred百
one/a hundred and thirty-six一百三十六
first第一 second第二 third第三 fourth第四 fifth第五 eighth第八 ninth第九
twelfth第十二
twentieth第二十
thirtieth第三十 fortieth第四十 fiftieth第五十
sixtieth第六十 seventieth第七十 eightieth第八十 ninetieth第九十
fifty-sixth第五十六

二十四、形容詞 (adj.)

big大的 small小的
long長的 tall高的
short短的；矮的
young年輕的 old舊的；老的
strong健壯的 thin瘦的
active積極活躍的 quiet安靜的
nice好看的
kind和藹親切的 strict嚴格的 smart聰明的 funny滑稽可笑的 tasty好吃的 sweet甜的 salty鹹的 sour酸的 fresh新鮮的 favourite最喜愛的 clean干凈的 tired疲勞的 excited興奮的 angry生氣的 happy高興的 bored無聊的 sad憂愁的 taller更高的 shorter更矮的 stronger更強壯的 older年齡更大的 younger更年輕的 bigger更大的 heavier更重的 longer更長的 thinner更瘦的 smaller更小的 good好的 fine好的 great很好的 heavy 重的 new新的 fat胖的 happy快樂的 right對的 hungry飢餓的 cute逗人喜愛的 little小的 lovely可愛的 beautiful漂亮的 colourful色彩鮮艷的 pretty漂亮的 cheap便宜的 expensive昂貴的 juicy多汁的 tender嫩的 healthy健康的 ill有病的 helpful有幫助的 high高的 easy簡單的 proud驕傲的 sick有病的 better更好的 higher更高的
二十五、介詞 （prep.）
in在……里 on在……上；在……時候 under在……下面 near在……的旁邊 behind在……後邊 next to與……相鄰 over在……上面 in front of在……前面
二十六、代詞 （pron.）
I我 we我們 you你；你們 he他 she她 it它 they他（她，它）們 my我的 our 我們的 your你的；你們的 his他的 her她的
二十七、動詞 （v.）
play（.ed）玩；踢 swim(swam)游泳 skate滑冰 fly(flew)飛 jump跳 walk走 run(run)跑 climb爬 fight(fought)打架 swing(swung)盪 eat(ate)吃 sleep(slept)睡覺 like像，喜歡 have(had)有；吃 turn轉彎 buy(bought)買 take(took)買；帶 live居住 teach（taught）教 go(went)去 study(studied)學習 learn學習 sing(sang)唱歌 dance跳舞 row劃 do(did)做 do homework做作業 do housework做家務 watch TV看電視 read(read) books讀書 cook the meals做飯 water the flowers澆花 sweep(swept) the floor掃地 clean the bedroom打掃卧室 make(made) the bed鋪床 set(set) the table擺飯桌 wash the clothes洗衣服 do the dishes洗碗碟 use a computer使用計算機 do morning exercises晨練；做廣播操 eat breakfast吃早飯 eat dinner吃晚飯 go to school上學 have English class上英語課 play sports進行體育運動 get（got）up起床 climb mountains爬山 go shopping買東西 play the piano彈鋼琴 visit grandparents看望（外）祖父母 go hiking去遠足 fly kites放風箏 make a snowman堆雪人 plant trees種樹 draw(drew) pictures畫畫 cook dinner做飯 read a book看書 answer the phone接電話 listen to music聽音樂 clean the room打掃房間 write(wrote) a letter寫信 write an e-mail寫電子郵件 drink(drank) water喝水 take pictures照相 watch insects觀察昆蟲 pick up leaves採摘樹葉 do an experiment做實驗 catch butterflies捉蝴蝶 count insects數昆蟲 collect insects收集昆蟲 collect leaves收集樹葉 write a report寫報告 play chess下棋 have a picnic舉行野餐 get to到達 ride(rode) a bike騎自行車 play the violin拉小提琴 make kites製作風箏 collect stamps集郵 meet(met)見面 welcome歡迎 thank謝謝 love愛 work工作 drink(drank)喝 taste嘗 smell聞 feed(fed)喂養 shear剪 milk擠奶 look看 guess猜 help幫助 pass傳遞 show展示 use使用 clean打掃 open打開 close關上 put放 paint繪畫 tell(told)告訴 kick踢 bounce反彈 ride(rode)騎 stop(stopped)停 wait等 find(found)尋找到 drive(drove)駕駛 fold折 send(sent)寄 wash洗 shine照耀 become變成 feel(felt)感覺到 think(thought)思考 meet(met)遇見 fall(fell)落下 leave(left)離開 wake(woke) up醒來 put on穿上 take off脫掉 hang up掛起 wear(wore)穿 go home回家 go to bed上床睡覺 play computer games玩電腦游戲 play chess下棋 empty the trash倒垃圾 put away the clothes收拾衣服 get off下車 take a trip去旅行 read a magazine閱讀雜志 go to the cinema去看電影 go straight向前直走

