英語閱讀焦慮與閱讀策略調查問卷

『壹』 如何運用認知策略提高英語閱讀能力

在高中英語學習階段英語閱讀能力的發展有著極其重要的位置，師生對此也一直非常重視，「側重培養閱讀能力，為進一步學習和運用英語切實打好基礎」是教學大綱中的一項具體要求。然而，目前中學的英語閱讀現狀不容樂觀，普遍存在著閱讀速度慢、理解能力弱的現象。學生的時間、精力投入與學習效果不能成正比，「高耗低效」較為突出。根據《考試大綱》，閱讀能力測試有以下要求：
理解作者的思想、觀點和意圖；理解主題思想，進行總結概括；理解支撐細節，其中包括詞義、句義和段落大意；透過表面文字，挖掘和理解文章的深層次含義。通過分析對比，總結歸納，推理判斷等諸項思維活動，推導隱含的寓意。
結合中學生閱讀能力實際，我們發現中學生普遍存在以下問題：
1．歸納能力不強。歸納能力是一種概括能力，它要求讀者通過閱讀，運用閱讀策略，把分散的、零碎的信息概括成系統的、完整的知識體系。許多學生能讀懂全文，但無法歸納文章的主旨大意、揣摩作者意圖和理清行文線索，無法從整體上把握文章的脈絡。
2．推理能力薄弱 。推理能力是一種演繹能力。推理是否正確直接影響到結果的正確與否，有些學生只能拘泥於文章的表層特徵，不能根據閱讀材料中所提及的信息進行有效的推理，挖掘文章隱含的深層含義。
3．感受能力差。 閱讀，說到底是讀者和作品乃至作者之間的交流，雙方的溝通體現在讀者能夠正確理解作品，甚至感受到作者的心聲。這種能力是一種創造性的思維能力和美學欣賞能力，它在閱讀理解中是一種高層次的能力，是學生在英語閱讀中應具備的必不可少的能力。我們不妨對這種現象的出現作一些歸因分析：
一、學生被動閱讀，落後陳舊的教學理念和教學方法束縛了英語閱讀能力的提高。閱讀的目的似乎僅僅是藉助所讀材料來學習詞彙、語法，忽視培養學生語篇分析(discourse analysis)的能力。
二、語言因素（language factor）限制了英語閱讀能力的形成。一定的語言知識是形成語言能力的基礎，知識與能力是對立的統一體。因此，英語閱讀能力的形成與提高有賴於扎實的語言知識。
三、非語言因素(non-language factor)：包括閱讀習慣、閱讀心理、文化背景等，這些方面所表現出的不良現象與不足也阻礙英語閱讀能力的發展與提高的。
四、對學習策略缺乏應有的認識和運用，這也在一定程度上影響著學生的英語閱讀速度和英語閱讀能力。
五、所選材料不能引起學生的閱讀興趣，英語閱讀教學過於功利化，英語閱讀訓練局限於做幾道閱讀理解題，學生有閱讀焦慮心理體驗，無法從閱讀中獲得樂趣。
要解決以上問題，教師首先應正確地認識閱讀。Grellet(2000)明確指出，閱讀首先是「為了得到樂趣，為了獲取信息」。 Hess & Jasper (1995) 指出：「學外語的一個途徑是到把該語言作為本族語的國家去生活；另一途徑是用目標語進行大量的課外閱讀，從中得到樂趣」。可見，閱讀能力的培養與提高不只局限在課堂的閱讀教學，課外閱讀的重要性更不可低估。
我們試圖從元認知策略的內涵入手，如何在高中英語課外閱讀中運用元認知策略，使學生進行更為有效的閱讀，提高他們的閱讀能力。

