英語拼讀單詞記憶6艾賓浩斯

① 關於艾賓浩斯記憶法背英文單詞。

一、 復習點的確定（根據艾賓浩斯記憶曲線制定）：
1． 第一個記憶周期：5分鍾
2． 第二個記憶周期：30分鍾
3． 第三個記憶周期：12小時
4． 第四個記憶周期：1天
5． 第五個記憶周期：2天
6． 第六個記憶周期：4天
7． 第七個記憶周期：7天
8． 第八個記憶周期：15天
二、背誦方法：
1． 初記單詞時需要記憶的內容：
a）單詞外觀，b） 單詞的中文釋義，c） 單詞的記憶法
2． 每個list的具體背誦過程（每個list按12頁，每頁10個單詞計）：
a) 背完一頁（大約5分鍾），立即返回該頁第一個單詞開始復習（大約幾十秒）
b) 按上面方法背完1～6頁（大約在30分鍾），回到第1頁開始復習（兩三分鍾）
c) 按上面同樣方法背完7～12頁，一個list結束
d) 相當於每個list被分為12個小的單元，每個小的單元自成一個復習系統；每6個小單元組成一個大單元，2個大單元各自成為一個復習系統。背一個list總共需要一小時左右的時間。
3． 復習過程：
a) 復習方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶。
b) 復習一個list所需的時間為20分鍾以內
c) 當天的list最好在中午之前背完，大約12小時之後（最好睡覺前）復習當天所背的list
d) 在其後的1，2，4，7，15天後分別復習當日所背的list
e）復習的原則
時間間隔：30秒 1分鍾 5分鍾 30分鍾 1小時 8小時 1天 2天 6天 31天
重學節省誦讀時間百分數：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1
⒋復習點的確定
人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。
第一個記憶周期是 5分鍾
第二個記憶周期是30分鍾
第三個記憶周期是12小時
這三個記憶周期屬於短期記憶的范疇。
下面是幾個比較重要的周期。
第四個記憶周期是 1天
第五個記憶周期是 2天
第六個記憶周期是 4天
第七個記憶周期是 7天
第八個記憶周期是15天
以上的8個周期應用於背詞法，作為一個大的背詞的循環的8個復習點，可以最大程度的提高背單詞的效率
背單詞就找個小本子窄窄的那種，每頁中間對折左邊英文右邊中文，每天背100個，分5組每組20個，每一個看過留下讀音和拼寫的印象，基本上5～8分鍾一組，全部5組大概看30分鍾，最好不要超過40分鍾，然後再從第一組再看，每天一百個新的，看過的按記憶周期在第2、4、7、15天重新復習，基本每天進行的300～400個單詞，新舊加起來，
5． 注意事項：
a) 每天連續背誦2個list，並完成復習任務；
b) 復習永遠比記新詞重要，要反復高頻率的復習，復習，再復習；
c) 一天都不能間斷，堅持挺過這15天，之後每天都要花大約1小時復習；
6． 時間表（左邊序號表示第幾天，*號之後表示復習內容）
⒈ list1-2 *list1-2
⒉ list3-4 *list1-2 list3-4
⒊ list5-6 *list3-4 list5-6
⒋ list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
⒌ list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
⒍ list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
⒎ list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
⒏ list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
⒐ list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
⒑ list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
⒒ list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
⒓ list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
⒔*list11-12 list19-20list23-24
⒕*list13-14 list21-22
⒖*list1-2 list15-16 list23-24
⒗*list3-4 list17-18
⒘*list5-6 list19-20
⒙*list7-8 list21-22
⒚*list9-10 list23-24
⒛*list11-12
21. *list13-14
22. *list15-16
23. *list17-18
24. *list19-20
25. *list21-22
26. *list23-24

這也是以前看到的，自己卻沒用過。其實不用太過注重這個，關鍵是肯花功夫，要注重聯想和重復。

② 英語單詞我一個字母一個字母的讀一個一個字母的記，用艾賓浩斯遺忘曲線進行記憶，這樣效果會好嗎

不好，你可以根據發音規律來記，這樣只要記住了讀音你就會寫了，我就是這樣記單詞的

③ 艾賓浩斯記憶法背單詞具體怎麼操作

遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時進行復習，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。 對所學知識和記憶效果及時進行復習和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。艾賓浩斯記憶法也是遺忘曲線；一個小時後就會遺忘；在一個小時內回想就可以記住那個東西；最好一天之後再回想；三天之後再回想就可以了。艾賓浩斯記憶法背單詞具體方法：

