如何練英語聽力

Ⅰ 怎麼更有效的練習英語聽力

很簡單。我們學語文的老師教我們古文時說這就是半門外語，也就是說，學習外語詞彙很重要，下面，我給你具體講講我的一些心得。 1：在網路上，很多文章教大家怎麼一個月過六級，半x個月過四級，個人認為：可能！但那絕對是針對英語基礎比較好的朋友。如果你開始英語基礎就不好，那就只能和我一樣，腳踏實地的一步一步走。其實最重要的一點，就是學習沒有捷徑可以走。 2：聽力： 聽力部分是四六級考試裡面最容易拿分數的部分。總分20分裡面，如果聽力水平較好，拿16-18分不成問題。所謂的水平好，我覺得只要能聽懂voa stand english，應付六級就足夠了。作為我個人，我沒系統聽過歷年四六級考試的題目，但是考試估分，聽力都是16-18分。 最開始的時候，我連聽voa special english都很困難。我的方法是：一個sp要聽4-5次，把裡面不懂的英語單詞的發音，含義全部搞清楚，然後每天堅持2個小時的聽力訓練，狂攻sp。如果沒事，就拿一個MP3吊耳朵，讓自己慢慢習慣英語語境。2個月後，我聽了一盤四級英語考試磁帶，發現自己原來根本聽不明白的東西變的簡單了。 現在，你已經具備了一定的聽力基礎。接下來，可以進行一些special的聽寫，嘗試聽stand English。這個階段真是打擊你信心的時候^^：聽寫出現很多拼寫錯誤，stand聽起來象天書，然後就想：我的水平還是不行啊，5555~~~不過沒關系，其實你已經在進步，只是你沒察覺到而已。堅持下去，慢慢就發現自己的聽寫正確率提高了，而且stand也變得越來越熟悉。當聽寫special覺得簡單的時候，就可以開始嘗試聽寫比較短的stand。如果能堅持進行訓練，半年左右，你就已經達到了六級外語聽力的要求。因為六級對聽力的要求不是特別高，能聽懂stand的話，你真是會覺得六級的語音真的挺慢的。 這里說一點，其實考試前聽一些歷年四六級考試的聽力真題，可以幫助你了解題型，熟悉考試模式，所以還是絕對值得的。本人對聽力比較自負，所以沒怎麼聽過，結果聽力總是拿不到滿分^^ 3：單詞 這是一個老生常談的話題，大家知道，單詞是英語的基礎，沒有單詞，就好象建大廈沒有磚頭，只能幻想空中樓閣。但是被單詞又被大家認為是最難，最枯燥的事情。基礎好的朋友可以通過閱讀學單詞，但是對基礎不好的，這點根本行不通。整篇文章都看不太明白，還談什麼學單詞呢？既然咱們現在水平不行，就要拿出比別人更多的努力。我考完六級，背單詞的草稿紙已經放滿了一個大箱子。 大家肯定有這種經驗，前不久背了的單詞，很快就忘記了，那麼該怎麼辦呢？我當時是每天固定背30-40個左右的單詞，第二天復習前一天的單詞，然後每個禮拜天，花1小時把一個禮拜的單詞復習一下，每一個月又花幾個小時把一個月的單詞復習一次。 這樣下去，半年就能積累比較大的詞彙量。在考試前，把單詞再溫習一次。因為是針對考試，可以找到關於四六級考試的高頻詞語，重點背誦一下（網路上有很多相關資料）。 對於考試中間的vocabulary，就需要靠做題目了。我考六級的時候，是做的北外出的一本六級考試詞彙突破。花一個禮拜把裡面的題目全部弄清楚，不懂的單詞全部記下來。因為六級往年的經驗就是：很多題目是重復的。 4：閱讀 閱讀在我看來，就是通過增加閱讀量，提高閱讀速度，掌握一定的閱讀技巧。 最開始的時候，因為基礎比較差，太難的文章肯定不適合基礎差的朋友。先可以看一些"書蟲"（高中水平）一類的改編小說，練練感覺。當單詞量積累到一定程度以後，就可以正式開始提高閱讀水平了。第一是做真題，從四級到六級，力爭把真題里的句子、單詞都弄明白，並且對其中的難句做一定的分析，特別是語法結構。這里有一個問題：最開始你做題目的時候准確率會很低，千萬別灰心，堅持下去，從每一篇閱讀裡面吸取精華，很快就會發現：閱讀真的沒那麼可怕。第二，對於六級，平時可以看看China daily一類的新聞雜志，即可以提高自己的興趣，又增強了閱讀水平。現在我每天晚上都喜歡看1-2版英文報紙，已經成習慣了。 5:作文 作文一直是我最弱的項目。雖然我高中語文都是全班前三名，可惜大學根本沒摸過語文書，丟光了。如果你按照上面三個方面去學習，你作文肯定不會很差勁，畢竟英語是一個綜合提高的過程，你聽力、閱讀，單詞都不錯，不可能作文會差得一塌糊塗。 但是這不代表不要努力。這里我記得一個六級提高班的英語老師說過的一句話：讀書破萬卷，下筆如有神。作文一個字：背！如果你背了很多很多範文，作文不會低於6分的。但是我建議在背的同時，可以用一個小本子，把一些很精彩的句子抄下來，經常看看，並舉一反三。同樣一個句子，用在不同的地方，會有什麼不同的效果呢？自己體會一下。而且這些精彩句子正是出彩之處，也是老師給你高分的依據。 寫到這里，我的經驗也基本上說得差不多了，希望對大家能有所幫助，特別是基礎不太好的朋友。其實四六級真的不難，難的是，你有沒有決心！象我基礎這么差的人都可以過六級，你也一定能行：） 6:要對自己有信心，相信自己，付諸努力，堅持下來，你一定能行