二、對閱讀過程的認識
閱讀， 既是英語學習的手段，更是英語學習的目的。閱讀是人類的一種獨特的認知活動過程。它既是語言文字的處理過程，在這一個過程中，從字詞識別，句子理解，直到課文意義的建構，包含著一系列復雜的認知活動。同時，它又是學生已有背景知識的運用和處理的過程，閱讀者利用已有的知識（圖式）積極主動地對文字材料所表達的信息進行預測及解碼。在英語閱讀過程中，常見的閱讀模式包括「自上而下」模式（Top-down model）或「意念驅動」模式（Concept-driven model）和「自下而上」 模式(Bottom-up model) 或「信息驅動」(Data-driven model)模式以及兩種過程的相互作用的模式，也稱「綜合或交替」模式（Interactive model）。「自上而下」模式（Top-down model）或「意念驅動」模式（Concept-driven model）是Goodman(1967)提出的，他認為讀者在接觸到閱讀文本時，其中的標題、某個詞、某句話、某個圖表、甚至某個符號都有可能激活讀者大腦中的某些相關知識，從而使讀者找到閱讀定位，並形成對所讀內容的預測。成功的預測可以使讀者順利地完成閱讀；反之，讀者將不得不推翻自己的預測，尋找新的「論據」，並不斷形成新的預測，直至完成閱讀。而「自下而上」 模式(Bottom-up model) 或「信息驅動」(Data-driven model)模式則強調輸入材料中的語言信息，認為閱讀從最小的語言單位入手，對信息進行加工處理。由於兩種閱讀模式的局限性，新的閱讀模式「綜合或交替」模式（Interactive model）應運而生。它強調兩種閱讀模式不是孤立地、而是同時或交替出現在閱讀中。70年代後期提出的圖式理論（Schema theory）更強調讀者的文化背景知識在閱讀理解過程中所起的作用。然而，無論是哪種模式，每一過程都離不開閱讀者已有的背景知識的參與和應用，更離不開閱讀者依據所讀的上下文而進行的假設、預測、驗證、確定等大量而復雜的邏輯理解活動。在閱讀過程中，就元認知策略來說，閱讀理解監控起著極其主要的作用，即讀者必須把自己的閱讀過程作為意識對象，積極加以監控，並且能夠在必要的時候採取適當的補救策略去解決閱讀中出現的問題。具體來說，閱讀中常見的元認知活動包括建立閱讀目標、根據目標調整閱讀速度和策略，評價閱讀材料、補救理解失誤、評估理解水平等。因此，一個有效的閱讀過程既是一個認知過程，也是一個元認知活動過程。
三、元認知策略的涵義
關於學習策略（learning strategies）的研究始於20世紀70年代。國外二語習得研究認為，學生能否掌握並恰當、靈活地運用學習策略，包括認知策略、記憶策略、交際策略和元認知策略等，將是關繫到他們英語學習成敗的關鍵因素，其中元認知能力的培養可以促使學生學習的自覺心理，是學會自主學習的必要前提。元認知策略（meta-cognitive strategies）是學習策略的一種，它與元認知知識（meta-cognitive knowledge）同屬元認知（meta-cognition）范疇。在二語和外語學習中，元認知知識是關於學生對語言學習過程的認識（knowing about learning.）（O』Malley et al. 1989）. Flavel從學習者、學習任務和學習策略三方面給元認知知識下了定義，即學生對自己認識能力的了解，也就是自己擅長哪方面的學習，如是文字能力還是空間能力；對學習任務及要求的判斷，即不同難度的任務需花費不同力氣去解決；以及對如何以最佳方式達到目的的知識。Cohen (2000:7)認為元認知策略就是有關前評價和前計劃，再計劃與再評價以及語言學習活動和語言運用場景的後評價。元認知策略讓學習者通過協調學習過程中的計劃、組織和評價來調節自己的認知。 O』Malley & Chamot （2001:144）認為元認知策略就是利用認知過程中獲得的知識，通過確立學習目標與計劃，監控學習過程和評估學習結果等手段來調節語言學習行為。元認知是保證學習活動成功的更高級的執行技能，它包括對學習的計劃和管理功能，是學會學習至關重要的一個方面。在外語學習中，它是為了成功學習一門外語而採取的管理步驟（regulatory measures），如制定學習計劃（planning），監控學習過程（monitoring）和評估學習效果（evaluation）（Brown et al. 1983）。培養學生對學習性質的元認知意識也屬元認知策略（Wenden 1987a:160）。元認知知識或元認知意識是使用元認知策略的基礎。只有當學生對所學語言的特點和規律有了一定的認識，了解自己語言學習的能力，才能制定符合自己情況的學習目標，隨時監控學習中遇到的困難，最終找出克服困難的方法。所以，對元認知意識和策略的培養是幫助學生「學習如何學習」（learn how to learn），使學生成為學習的主導者。在高中階段進行元認知策略的指導，從而培養學生的反思學習、自主學習的能力尤為重要。由此可以推斷，掌握一門外語僅靠課堂學習是不夠的，而要靠大量的課外閱讀和自主的學習，包括離開學校以後的繼續學習過程。鑒於目前的外語教學的現狀，我們要找原因、尋源頭。《英語課程標准》（2003）把學習策略首次納入內容標准。它明確指出了高中學生應形成適合自己學習需要的英語學習策略，並能不斷地調整自己的學習策略。因此，在中學英語教學中，對學生進行學習策略包括元認知策略的指導關系重大，它有利於學生現在的英語學習和將來的繼續學習。