1、首先，先背LIST的第一頁，共有9個單詞，用不到5分鍾的時間背一遍。

4、等背到7、8頁時仍然重復步驟二的方法，所不同的是在背完該頁的單詞之後，請不要背9頁的單詞，而是重復步驟五的內容。

5、由於距離背第一個單詞的時間已經有了30分鍾，所以立即回到第一頁，迅 速的把1-8的內容復習一遍。

6、對於剩下的半個LIST，仍然在半個小時的時間內，重復步驟五，整個LIST 共用一個小時的時間。

在背過單詞的12個小時以後，到了記憶的第三個記憶周期一定要復習今天新背過的單詞。

(3)英語拼讀單詞記憶6艾賓浩斯擴展閱讀：

注意事項：艾賓浩斯記憶法的定期復習：對自己所學的課程、知識定個復習與自測計劃，然後按時執行。

1、日測：每晚上睡覺前，應該將當天所學的知識擇其要點復述一下，如條件不允許，默寫提綱或乾脆默想也行。

2、周測：星期天休息，可將一周來所學課程的內容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發現存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

3、單元測驗：一個單元學完了，可以自測一下這個單元有哪些主要內容，學完有什麼收獲，從而及時消化，鞏固記憶。

4、全書測驗：一本書學完後，可以翻開目錄，逐次回憶內容，在單元測的基礎，全書測就問題不大了。如果沒有時間，可以挑選那些重要內容先進行。

④ 艾賓浩斯記單詞法(幫忙做個表）

一、艾賓浩斯遺忘曲線簡介 德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus，185-1909)，他在1885年發表了他的實驗報告，首先，實驗者記憶100個生單詞，然後如圖所示： 時間間隔 記憶量 剛剛記憶完畢 100 % 20分鍾之後 58.2% 1小時之後 41.2% 8-9小時之後 35.8% 1天後 33.7% 2天後 27.8% 8天後 25.4% 1個月後 21.1% 然後，艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數量，橫軸表示時間(天數)，曲線表示記憶量變化的規律。 這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程很快，並且先快後慢。觀察曲線，你會發現,學得的知識在1天後，如不抓緊復習，就只剩下原來的25%。隨著時間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。 二、艾賓浩斯遺忘曲線的科學意義 記憶是一種高級的心理過程，受許多因素影響。舊聯想主義者只從結果推論原因，沒有給予科學的解釋；艾賓浩斯則從嚴格控制原因來觀察結果，對記憶過程進行定量分析。 首先，他注意到識記材料有長有短、有難有易、有生有熟，必須嚴格加以控制。為了排除舊經驗對識記的影響，使識記材料處於同等難易的程度，他創造了一種無意義音節。 其次，在學習時間或誦讀次數以及識記間隔時間和識記方式等這些中以影響識記效果的條件都加以嚴格控制。至於主觀條件，艾賓浩斯以自己為被試，力求做到生活一律化，使主觀條件保持一致。艾賓浩斯就是這樣從控制影響識記的因素入手，用節省法對記憶的各個方面進行了定量分析。通過多年耐心細致的實驗研究，他得到了以下幾個主要結論： 1、組的長度與學習速度的關系：音節組的長度增加時，誦讀到能正確背誦所需的次數就急劇增加。如識記12個音節只要誦讀16.6次就能背誦;而識記36個音節就要誦讀55次才能背誦。 2、的意義性對學習的影響：艾賓浩斯發現學習有意義的材料比學習無意義的材料速度要快得多。艾賓浩斯設計了一些實驗來確定各種條件對學習和保持的影響。這些研究之一是查明記無意義音節的速度與記有意義材料的速度之間的差異。為了確定這種差異，他記拜倫的《唐·璜》（Don Juan）一詩中的節段，每一段有80個音節，他發現大約需要讀9次能記住一段。然後他記80個無意義音節，發現完成這個任務幾乎需要重復80次。他得出結論說，無意義材料的學習比有意義材料的學習在難度上幾乎達到9倍。 3、保持和誦讀次數的關系：誦讀次數越多、時間越長，則記憶保持越久。 4、與遺忘和時間的關系：學習後經過的時間越長，保持越少，遺忘越多，但遺忘的速度不是均衡的。 5、分散學習比集中學習優越。如對一個12個音節的音節組集中學習需要育讀68次才能達到正確背誦，而分散學習只要35次就夠了。 6、組內各項的順序和記憶保持的關系。這是他對接近聯想、遠隔聯想、順序聯想和反向聯想所做的實驗項目。他認為通過學習，不僅緊鄰的音節能夠形成聯系，就是遠隔的音節也能形成聯系；音節之間不僅按順序能形成聯系，而且反向也能形成聯系。不過保持的程度，音節組內各個音節彼此相鄰的較優於遠隔和反向的。 