Ⅱ 英語聽力該怎麼練

聽力和口語薄弱是很多學弟學妹們的老大難問題。聽和說是表達中連貫的兩個動作，聽懂了對方，才能說。在口語考試中，大家往往是因為聽不懂考官的問題還不知從何說起。你說你的，他說他的，他問你吃了么，你回答今天天氣不錯，雙方都雲里霧里，這樣自然無法有效交流。

所以在我看來，聽力是口語的前提，會聽才會說。當你能聽懂口語中的各種口音，各種習慣表達，各種連讀弱讀爆破失音，自己表達的時候也就順手拈來。那麼問題來了，怎麼樣才能高效地提高聽力能力呢？

是不是多看看英劇美劇聽力自然就會好起來了？

能也不能，關鍵是看你怎麼「看」了。

主動聽 VS 被動聽

這里首先要引入兩個概念：主動聽（active listening）和被動聽（passive listening）。

顧名思義，主動聽是你主動的行為，集中注意力，帶著一定目的性去聽，主動去思考，主動去理解，並對內容做出一定的反饋。因為注意力的高度集中，你沒有分心去做其他活動。聽力考試中，我們「主動聽」為了應試；對話中，我們「主動聽」為了交流；辯論中，我們「主動聽」為了找出對方邏輯的漏洞。

被動聽則相反，是你被動的行為，「聽」不是你的主要目的，只是一種伴隨狀態，你在聽的同時在做其他事情。你在開車的時候，「被動聽」著音樂；你可能逛淘寶時，「被動聽」著室友的對話；你可能在睡覺的時候，「被動聽」著英語聽力。

同樣的時間聽，目的性和專注度不同，主動聽和被動聽的有著天壤之別。注意力的多少代表了效率。相信大家都有這種體驗，當你邊玩刷微博邊練聽力，等聽力放完了，你壓根不知道它講了什麼。「

「被動聽」練聽力，獲得的只是一種學習的感覺，一種「我努力了」的心理慰藉，是一種廉價的努力。漫無目的地「被動聽「兩個小時英語可能還沒「主動聽」20分鍾來得效果好。

刷英劇美劇，有用？

了解了這兩個核心概念，讓我們回到英劇美劇這個問題。看英劇美劇是不錯，關鍵要看你是被動聽還是主動聽。你可能連續一周吭哧吭哧看著字幕版，把《權力的游戲》和《紙牌屋》全部刷完了，看完後你發現自己的英語能力並沒有想像的突飛猛進，光顧著劇情去了。