Ⅳ 可以提升記憶力的方法有哪些適合初中生用的

記憶力是構成智力的要素之一，對人的一生都將產生重大的影響。要想讓寶貝記憶力驚人，就要了解寶貝記憶的奧秘，根據寶貝記憶的特點，採取一些特別的方法給寶貝的記憶力全面充電。
以下是幫孩子提升記憶的八大方法，趕緊收藏起來。

1、重復記憶:
重復是學習之母，尤其像字詞、術語、外語單詞、歷史年代、事件等枯燥乏味的東西，更需要循環往復地記憶。
2、早晚記憶:
根據心理學原理，早晚記憶分別只受「倒攝抑制」和「前攝抑制」的單項干擾，因而記憶效果較好。
3、讀寫記憶法:
邊說邊記，多種分析器的協同合作也是提高記憶成效的重要方法。這種方法特別適合於記字詞、詩詞、外文單詞等。
4、間隔記憶方法:
讀一本書，學一篇文章，最好分段交替進行記憶，記憶時間不宜過分集中。
5、概要記憶法:
在一般不可能把所有的內容和細節都記下來的場合，如聽報告、故事，看電影，可把其中心、梗概、主題記住;或先記一個初略的框架，然後再設法回憶補充。
6、選擇記憶方法:
古人雲:「少則得，多則惑。」讀書學習都要抓住其中的重點、難點和關鍵，記憶的內容有所選擇，不要「眉毛鬍子一把抓」，更不要「揀了芝麻，丟了西瓜」。
7、趣味記憶方法:
「熱愛是最好的老師。」一個學生倘若對某一門學科特別感興趣，其學習成績也往往較好。
8、運用記憶法:
記憶是建立聯系，運用則是鞏固聯系的最有效手段，讓孩子要把所學到的東西運用到實踐中去，在運用中加深理解，鞏固記憶。

Ⅳ 有什麼記憶法比較好的，現在要考試，推薦一下

增強記憶力十法

記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

提高記憶力的十五個要點
怎樣才能提高我們的記憶力看

一、 平心靜氣--首先使大腦安靜下來。

二、 疲勞會降低大腦的工作效率。

三、 必須自信"一定能夠記住"

四、 要找出適合自己特點的記憶方法。

五、 對記憶的對象要有興趣

六、 強烈的動機可以促進記憶。

七、 和愉快的事情相聯系容易記憶。

八、 刺激可以使腦細胞變得年輕而敏銳。

九、 細致地觀察能幫助記憶。

十、 充分理解被記憶的對象

十一、 用形象來掌握被記憶的對象。

十二、 把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。

十三、 辨別特徵記憶法。

十四、 適當的分散記憶有時比集中記憶效果好。

十五、 調動身體各器官協同記憶。

有什麼方法可以提高記憶力

問：醫生 你好！我是一初中二年級學生。學習壓力大，要背的東西多，但又感到自己的記性不好，我很羨慕一些同學，他們很快記住的東西，而我得花數倍的時間才能記住，有時很苦惱。請問有什麼方法可以提高記憶力看

答：你好！首先我要說的是，人與人之間是有差別的，在某些方面甚至差別很大。放棄比較，接納自己，你苦惱就會減輕。至於記憶的方法，我們可以一起探討。

要想提高記憶力，首先要了解一些有關記憶方面的常識。簡單地來講記憶分為三個階段。第一階段我們稱為編碼階段。這就好比計算機的信息輸入，都要經過編碼，只有經過編碼的信息才會得到保存。這個階段與注意的關系很大。很多信息我們回想不起來，有些問題就出現在編碼階段。很多事情我們熟視無睹，並沒有仔細觀察，我們以為我們記得，事實並非如此。舉個例子來說，雖然鈔票我們每天都在使用，但我們卻不能立即描述出一元錢背面的圖案。這是因為雖然我們看到了，但並沒有主動地去注意它，也就沒有對有關信息進行編碼，自然也就無法回憶了。第二階段我們稱為短期記憶階段。這個階段記憶保留的時間很短，一般在幾秒到十幾秒鍾。比如你打114查到了你要的電話號碼，記在腦子里，等你要撥號時一下子又想不起來了。測試短期記憶的方法很簡單，你可以讓一個人說出4個毫無相關的數字或英文字母，你立刻把它們重復出來，然後逐步增加，看你最多能記住幾個。一般人總在7±2個。因此我們知道知道短期記憶的容量是有限的。短期記憶是長期記憶的基礎，短期記憶如果不反復練習，很快就會遺忘。而如果在尚未消失前，繼續加以練習，那麼就可以轉化為長期記憶，也就是我們說記憶的第三個階段。長期記憶又稱為永久記憶，可見它是保留時間很長的記憶。