三、艾賓浩斯記憶法及其益處 從時間安排方面講，復習與自測可以定期的進行也可以隨時的，復習與自測可以結合進行，對學過的知識，一段時間後先自測一下，不會的，或記得不牢的再進行重點復習。 1、定期復習與自測：即對自己所學的課程、知識定個復習與自測計劃，然後按時執行。 ①日測：每晚上睡覺前，應該將當天所學的知識擇其要點復述一下，如條件不允許，默寫提綱或乾脆默想也行。 ②周測：星期天休息，可將一周來所學課程的內容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發現存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。 ③單元測驗：一個單元學完了，可以自測一下這個單位有哪些主要內容，學完有什麼收獲，從而及時消化，鞏固記憶。 ④全書測驗：一本書學完後，可以翻開目錄，逐次回憶內容，在單元測的基礎，全書測就問題不大了。如果沒有時間，可以挑選那些重要內容先進行。 2、隨時測驗：即指隨時隨地測驗自己。 這種方法用來學外語是行之有效的。先准備一些卡片，正面寫上5個外語單詞，背面寫上5個相應的漢語詞彙，揣在兜里便可隨時自測了。自測的方法有兩種：①朗讀法：在不妨礙別人的情況下，你可以看外語念漢語，看漢語念外語，實在想不出時，翻過來看一看，再認一下。②學寫法：學外語不書寫是很難記牢的，況且不練書寫便無法進行筆譯。可以看卡片上的漢語寫出相應的外語單詞來。但是，很多場合是不允許四平八穩坐著寫的，怎麼辦呢？建議你試一試下面的方法：在禮堂聽報告、開大會前、在公共汽車站、在商店排隊時，可以用手指朝下在空中寫。不帶卡片也可以隨時自測，看到什麼事物，就試著用外語表述出來，或者在頭腦中默念一下。這樣既利用了點滴時間，又會收到分散復習的好效果。 從復習與自測的方式講，可採取試嘗回憶等2種形式。 1、試嘗回憶：試嘗回憶就是在頭腦中把學過的知識回想一遍，有人稱這為「過電影」，這是逼著自己專心致志去動腦筋思考的方法。 2、設問自答：「假如我是老師，我將怎樣出題考學生呢？我希望學生掌握哪些要點呢？」如果經常對自己提出一些問題，多種角度設問自答，會收到意想不到的效果。 蘇聯莫斯科州斯維爾德洛夫村一名叫娜佳·瑪赫娃的學生，常常假設自己是老師，並准備了教學筆記，在上面寫上學生名單，還自己扮演學生回答問題，對每個回答都打分數。這樣過了一段時間後，娜佳發現：「從前，地理課對我來說就象苦役一樣。而現在，當我從學校里一回來，就想立刻把功課做完，好去讀地理。為什麼這樣呢？就是因為當我這樣做的時候，我就想，我是老師，而不是學生，所以我就有了興趣……為了使我對地理的興趣不減弱，我要堅持做一年的教學筆記。」 賓浩斯記憶法對於任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。怎樣知道信息記住了多少，能力儲備得怎樣呢？要想鞏固所學知識，必須及時復習；欲知記憶效果，應該經常進行自我測驗，自測也是一種很好復習的復習，都是對艾賓浩斯記憶法的具體應用。 復習與自測的益處主要體現在以下幾個方面： 1、及時復習，可以抓住記憶的最好時機；經常自測，可以弄清哪些知識沒學好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實校正。 2、及時復習和經常自測，可以培養我們的隨機應變能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學習時的大不一樣。如果經常運用自我測驗法，對所學知識從多方面理解消化，必然會胸有成竹，臨陣不慌。 四、艾賓浩斯記憶法背單詞 1、復習的原則 時間間隔：20分鍾 1小時 8小時 1天 2天 6天 31天 重學節省誦讀時間百分數：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1 2、復習點的確定 人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。 第一個記憶周期是 5分鍾 第二個記憶周期是30分鍾 第三個記憶周期是12小時 這三個記憶周期屬於短期記憶的范疇。 下面是幾個比較重要的周期。 第四個記憶周期是 1天 第五個記憶周期是 2天 第六個記憶周期是 4天 第七個記憶周期是 7天 第八個記憶周期是15天 以上的8個周期應用於背詞法，作為一個大的背詞的循環的8個復習點，可以最大程度的提高背單詞的效率 上述8個記憶周期，是要求我們在學習中要在每一記憶周期中進行重復的復習與記憶，在完成8個記憶周期後，還要再做隨時性的復習，這樣就基本上能夠保證我們對所學習的內容達到理想的記憶效果了，那就是永久性記憶。 艾賓浩斯對大腦記憶規律的精闢論證和總結，為我們後人，特別是為我們正在學習的人們提供了如何認識自我記憶，如何尊從這一記憶規律較好地指導學習、有效地幫助學習的一劑良方。