所以刷英劇美劇並不是靈丹妙葯，無痛提高英語能力。確實很多前輩們通過這種方式提高了聽力，但很多時候我們只關注了「聽」，而沒關注「怎麼聽」。

「主動聽」的正確姿勢

「主動聽」意味著在這個時間段內，只做「聽」這一件事情，集中聽，反復聽，多維度聽。因為高強度的要求，練習聽力的時間往往是聽力材料長度的5-8倍（練習材料最好帶原文）。比如聽一段5分鍾的英劇對話，聽的時間為30分鍾。

主要有以下五大步驟：

英語美劇語速都比較快，偏口語化，剛聽起來有一定難度是正常的，聽不懂不必感到氣餒。

第一步，我們先不看字幕，認真聽一遍，主要理解意思，能聽多少聽多少。

第二步，我們再聽一遍，這一遍，我們要留意第一遍中沒有聽懂的部分。

第三步，我們朗讀字幕，感覺聲音，特別關注前兩遍中沒有聽懂的部分。

第四步，我們看著字幕原文再聽一遍。在這一遍中，我們已經能100%聽懂。這還沒完。

最後一步，我們要不看原文字幕，再聽一遍，這一遍中，我們要特別關注表達的語氣和語境。

大家可以看到，這樣五步下來，我們至少聽了四遍，對整體的內容有了一個深度的了解。這種方法不光光適應於看英劇美劇，也適用於平時的練習。

聽力，沒有easy模式，只有主動地反復練習。

學習，從來是一門技術活。讓我們一起做一個主動的高效學習者，不做被動的低效努力者，以少而精代替多而雜

Ⅲ 如何快速提高英語聽力

選擇練習英語材料是要根據自己的實際水平，不要一上來就說快速VOA和BBC。

因為(常速)和BBC對初學者來說並不是一種友好的聽力材料，主要是語速太快，話題范圍廣，難度大，容易給英語初學者造成極大的心理壓力，所以一定要根據自己的能力選擇適合自己的材料。

另外，選擇聽力材料時要考慮你的詞彙量水平，在選聽力材料時可以先讀一讀文本。確定難度，看自己能不能看懂，生詞量適中，才是合適的訓練材料。

造成英語聽力難以提高的還有一個重要原因就是自身發音問題。自己的發音差，就會和聽力材料的發音產生沖突，反應不過來。當然，自身准確地道的英語發音在聽力上面會大有幫助。

怎麼練習英語聽力呢?

就是閱讀應與聽力練習同時，同比重的進行。很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力材料的練習上。但是只注重單一的聽力練習是錯誤的，而且，聽力練習中能接觸到的信息有限。詞彙、語法、習慣用法、文化等等就是聽十盒磁帶可能都不及一本原著的信息量。

找到合適的聽力材料了，怎麼進行訓練?一般通過精聽和泛聽。

首先是精聽

精聽要聽出原文中的所有細節，包括時態，單復數，第三人稱等，對於生僻的人名地名專有名詞等，雖然不能聽懂，但要能夠判斷那是專有名詞。形象的說法是想像成你正在進行一場聽力考試，必須竭盡全力記住你能聽到的每個細節。

然後是泛聽

泛聽材料的選取范圍要廣泛一點，更能兼顧知識性和趣味性，不用帶著太大的壓力去聽。泛聽的主要目的是在聽力材料中汲取重現鞏固知識點，培養敏感度，獲取新的知識。

Ⅳ 怎樣練聽力

一、聽力速度訓練

一種方法是「循序漸進法」，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學者逐漸適應有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。但是，人為地將語速的適應過程分成幾個階段，由慢到快地幾經調整，始終處於消極被動的狀態。而且，如果信息傳播的速度過於緩慢，反而會拉長記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應速度也就變得遲鈍了。

二、聽力素質培養

⑴ 識別音素很重要

語言信息的表達是通過母音和輔音字母有規律的組合來實現的。

⑵ 連讀與辨音

了解連讀的一些基本規律，有利於聽力測試中抓「准」詞句，准確理解。

三、聽力記憶訓練

第一階段──填空

這一階段的任務是訓練大腦抓關鍵詞的能力。空出句中的關鍵詞，如主語、部分謂語動詞、表示時間或地點的名詞、否定副詞等，聽完錄音後將該詞填上。

第二階段──聽寫

這一階段的任務是訓練大腦在無任何文字信息的情況下，直接從聽錄音中獲取信息的能力。實踐證明，聽寫是訓練記憶的有效方法。聽寫時不必拘泥於拼寫或句子完整，只要記錄關鍵詞，甚至可用自己所理解的速記符號記錄。