通過以上了解，我們知道，如果你感到你記憶力不是最好，不一定是你的腦子比別人笨，可能是你在我們上面講到的記憶的3個階段沒有處理好。如果你改善了記憶的這3個階段你就有可能提高你的記憶力。下面我們就重點介紹如何來提高記憶力。

我們從改善編碼階段開始。首先，編碼總是以注意開始，所以你應該把注意全部放在你要記的事情上。記住，如果沒有編碼或編碼錯誤，你是不可能記住它們的，即使你有再聰明的腦子也白搭。你應該全神貫注盡可能地排除或減少外界的干擾。比如你可以選擇比較安靜的地方讀書，讀書時不要被其他的東西，如零食、小說、雜志等分心。有的同學看書講究情調，邊聽音樂邊看書，這也是不好的習慣。其次，仔細觀察你要記的事情的細節。比方說你要記住一個人的相貌，你就應該仔細觀察他的眼睛、鼻子、前額、下巴、耳朵。第三，就你要記的東西跟自己對話，比如"他高高的個子，小眼睛，皮膚黑黑?quot;這樣就等於進行了印象及言語雙重編碼，就更可靠。

再談談如何改善短期記憶。我們前面提到，短期記憶的容量有限，所以要想改善短期記憶，必須減少記憶的負擔。我們可以採取縮寫的方法，比如"WHO"，我們知道是"世界衛生組 織"（World Health Organization）的縮寫，我們只要記住這3個字母，把它們作為線索，這樣我們就可以記住全部了。另外，我們還可以通過諧音的方法，使毫不相關的對象變得有意義，這樣也可以減少記憶的負擔。比如圓周率"3.14159……"，照我們前面講的，由於短期記憶的容量有限，一般人只能一次記住毫不相關的7個左右的數字。但如果我們把它讀成"山頂一寺一壺酒……"那它就變成有意義的了，這樣也就等於間接地擴大了記憶容量，減少了記憶的負擔。由於短期記憶時間很短，要想保存長久，歸根到底還要靠反復練習。

最後再講一講如何改善長期記憶。長期記憶和短期記憶不同。短期記憶的遺忘就好比信息 輸入了電腦，但沒有保存，丟失了就再也找不到了。而長期記憶的遺忘，好比存在電腦里的文件找不到，自然也就提不出來了。我們可能都有過這樣的體驗，有時想一個人的名字，已經到嘴邊了，可就是說不出，被別人稍加提醒，馬上就想起了。這說明這個信息還在腦子里，只是由於缺乏線索，而想不起來。因而長期記憶主要是檢索問題。我們說一個人記性好，其中就包括一個人對以前發生的事情都清楚在記得。我們可以採取一些方法來改善我們的長期記憶。比如，我們可以藉助環境中的線索。如果你下周開會，要帶某份文件給某人，那麼你可以預先把這份文件放在比較醒目的、你很容易看到的地方，到時候就會提醒你。很多人記性好並不是他腦子一定比別人好，主要是他善於利用環境中的線索。另外我們還可以採用時間順序法，從這件事情發生前想起，按著時間順序，把前面發生的事情作為線索，有助於我們回憶。這種方法在考試時也可應用。如果有某個問題你想不起來了，你可以先想一下你前面背的內容，再順著想下來，會幫助你可以回憶。平時你也可以進行一些記憶練習，比如可以回想去年的今天你在做什麼.