我想，我們現在在讀的高三學生以及我們這些急切幫助孩子學習的家長們不防試一試。在幫助孩子學習的過程中，配合上述8個記憶周期(因個人不同而定)，認真完成每一記憶點的重復記憶與復習，這時,孩子學習效果一定會非常明顯的。要知道復習知識永遠比新學知識更重要，只有經過反復高頻率的復習，復習，再復習，學習的最佳效果才能得以真正體現。 一、 復習點的確定（根據艾賓浩斯記憶曲線制定）： 1． 第一個記憶周期：5分鍾 2． 第二個記憶周期：30分鍾 3． 第三個記憶周期：12小時 4． 第四個記憶周期：1天 5． 第五個記憶周期：2天 6． 第六個記憶周期：4天 7． 第七個記憶周期：7天 8． 第八個記憶周期：15天 二、背誦方法： 1． 初記單詞時需要記憶的內容： a)單詞外觀，b） 單詞的中文釋義，c） 單詞的記憶法 2．每個list的具體背誦過程（每個list按12頁，每頁10個單詞計）： a) 背完一頁（大約5分鍾），立即返回該頁第一個單詞開始復習（大約幾十秒） b) 按上面方法背完1～6頁（大約在30分鍾），回到第1頁開始復習（兩三分鍾） c) 按上面同樣方法背完7～12頁，一個list結束 d) 相當於每個list被分為12個小的單元，每個小的單元自成一個復習系統；每6個小單元組成一個大單元，2個大單元各自成為一個復習系統。背一個list總共需要一小時左右的時間。 3． 復習過程： a) 復習方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶。 b) 復習一個list所需的時間為20分鍾以內 c) 當天的list最好在中午之前背完，大約12小時之後（最好睡覺前）復習當天所背的list d) 在其後的1，2，4，7，15天後分別復習當日所背的list 4． 注意事項： a) 每天連續背誦2個list，並完成復習任務； b) 復習永遠比記新詞重要，要反復高頻率的復習，復習，再復習； c) 一天都不能間斷，堅持挺過這15天，之後每天都要花大約1小時復習； 5． 時間表（左邊序號表示第幾天，*號之後表示復習內容） 1. list1-2 *list1-2 2. list3-4 *list1-2 list3-4 3. list5-6 *list3-4 list5-6 4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8 5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10 6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12 7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14 8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16 9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18 10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20 11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22 12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24 13.*list11-12 list19-20 list23-24 14.*list13-14 list21-22 15.*list1-2 list15-16 list23-24 16.*list3-4 list17-18 17.*list5-6 list19-20 18.*list7-8 list21-22 19.*list9-10 list23-24 20.*list11-12 21.*list13-14 22.*list15-16 23.*list17-18 24.*list19-20 25.*list21-22 26.*list23-24 6. 若出現同一單詞多次背不下來，其解決方法: 1)請將之記錄，並造句或構成一個片語，同時將其添入到您的小紙條中，每天閑著沒事看一眼，想一想就OK了。 2)將所有難記的詞彙再列一個小生詞本中，進行集中記憶，同時要注意理解是記憶的基礎，不要死記硬背，死記硬背是記不住東西的。 3)如果真的很難記，請將它的同義詞，反義詞，形近詞，同音詞，或採用單詞分裂法或聯想忘記等將其記入本中。 4)對了一次要是讓你背500個單詞，我想你會吐的，所以，500個分10次完成，每次50個，就是要懂得量的積累，才會有質的飛躍 或者乾脆買個電子詞典 裡面背誦單詞的就是按照艾賓浩斯記憶曲線制定背誦方案的