第三階段──復誦

這一階段的任務是：聽完一個句子或一個段落後，立即在大腦里復誦所獲得的信息。復誦中常有遺忘，但不必中途返回重聽，這樣會增加「短暫記憶」的負擔，反而會造成的遺忘。在強制回憶後仍有遺忘時，可在聽第二遍時集中注意力去獲齲復誦初始的速度可能很慢，但堅持下去，反應的速度就會加快，遺忘也會逐漸減少。

(4)如何練英語聽力擴展閱讀：

聽力常作為一種考試題型，目的在於考察應試者對英語語言的把握，考察考生對英語日常交流的理解能力；通常有聽對話選擇答案、聽句子默寫關鍵字詞幾種形式。

參考資料：英語聽力網路

Ⅳ 如何學好英語聽力

學好英語聽力的方法：

1、挑選難度適當的材料

大家一定要對自己的聽力水平有了解，這樣的話挑選材料的難度才會合適。難度適當的材料能讓我們走出舒適區，進入學習區，快速地取得進步。難度的選擇和聽力的速度也緊密相關。在學習過程中，一定可以根據自己水平調節聽力速度，讓其略高於自己的水平即可，這樣的學習最為高效。

2、聽力的量一定要大，盡量做到每天都聽

毫無疑問，蜻蜓點水式的訓練不足於真正幫你提升。語言是個技能，大量的聽，才能熟能生巧。在聽力達到高水平之前，耳朵如果有一天不接觸到英語，就有可能會生疏，一個禮拜不聽你就發現遲鈍！

所以不管怎麼樣每天你要固定聽一個東西，而且聽的東西可以反復，比如說你三天可以聽同樣的東西，但是每天都得聽。

3、訓練從Narrow input開始

什麼叫Narrow Input，就是與其廣泛地聽各種東西，今天聽新聞、明天看美劇、後天聽對話，不如把聽的材料限定在較窄的范圍內。這是因為在較窄范圍內，比如天天聽新聞，相近的語言材料出現重復的頻次就會提升，重復次數高，自然掌握的速度和效率就會高。

4、一定要精聽訓練

不是說泛聽不行，只是其效率遠低於精聽，很多同學想要看英文電影，就是為了提高聽力。但是其實這個效果不好，它不能快速達到聽力能力的提高，我們每天一定要注意精聽。

精聽就是既要聽主旨、也要聽細節、還要聽邏輯，只有當你聽到一段話，把這三者都聽出來之後，你才能夠真正的理解。一個非常好的檢驗標准就是，你是否能夠用中文轉述，如何可以，就表示真的懂了。同時精聽，也會強制你提升聽的次數，自然而然增加重復頻率。

提高聽力的注意點

1、不用過於正式。可以選擇上下班，上學路上、睡前等零碎時間隨意地聽。

2、不用過於摳字眼。一開始可以模糊的聽，在慢慢過渡到聽得清楚的階段。

3、要注意堅持。可以每天花幾分鍾或者十幾分鍾的時間聽聽，不能今天聽很久，明天就不聽了。主要是要有個重復、持續的過程。

總而言之，英語聽力沒有什麼捷徑走，相比較單詞記憶的方法，它更多的是「聽」。重復堅持的聽，選擇適合的材料聽，再加上口語交流運用，能更快的提升英語聽力。

(5)如何練英語聽力擴展閱讀：

技巧

相關保留原則

當選項中有兩項表達意思相近時，那麼正確答案必在這兩項之中！這時只需稍微聽一聽對話，即可知答案，如果出現了雙重相關，便可直接確認正確選項，只需聽完對話加之認證一下即可！

異項保留原則

當選項中出現有意思明顯相反的兩項時，那麼正確答案必在此二項中出現！如果出現雙重異項，那麼即可判斷出正確答案，異項保留原則在六級考試聽力短對話中應用廣泛！

女士保留原則

做題做多了，我們應該了解西方人的思維方式，當對話中出現女士的建議和要求時，我們一定要注意，這時女士說出來的話很可能就是正確選項的異意！因為女士經常以女神的形象出面，她們代表的是美好、正面、陽光的信息！