四、如何運用元認知策略
如上所述，元認知策略（meta-cognitive strategies）是指控制信息的流程，監控和指導認知過程進行的策略。制定學習計劃和自我調節學習策略就屬於元認知策略的范疇，在閱讀過程中，元認知對閱讀理解的影響主要通過三種方式體現出來，即：計劃、監控、評價。
1．計劃（ planning）。計劃是選擇相應的閱讀理解策略以達到閱讀理解的目的，並合理地安排認知資源和時間，制定學習計劃的過程，包括設置學習目標、瀏覽學習材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務等。在制定英語課外閱讀計劃時，首先要對與學習任務相關的學習情境進行具體的分析與思考，如：英語閱讀材料的選取，學習時間的安排，學習環境和學習目標的確定，自己的學習特點等進行分析與思考，這是制定計劃的基礎。在完成了分析學習情境的任務之後，可制定出學習計劃，包括確定學習的步驟，安排學習時間，列出可供選擇使用的學習策略，如：在英語閱讀前的計劃制定中可運用不同的學習策略，以幫助更好地完成學習目標。如：激活知識（activating background knowledge）、預測（predicating）、組織計劃（organizational planning）、自我管理 (self-management)等。
2．監控（monitoring）。監控也稱調節，它是在閱讀中對自己的思維活動進行監控和調整以達到預定目標。在課外閱讀中，指導監控調節策略會增長元認知體驗，豐富元認知知識。在閱讀過程中可運用以下監控策略。
①方向監控。 明確閱讀目的，確定閱讀的方式，如略讀（skimming）,通過掃描迅速掌握主旨大意；尋讀（scanning ）,用來搜索、確定信息，從而達到找出答案，解決問題的目的；粗讀（extensive reading），閱讀較長材料，主要涉及到整體的理解；細讀（intensive reading ）,閱讀較短的閱讀材料，通常是關於細節的閱讀，運用W-questions ，了解主體及情節發展的脈絡。
②進程監控。 邊閱讀邊思考，觀察識別閱讀材料提示的重要信息，通過上下文猜測詞義等手段，根據有關線索判斷信息，完成相關的閱讀要求。
③策略監控。 善於自我提問，檢驗自己的答案正確與否；多角度分析推理，懂得運用有效策略處理綜合性問題。首先，教師幫助學生確定閱讀方式，然後，根據學生在第一次閱讀中所得到的信息(Flood; Chimney)，進一步設置問題：在閱讀過程中，鼓勵學生邊閱讀邊思考，邊思考邊不斷向自己設問， 以此來檢驗自己的思維分析、推理判斷是否正確。
3、評價（evaluation）。評價是對閱讀材料的特點以及個人的理解能力作出分析。在完成閱讀材料的學習任務後，一個好的學習者會反思閱讀任務的完成過程，這個過程使閱讀者明確計劃進行的情況及檢查學習策略如何在閱讀中所起的作用。具備學習策略的學生能對他們閱讀前所設置的目標是否完成作出評價。如果沒有，他們就會尋找原因以便在下次閱讀過程中作出相應的調整，以期取得閱讀的預期目標。他們對閱讀過程中預測機制和上下文詞義的猜測恰當性和正確性地作出評價。如果預測和猜測失敗，成功的學習者會思考如何在下次閱讀中作出調整。無論學習者對自己的閱讀活動作出肯定還是消極的自我評價，對下一次的閱讀任務都起著積極的作用。學生不僅評價自己對閱讀材料的理解過程，而且也評價自己在閱讀中的思維過程，及時作出相關的調整，更出色地完成下一次的閱讀任務。指導學生進行自我評價是獲得元認知知識的一個重要途徑，自我評價也稱「反思認知」。從發生的時間看，反思可分：活動前反思、活動中反思、活動後反思。活動前的反思可看成是一項計劃，活動中的反思可看成監控（調節），而活動後的反思可看作評價，因此學生的元認知知識總是在「自我計劃→自我調節→自我評價→再次自我計劃→再次自我調節→再次自我評價」中呈螺旋上升，一旦學生能獨立運用自我評價，就能把學到的學習策略轉移到其它的學習中。為了幫助學生在進行英語課外閱讀的前後自覺地集中精力作計劃、調節和評價，教師可以設計閱讀效果檢測單。這種檢測單對學生的英語課外閱讀前的准備和閱讀後的效果評價提供指導。閱讀效果檢測單的設計和使用能幫助學生更加了解閱讀的全過程，使他們自覺地對策略進行調整。注重閱讀的過程和結果能幫學生思考他們的閱讀並鼓勵他們自覺地調整方法。