⑤ 有道詞典單詞艾賓浩斯記憶曲線是什麼

1． 第一個記憶周期：5分鍾

2． 第二個記憶周期：30分鍾
3． 第三個記憶周期：12小時
4． 第四個記憶周期：1天
5． 第五個記憶周期：2天
6． 第六個記憶周期：4天
7． 第七個記憶周期：7天
8． 第八個記憶周期：15天
就是按照這個規律來復習的，一般就是出現8次。但是就算是重復了8次，很久不用也會忘記的。

⑥ 艾賓浩斯記憶法背單詞具體怎麼操作

一般的方法是1（當天）、2（第2天）、4、7、14、28、60，也是7步復習，換句話就是某一天的當天、前1天（即昨天）、前3天、前6天、前13天、前27天和前59天。實際上就是需要當天、第2天、半周、周、半月、月、2個月復習。

⑦ 艾賓浩斯背單詞

一、 復習點的確定（根據艾賓浩斯記憶曲線制定）： 1． 第一個記憶周期：5分鍾 2． 第二個記憶周期：30分鍾 3． 第三個記憶周期：12小時 4． 第四個記憶周期：1天 5． 第五個記憶周期：2天 6． 第六個記憶周期：4天 7． 第七個記憶周期：7天 8． 第八個記憶周期：15天 二、背誦方法： 1． 初記單詞時需要記憶的內容（音形意）： a）單詞的中文釋義 （第一遍只需要記住意思就行） b）單詞的讀音 （讀音和拼寫在第二遍以後再考慮） c）單詞的拼寫 2． 每天的具體背誦過程（每天按兩課，每課通常五個單元，每單元十個詞）： a) 背完一單元十個詞（大約5分鍾），立即返回該單元第一個單詞復習該單元（大約幾十秒） b) 按上面方法背完1～5單元（大約在30分鍾），回到本課第一個單詞復習全課（兩三分鍾） c) 按上面同樣方法背完6～10單元，也就是當天要背的第二課結束 d) 相當於每個課被分為五個小的單元（每單元十個），每個小的單元自成一個復習系統；每5個小單元組成一個大單元，也就是一課，這是一個完整的復習系統。背一課總共需要一到兩個小時左右的時間，所以每天背新詞的時間不超過兩個小時（開始的12天）。 3． 復習過程： a) 復習方法：用一張電話卡遮住中文/英文釋義，盡力回憶該單詞對應的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶，或用專門的本子記錄。 b) 復習一課所需的時間應在15分鍾以內，2課在25～35分鍾之間 c) 當天內容最好在中午前背完，大約12小時之後（最好晚上睡覺前）復習當天新背的 d) 在其後的1，2，4，8，15天後分別復習當日所背的2課 4． 注意事項： a) 每天連續背誦2課，並完成復習任務； b) 復習永遠比記新詞重要，要反復高頻率的復習，復習，再復習； c) 一天都不能間斷，堅持挺過這26天，之後每天都要花大約1小時復習； d) 第8天到第12天這五天是最艱苦的，一定要這黎明前的黑暗中堅持住，風雨過後是彩虹； e) 背單詞過程中，要勤於思考，比較，聯想，使用等等，盡量做到主動的去背，結合做題；三、具體時間流程（陰影右邊的內容是復習內容） 1 1 2 2 1 3 3 2 4 4 3 1 5 5 4 2 6 6 5 3 7 7 6 4 1 8 8 7 5 2 9 9 8 6 3 10 10 9 7 4 11 11 10 8 5 12 12 11 9 6 13 13 12 10 7 14 14 13 11 8 15 15 14 12 9 1 16 16 15 13 10 2 17 17 16 14 11 3 18 18 17 15 12 4 19 19 18 16 13 5 20 20 19 17 14 6 21 21 20 18 15 7 22 22 21 19 16 8 23 23 22 20 17 9 24 24 23 21 18 10 24 22 19 11 23 20 12 24 21 13 22 14 23 15 24 16 17 18 19 20 21 22 23 24 1 2 1 2 3 4 3 4 1 2 5 6 5 6 3 4 7 8 7 8 5 6 1 2 9 10 9 10 7 8 3 4 11 12 11 12 9 10 5 6 13 14 13 14 11 12 7 8 1 2 15 16 15 16 13 14 9 10 3 4 17 18 17 18 15 16 11 12 5 6 19 20 19 20 17 18 13 14 7 8 21 22 21 22 19 20 15 16