概括、抽象保留原則

當選項中出現比較概括、抽象的句子時，這時我們就要把表述事實的、具體的句子劃掉，而去選擇表概、抽象、比較性的句子！此原則可衍生出一個包含取大的原則，在作題時應用也是十分的廣泛，一般當兩個選項的意思接近時，表述比較全面的一般為正確選項！態度和虛擬保留原則

這兩種方法一般無單獨命題的規律性，只是作為上述四種宏觀方法的輔助方法出現，當只剩下兩個選項時，通常正態度的選項容易是正確答案，表虛擬的選項更容易是正確答案。

Ⅵ 英語聽力怎麼練

為什麼看美劇時或者其他英語電影電視時，無論英語聽力多好，總有那麼幾句台詞聽不懂？更別提那些英語基礎不太好的小夥伴了。為什麼有些台詞聽不懂，或者get不到point？這就不得不說到英語文化了，我們都知道每一門語言都是文化的載體，所以即使你聽清每個單詞發音的情況下，你可能還是不懂台詞的意思。更別說，由於演員的口音和語速問題，導致觀眾沒能聽懂發音了。那麼，如何克服文化差異，發音和語速問題，快速提高英語聽力呢？這就是我們今天的主題了。

二，必須要大量的泛聽。

英語不僅是一門知識，更是一種技能。「拳不離手，曲不離口」是掌握任何技能的必經之路。訓練英語聽力的辦法也是如此，需要大量聽，大量背。一個經常聽英語的人，不可能突然有一天擁有良好的聽力。一開始有興趣就亂聽，一點兒聽不懂或聽懂很少，這沒有關系。也許三個月過去了，好像每個單詞都這么熟悉，但還是不知道它的確切意思。你在不知不覺中，你已經有了很大的進步，只不過這是一個潛移默化的過程。泛聽是一個知識儲備的手段，為你打下了堅實的基礎，再配合精聽，你的聽力很快就能實現突破。

三，泛聽必須和精聽相結合。

提高英語聽力，僅僅泛聽是不夠的。泛聽是量的積累，是一個准備過程，只有配合精聽練習，聽力才能有質的飛躍。我練聽力之初，泛聽過很多部美國電影，但對每部影片的理解也就局限於三四成左右，似乎聽力水平就停滯於此了。於是，我開始精聽練習，經過仔細學習、揣英語詞彙、文化和思維等，我對它的理解達到了80%以上。這期間，我精聽了《阿瑟》、《漂亮女人》、《哈里遇到塞麗》影片。看電影精泛結合，聽力水平也慢慢地階地提高了。精聽電影，就如同為自己的聽力插上騰飛的翅膀，成為突破聽力難關不可缺少的步驟。

如何提高英語聽力？要提高英語聽力的關鍵是多練習，其次是掌握一定的練習方法。以上！

Ⅶ 如何練好英語聽力

Ⅷ 怎麼練英語聽力，提高最快

(一)精聽：
精聽的目的是系統學習語音、積累短語、句型表達可採用下面兩種方回式：答
一是模仿法：精聽一段文字，然後參考聽力原文，跟讀模仿到語音、語調，甚至錄下自己的發音和原音比較，逐段糾正語音、語調。
二是聽抄法：又稱四遍法，第一遍聽大義;第二遍利用復讀機盡量聽寫出每句話，但不要參考聽力原文;第三遍和聽力原文比對，找出聽不懂的原因;第四遍翻譯或者背誦。
(二)泛聽：
泛聽目的有二：一是練習捕捉大意，讓理解單位從「詞彙」到「句子」再到「大意」;二是熟悉語速和語境，既真實英語的使用環境。切忌把泛聽當精聽。戰勝「細節完美主義」的辦法是重大意而非細節，重內容而非語言，重正在聽的內容而非聽過的內容。

Ⅸ 如何訓練英語聽力的基本功

你可以上網找張學禮英語學學看，很有用，對於聽力提升，張老師會帶著進行實戰。