提高你的記憶力

培根說：逗一切知識，只不過是記憶。地心理學家認為：每個人都有較好的記憶力，但善於利用它的人卻不是很多。那麼，怎樣提高記憶力呢看

一、興趣——記憶力的加速器。古人說：逗知之者不如好之者，好之者不如樂之者。地對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處於被動吸收的狀態，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養自己對學習的興趣愛好。

二、理解和復習——記憶力的金鑰匙。心理學家認為，記憶有兩個條件：一是在大腦中建立聯系或產生聯想，達到理解。理解的東西才能記得牢固，因為理解的實質是建立起各知識點的廣泛聯系。這樣，在記憶時就可逗順藤摸瓜地。二是這種聯系要加強。加強聯系靠復習，經常復習就能記得牢，逗重復是記憶之母地。

三、適當休息——記憶力的潤滑劑。人們的各種學習活動都是由大腦皮層相應的區域主管，進行這些活動時，在大腦皮層相應的區域就有相應的興奮點。如果興奮點長時間在逗某一區域地出現，就會使該區域產生疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。適當休息就會使大腦皮層原來興奮、勞碌工作的相應部位得以平靜，消除疲勞。心理學家實驗證明：在記憶新的事物時，每記憶30分鍾後，中間休息5分鍾，其效果遠遠超過長時間的連續記憶。

四、科學的方法——記憶力的促進劑。貝爾納說過：逗良好的方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發揮。地掌握了科學的記憶方法，能夠幫助自己以最少的時間和最少的精力，以最快的速度達到學習的目的。記憶的方法很多，如：聯想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨特的作用，同時也有一定的局限性。同學們要選擇好適合自己自身的方法，多種方法綜合運用，定會增強記憶力。

怎樣增強記憶力

記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。

記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。

下面介紹增強記憶的10種方法：

1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

5．及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
怎樣提高記憶力

記憶力不是生來就有的，主要是在生活和學習中逐漸培養和發展起來的。只要有意識地加以培養，每個人的記憶都可以得到發展和提高。馬克思的記憶力是相當驚人的，但他仍然採用背誦拉丁字母組成的無意義音節的方法，鍛煉和發展自己的記憶力。那麼怎樣才能提高記憶力呢看

（1）使用和掌握良好的記憶方法，將會使你的記憶效果顯著。記憶的方法很多，但必須根據不同的記憶內容採取適當的方法。

①使用記憶法。

這是一種通過使用來增強記憶的方法。使用既是一種學習過程，又是一種重復過程。例如，記英語單詞，僅僅用心記還不能加深印象，關鍵的是要使用，如果你能用它經常與人對話或給國外的朋友寫信，你的單詞一定記得很牢。

②分類記憶法。

把記憶對象按照其性質、特徵、內容聯系，歸並分類，使它們系統化、條理化，就便於記憶。比如，記憶外語單詞，把職業（教師、學生、工人、農民、科學家、藝術家），學校（小學、中學、大學），親屬（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（東西南北），季節（春夏秋冬）等等分門別類，這樣就容易記住。學習功課時，在一個單元結束後，進行系統整理，使內容融會貫通，也可以提高記憶效果。

③列表記憶法。

列表便於把雜亂的記憶對象條理化，這樣提取時方便，尤其是對復雜的數字、詞語等。

④循環記憶法。

把所要記憶的材料分成若干小組，依次排列，每次一組，不斷返回去復習和鞏固前面的材料。這樣周而復始地記憶，使記憶信號反復再現，能使人的記憶持久。

⑤閱讀記憶法。

精讀和泛讀一些與自己關心的事物有關的文章或報刊以加強記憶。

⑥合成記憶法。

把顯得零散的材料組合起來記憶。例如，單獨理解記憶逗弼地這個字，就不如與孫悟空被封為逗弼馬溫地聯合起來理解記憶更便捷。

⑦全體學習法、分段學習法和聯合學習法。

學習一個材料，從頭至尾反復閱讀，直到熟練為止，稱為全體學習法；把材料分成幾個部分，記熟一部分，再去記另一部分，稱為分段學習法；把材料通讀一至數遍，再分段去熟記，最後再聯合起來，稱為聯合學習法。

學習初期，學習內容的意義是連貫的，宜用全體學習法。學習後期或者材料較長，適宜用分段學習法。在學習材料的長度、難度比較適中的情況下聯合學習法更為有效。

採用哪種方法，要具體分析。

⑧集中學習方法和分散學習方法。

集中一段時間把學習材料記熟，不休息地反復練習，這是集中學習法。分散學習法指的是，在練習期間插進休息，分散成若干次記熟材料。一般來說，對解決問題的學習，對詩歌、散文等有意義的材料的學習，對難度小，分量少的知識內容的學習，適合用集中學習法。反之，對無意義材料、難度大、分量多的材料的學習，適用分散學習法。