五、結束語。
要成功地運用元認知策略，發展學生的元認知能力，教師須有豐富的元認知理論，善於運用元認知策略並能運用策略來詮釋閱讀活動中的過程。同時，教師要喚醒學生的元認知意識，激發學生的閱讀興趣，讓學生在閱讀的整個過程中採用自我提問的方式提示自己，就閱讀中所出現的種種問題和認識結果進行自我反省。除此之外，教師應多設計閱讀材料知識和元認知策略的結合點，並更多地為學生創設學習和體驗的機會，引導學生結合閱讀材料更好地去領會與運用策略。

您好，答題不易

如有幫助請採納，謝謝

『貳』 請問高考英語閱讀的閱讀策略是什麼

其實說多少策略都是建立在讀懂的基礎上，如果你讀都沒有讀懂什麼都不用講。在讀懂的基礎上才有可能講究做題的方法。你可以首先看看題目，不過答案不用看。心理有個底讀的時候也可以抓住重點。

『叄』 在英語閱讀時感到緊張、焦慮怎麼辦

是太緊張了？為什麼那？遇到什麼事情了？做題之前先在頭腦中告訴自己你能行，淡定、放鬆心情，保持冷靜。

『肆』 求Horwitz的《外語閱讀焦慮量表》和盧家楣的《情感量表》

有很多適合你的資料

『伍』 英語閱讀策略有哪些

先看抄題目，了解題目襲大概問的是什麼，然後快速瀏覽全篇文章，掌握基本信息，如果此時已經能從文中劃出答題信息，那很好，如果找不出也沒關系，再次閱讀，不記得題目的話，就邊看題邊找答案，記住，答案一定在文中，所以盡量在文中把答案劃出來，也方便檢查。

『陸』 英語閱讀策略

閱讀能力始終是高三學生的首要和重要任務，在具體的學習過程中，大家學習和掌握了大量的語法和句法知識，這是非常重要和必要的基礎，但是仍有許多同學雖然掌握了相當的詞彙和語法知識，卻仍然對閱讀原文文章感到力不從心，常表現為：認識詞語，懂得句法結構，卻不理解其意，更不要提更深層次的內涵和外延。閱讀行為本身並不等同於閱讀能力的培養。英語閱讀行為的多少並不完全等同於閱讀能力的強或弱。閱讀與理解，知識與能力並不完全相等。

障礙閱讀效率的因素之一是閱讀心理障礙和閱讀觀念的錯誤。由於習慣了基礎階段字、詞、句、譯的初學模式，學生們自然形成了一種比較固定的閱讀模式，即：詞語—句字—語法—翻譯—(答案)，結果不僅閱讀速度慢，而且不能把握文章的主要脈絡，更可怕的是忽略了整體理解，缺乏宏觀的英語閱讀能力。