⑨過度學習法。

在某種學習內容達到剛剛和勉強能夠背誦時，趁熱打鐵再繼續學幾遍，稱之為過度學習法。

⑩誦讀法和背誦法。對記憶的材料，一遍一遍地念，直到熟讀，這種方法叫誦讀法。這種方法適用於詩歌、公式、定理等知識的記憶。在念的過程中，試圖背誦，遇到不能記住的內容重新閱讀，直到念熟，這叫做背誦法。背誦法的記憶效果較好，而且用於試圖背誦的時間越多，記憶就越好。

(11)重點記憶法。

對有些內容，不用全部記住，只要抓住重點和實質，集中精力把要點記住就可以。例如聽某些報告，可以根據問題的性質和學習者的需要抓住重點進行記憶就可以了。

(12)歌訣記憶法。

把記憶的對象，編成歌訣，讀起來抑揚頓挫，唱起來合轍押韻，比較好記，例如二十四節氣歌：逗春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。地

(13)規律記憶法。

找出事物的內在聯系，以便於記憶。對自然科學的不少定理、公式的記憶，死記硬背效果極差，如果找到它們的規律性，記憶效果就較好。

(14)接近、類比、對立聯想記憶法。

由某人或某事想到與其相關的他人或他事，由某概念而想到與其相關的其他概念，通過這種方法能加強記憶。原因在於聯想能喚起人的大腦的感知，使原來的形象再現，從而促進記憶。教育家威廉·詹姆斯說：逗一個事實，在心中越是與其他大量的事發生聯想，就越是能很好地記住。地

接近聯想，指的是在空間或時間上接近的事物，容易在人們的經驗中形成聯想，由一事物想到另一事物。例如對某個熟人姓名的回憶，又想到同他相似的另外某人，或者聯想到他的住處、事業、家境等等。

類比聯想，指的是對一事物的感知和回憶，引起了和他性質相似的事物的回憶，例如，利用類比聯想學習外語單詞，將同義詞、近義詞歸在一起，進行記憶。

對立聯想，指的是由於對某一事物的感知或回憶，引起和它具有相反特點的事物的回憶。

(15)筆記記憶法。

讀書記筆記，學習記筆記是提高記憶效果的一種好方法。根據學習的目的和記憶要求，記筆記可以分為抄錄、摘記、提綱、札記、批註等形式。

(16)練習記憶方法。

俗話說，眼過百遍不如手過一遍。通過書寫練習，如解答數理化習題和實際操作、實驗，幫助理解概念、原理、公理等。每次練習的結果都要知道對錯，這樣有利於記憶力的提高。

(17)自我測驗方法。

在學習和記憶過程中，根據學習進度和自己的需要，自己測驗自己的記憶情況。

(18)概括記憶法。

如逗四大發明地、逗五講四美地等。

(19)形象記憶方法。

據說作家秦牧記憶馬克思誕辰，採用編故事的方法。逗馬克思是資產階級的掘墓人，他一巴掌，一巴掌打得資產階級嗚嗚地哭地。於是1818年5月5日就再也不會忘記了。

(20)分解記憶法。

把復雜的東西分解開，有時會得到很好的效果。例如，逗贏地字，筆劃比較復雜，但如果分解為很順口的逗亡口月貝凡地就很好記住了，同時還可連帶記住逗嬴地和逗羸地兩個字。

(21)推導記憶法。

有的事物之間有內在的邏輯聯系，如若記住一個，可以依次類推，幫助記憶。比如十月革命爆發在1917年，十月革命影響了中國革命。兩年之後的1919年爆發了逗五四地運動。而逗五四地運動為中國共產黨的建立做了思想上和組織上的准備。又是兩年之後，即1921年中國共產黨成立。

（2）遵循記憶規律，提高記憶水平。自覺遵循記憶規律，利用記憶規律，對提高智力具有非常重要的作用。那麼哪些記憶規律值得掌握呢看

①具有明確目的的記憶，比沒有明確目的的記憶其效果要大得多。在學習中，同學們對那些必須記住的材料，一定要給自己提出明確的記憶任務，決不可放任自流。

②要求長期記住材料，比要求短期記住材料具有更大的鞏固性。在學習中，我們應當使自己具有長期的甚至永久性的記憶意向。

③要求順序記憶的效果，較之不要求順序記憶的效果要大得多。按材料順序記憶，更有利於提高記憶力。

④要求精確地記憶材料的效果，比要求只記住材料大意的效果好得多。

⑤與需要相符合的材料容易記牢。

⑥凡是能引起人們直接興趣的材料容易記住，而且記得快、記得久。

⑦能激起人們情感的事物能長久地保留在記憶中。

⑧經過積極的思考，達到深刻理解的事物容易記憶。

⑨材料的多少，在記憶的進程中表現出相反的特點：易記材料開始記憶時進展快，以後復習時進展慢，而難記的材料，開始時記憶進展慢，但復習中進展快。

⑩有意義的材料比無意義的材料容易記住。

(11)直觀的形象材料比語詞的抽象材料容易記住。

(12)有節奏有音韻的材料（如詩歌）比沒有節奏沒有音韻的材料容易記憶。在學習中就可以把那些難於記憶的材料編成有節奏，有音韻的東西，如順口溜、打油詩等等，以幫助我們提高記憶的效果。

(13)多種感知活動比單一感知活動容易記。

(14)集中注意觀察比心不在焉觀察容易記。

(15)經過系統化的材料容易記，但不持久。

(16)把反復閱讀和嘗試背誦結合起來，較之單純背誦，或者單純地反復閱讀，其記憶效果要大得多。這條規律的實質，就是在學習中把再認和再現結合起來，即把材料閱讀幾遍後，離開材料在頭腦中回想一下，看哪些記住了，哪些沒有記住，然後再去閱讀，如此反復地交叉進行，直到記熟為止。

(17)同時記憶兩種類似材料，因易於混淆而影響記憶效果。據此，在學習中，我們把記憶的規律歸納為五個方面：

a．明確記憶目的、任務是保證記憶質量的首要條件。

b．記憶材料的數量適度，是提高記憶效率的關鍵。記憶數量過多，會使記憶效率大為降低。盡量避免逗都想記住，都記不準確地的被動局面。

c．記憶材料的內容和形式，直接影響記憶的速度和持久性。

d．記憶前後保持活動的相對穩定，能提高大腦的記憶功能，避免記憶的干擾。

e．發揮各個心理過程的協同作用是強化記憶的物質基礎。積極的思維與提高記憶效果緊密相關，興趣與愛好也是增強記憶的重要因素之一。

（3）怎樣鞏固記憶力看

日常生活中，許多人因為自己記憶力差而深感苦惱。如何才能去防止或減少遺忘發生，鞏固自己的記憶力呢看

第一，要有一個好習慣。到哪裡去或做了什麼事，或今天准備學習什麼，記憶的效果怎麼樣，最好事情完結之後，花上少許時間回想一下，有什麼遺忘沒有，還有哪些內容沒有記住。此外，做事或學習時要有計劃，先做什麼，後做什麼，哪些事必須做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢養成一個記憶的好習慣。

第二，對自己記憶中的事情，在合適的場合、時間和可能的情況下，要盡量想辦法講述給別人聽，這樣可以鞏固記憶。在學習方面溫故而知新，不斷地溫習，還可以把自己認為有意義的內容講給同學、家長聽。

第三，通過爭論，加深記憶。爭論是互相促進，加深理解的一種必要手段。同樣，也可以加深理解記憶。

第四，記憶對象盡量減少，並要求能精確、明白。濫記、亂記、多記，效果不會好。

培養學生科學的記憶方法。這個問題前面已經講了不少，這里只簡要介紹適合中小學生的方法。

①重復記憶。重復是學習之母，尤其像字詞、術語、外語單詞、歷史年代、事件等枯燥乏味的東西，更需要循環往復地記憶。

②早晚記憶。根據心理學原理，早晚記憶分別只受逗倒攝抑制地和逗前攝抑制地的單項干擾，因而記憶效果較好。

③讀寫記憶法。邊說邊記，多種分析器的協同合作也是提高記憶成效的重要方法。這種方法特別適合於記字詞、詩詞、外文單詞等。

④間隔記憶方法。讀一本書，學一篇文章，最好分段交替進行記憶，記憶時間不宜過分集中。

⑤概要記憶法，在一般不可能把所有的內容和細節都記下來的場合，如聽報告、故事，看電影、小說，可把其中心、梗概、主題記住；或先記一個初略的框架，然後再設法回憶補充。

⑥選擇記憶方法。古人雲：逗少則得，多則惑。地讀書學習都要抓住其中的重點、難點和關鍵。記憶的內容有所選擇，不要逗眉毛鬍子一把抓地，更不要逗揀了芝麻，丟了西瓜地。

⑦趣味記憶方法。逗熱愛是最好的老師。地一個學生倘若對某一門學科特別感興趣，其學習成績也往往較好。

⑧運用記憶法。記憶是建立聯系，運用則是鞏固聯系的最有效手段。我們一定要把所學到的東西運用到實踐中去。在運用中加深理解，鞏固記憶。

當然，記憶力的培養，最根本的方法就是勤奮學習。學習的知識越多，人的記憶力也就越強。孔子早就說過：逗多見而多識之地，逗多學而多識之地，識就是記憶

Ⅵ 有什麼有效的的記憶方法。不易忘。

第一步：稍微了解一下圖像記憶的方法和原理。

這一步對於剛開始的記憶力訓練來說，其實並不是特別重要，因為記憶方法和原理即使在熟練掌握記憶技術之後再來熟悉和理解也並不晚。

記憶法的原理其實很簡單，就是把我們的記憶材料轉化為圖像進行記憶，這能夠把我們每個人都具備的過目不忘的圖像記憶能力充分調動出來。

我們的傳統記憶方式主要是聲音記憶，形象地說就是用耳朵來進行記憶；而記憶法的記憶內容則是圖像，形象地說就是用眼睛來記憶。

要充分地發揮圖像記憶法的威力，只有簡單的四個步驟：圖像轉化、圖像聯結、圖像定樁、圖像整理

記憶法第一步：圖像轉化。

圖像轉化就是把我們所看到的文字、數字、英文單詞等材料，統統轉化為形象具體的圖像來進行記憶。

例如一個詞語「石榴」，我們現在所看到的只是文字，沒有任何圖像，假如我們發揮一下想像力，在腦海中想像出一個生動具體的石榴圖像，這就能夠開始發揮出我們的圖像記憶力了。否則，沒有圖像的話，圖像記憶力就運用不出來。

我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像「石榴」、「飛機」等具體的詞語，只要直接想像就能把圖像想像出來。但碰到諸如「自由」、「快樂」、「祖國」等抽象的詞語，或者數字、英文字母等的時候，就無法直接想像出圖像了。這個時候就需要運用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉化為具體的圖像。

把抽象資料轉化為圖像的常見方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數字21，我們可以通過諧音轉化為「鱷魚」的圖像，例如「快樂」，我們可以用一個小孩的笑臉這個生動的圖像來代替。

記憶法第二步：圖像聯結。

圖像聯結的意思就是把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯結在一起。

例如：「鑰匙」、「鸚鵡」這兩個詞語，這里我們看到的是兩組文字，我們通過第一步圖像轉化把它們轉化成生動的圖像之後，我們的腦海中就有了兩個生動的圖像。但光是有圖像而沒有圖像聯結，對圖像記憶來說是遠遠不夠的，所以我們還應該通過想像把這兩個圖像聯結在一起。例如我們可以在腦海中這樣想像：一把巨大的彩色鑰匙插入到鸚鵡的屁股之中，鸚鵡立即跳了起來。這樣一聯想，兩個圖像就產生了互動，就聯結成了一個整體，這樣記憶就很深刻了。

前面第一步圖像轉化是運用圖像記憶法的前提，而第二步圖像聯結則是運用圖像記憶的基本方法，就是運用聯想法把一個個或一組組圖像聯結起來，就像一條鐵鏈中的各個環，環環相扣。

記憶法第三步：圖像定樁。

圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較負責的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子。常用的樁子類型包括：數字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。

記憶法第四步：圖像整理。

圖像整理就是把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。

圖像整理的目的就是要把轉化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。

例如要記憶這樣幾個詞語：西瓜、熊貓、大門、鯊魚、菜刀。

用圖像記憶法來進行記憶，第一步就是想像出五個生動的圖像，第二步就是要把它們用串聯聯想法聯結起來，可以這樣想：西瓜里跑出一隻大熊貓，熊貓走出大門，大門上趴著一條鯊魚，鯊魚咬著一把菜刀。

這樣想是能夠把這五個圖像聯結起來，也能把它們記住，但總感覺想像起來比較困難，記憶也不是很深刻。

但如果這五個詞語並不要求我們按這個順序來記憶，只需要把五個詞語都記住就可以了。這個時候，我們不妨把五個詞語的順序重新整理一下，變成比較好記憶的一組畫面，這個時候就可以這樣來想像：大熊貓拿著菜刀把一個大西瓜砍成兩邊，結果從大西瓜里竄出了一條鯊魚，只見這條鯊魚一下就沖出了大門外。

通過這樣一整理，這組圖像就好記多了，記憶更流暢更深刻。這就是圖像整理。

通常我們在進行記憶的時候，會遇到許多復雜的情況，用前面三個步驟都比較難應付，這個時候就需要把這些復雜的圖像重新進行整理，把它們變成為比較好記憶的圖像，然後再來記憶，就會比較容易。

圖像整理的具體方法有許多，同時這些方法也非常的靈活，日後我們再慢慢介紹。

小結一下：

記憶法第一步圖像轉化，解決的是文字轉化為圖像的問題，這個是基礎，因為沒有圖像就沒有辦法運用圖像記憶。

記憶法第二步圖像聯結，解決的是圖像相互之間聯結成一個整體的問題，只有把圖像聯結起來，才能充分運用出圖像記憶的威力。

記憶法第三步圖像定樁，解決的是大量記憶需求的問題，當有大量資料要讓我們記憶的時候，圖像定樁法能夠讓我們的記憶過程變得非常簡單同時也更加快速、更加有效。

記憶法第四步圖像整理，解決的是復雜的記憶問題，但我們面對復雜的記憶情況的時候，就需要靈活地運用圖像整理的方法，把這些雜亂無章的圖像變得更簡單、更有規律、更容易記憶。

記憶的方法從各個角度來劃分，可能有很多種具體的方法和技巧，但基本上都

Ⅶ 怎麼樣才能快速的背單詞

快速背單詞的方法：

• 早起背單詞;想快速背單詞，還想偷懶天下哪有那麼好的事，早晨5點半左右起床，由於早晨大腦比較清醒，因此記憶單詞能達到很高的效率;

  向左轉|向右轉

• 定好要記單詞的數量，時間比較充足就每天記100到200個，誰叫我們是快速記單詞，你記得少，自然談不上快，要想快速提高，記得快就得平均效率高;定好目標，每天至少100，能力強者不限，時間要以，第一天中午開始到第二天早晨的結束為一天；

  向左轉|向右轉

  

Ⅷ 怎麼樣才能提高記憶力呀!

一個天才的抄誕生，單靠良好的記憶力的是不夠的，一定要在觀察力、注意力、思維能力、想像力、記憶力等得到全面的同步的發展。

科學家研究證實，人體大腦只有5%的腦細胞被開發和利用，還有95%的腦細胞是處於休眠狀態，要想讓大腦最大的發揮潛能，就必須增加腦神經細胞體的容量，改善腦細胞的彈性，加快大腦神經信息傳遞速度，形成嚴密強能的神經網路，這樣才能促進大腦的第二次發育，使你能在觀察力、注意力、思維能力、想像力、記憶力等方面得到前面的發展。

科學家研究發現，由於大腦的特殊結構，使很多營養物質難以進入，這種特異結果在醫學上叫血腦屏障，只有分子量為50左右的營養物質才能通過，所以水溶性物質都被擋在了血腦屏障之外，所以補充腦營養最有效的方法，就是要選擇穿透性好的產品。美寶來-記憶醒的分子大小隻有紅血球的1/5000，是目前世界上穿透血腦屏障最有效的產品。

Ⅸ 學習中，怎樣背課文，背英語單詞快

背單詞可以採用聯想記憶法，比如說英語melon是瓜，甜瓜的意思，water是水的意思，而watermelon就是西瓜的意思，這樣就比單純的死記硬背要有趣得多。

背英語文章要掌握好方法，不能死記硬背，方法掌握好了，記單詞背課文就能達到事半功倍的效果：

一、要求不要死記硬背，而要在理解的基礎上進行背誦，以提高背誦速度，增強學習效果。
二、單詞讀不準音或不會讀是背誦的一大障礙。一篇課文中如果有太多生疏的單詞，就會影響背誦的信心。為此，可以通過聽錄音或聽教師的示範朗讀來幫助自己找出這樣的單詞，糾正發音。同時，還要注意句子的語調、不完全爆破、重弱讀等語音現象，增強誦讀的節奏，提高背誦的效果。

三、抓關鍵詞語
背誦時，習慣逐字逐字的背誦，把一個完整的句子弄得支離破碎，影響了背誦的效果。句子是短語構成的，不同的短語構成不同的意群，讀的時候，應該按完整的意群進行停頓，保證句子形式和意思上的完整，這樣在記憶中也是一個完整的句子。

四、課文中那些句子較長、結構較復雜的句子是最難理解最難背誦的。對於這樣的句子，可以先分析其結構類型：簡單句，分清主、謂、賓、定、狀、補；復合句，弄明白是哪一種類型的復合句。同時，還要注意句與句之間的聯系。這樣就可以迅速理解句子的意思，背誦起來就容易多了。
五、根據課文的中心內容劃分層次化整為零、化難為易、逐層背誦。最後，通背全文，查找不熟的地方，進行強化背誦。
簡而言之，就是先理解中文意思，然後根據中文意思背誦。