閱讀習慣和速度

由於「求精」「求細」「求知識」的閱讀模式影響，不少學生養成了一些不良閱讀習慣，這些不良閱讀習慣反過來制約了閱讀效率。這些不良習慣有：

1.閱讀視幅(eye span)小

閱讀視幅指眼睛每停留一次所能清晰地感知文字的廣度，視幅對閱讀的影響表現在兩個方面：一是每看一眼能看清字數的多少；二是眼睛定置的次數與時間的關系，好的讀者不會把單詞作為注視點逐字閱讀而是以意群為閱讀注視點，要想提高閱讀效率，需要克服小視幅的障礙，要在平時的閱讀中有意識地訓練自己。

2.聲讀或心讀

聲讀是指在閱讀時喃喃自語地把每個單詞念出聲來，有時也可能是無聲地動動嘴唇，也有人稱其為唇讀。另一種較難察覺的聲讀形式是心讀，即在內心想像著或默吟著每個單詞的發音，往往用手指著讀。這種聲讀或心讀很可能是早期英語學習時以發音閱讀為中心的學習方法和精讀中養成的閱讀習慣所導致的結果。這樣做不僅有礙閱讀速度，而且會過分依賴語言而易忽略語意，從而影響閱讀的廣度和深度。

3.回讀

回讀就是再次返回來重新閱讀，又稱為倒讀或復讀，這是由於讀者對已讀過的內容、句子、詞等感覺不放心所導致的。回讀雖不能完全避免，但次數過多，肯定會對閱讀效率產生影響。另外回讀的習慣也是由於過分重視微觀語言現象所致，習慣回讀的同學習慣於有對應的漢語翻譯，否則會有不安全的感覺，導致對所讀的內容缺乏自信心。我們應該明白對一篇文章的理解是整體的，有時是大致的，相對的，則可以避免過細過微的閱讀習慣，克服不良閱讀習慣。

4.不了解西方寫作結構的特點

一般西方寫作結構的特點是：

1. Topic sentence ( subject, controlling idea ) 主題句

2. Supporting sentence (A) 支持主題句的事例或細節

3. Supporting sentence (B) 支持主題句的事例或細節

4. Supporting sentence (C) 支持主題句的事例或細節

5. Concluding sentence 結論

請閱讀下面的例文：

Everywhere, you will always find 「the white-haired boy」, sometimes called 「the fair-haired boy」. He gets special treatment, as if he were above everyone else. You will find him in school, in college, at home, or where you work.

In school, he is the teacher』s darling who can do nothing wrong. Sometimes she lets him do little jobs for her. He comes to class in the morning, all shiny and clean. He is always raising his hand, ready with an answer to the teacher』s questions. And he knows all the answers. He gets in you hair, especially if you are at the bottom of the class and the teacher you are stupid. How you hate him!

At college, he walks——more often stride——across the school grounds as if he owned them. Sometimes he wears a colorful football or basketball shirt or sweater, with a bright red, or green or yellow college letter proudly worn on the front of it. What broad shoulders and what muscles he has! He makes the girls happy by just smiling at them. He has the mark of success on him.

At home, 「the fair-haired boy」 is mother』s choice, her favorite. Sometimes, he is the oldest son——at times, the youngest. If you are in between, you are out of luck.

Then, you discover that there are others who share your feeling, and are ready to 「let their hair down」——to tell you their private thoughts. One of them asks, 「Why does he have all that I haven』t got?」 You ask yourself the same question.

Finally, there comes a day when you decide to stop hating him. Is it perhaps became he has been made the boss and you find yourself working for him?

1、From the passage we can know 「the white-haired boy」 is _______________.

A、a boy whose hair is white B、a pet that does nothing wrong

C、a child who is his mother』s favorite child

D、a person who is lucky all the time

2、「He gets in your hair」 (in Paragraph 2) means 「 」

A、he plays tricks on you

B、he does up your hair

C、he makes you a little angry

D、he cuts your hair too short

3、Which of the following is TRUE according to the passage?

A、The middle son is considered the unluckiest at home.

B、The top student at college is the white-haired boy.

C、Wearing colorful clothes can make you attractive.

D、The teacher in school treats her students unfairly.

4、In the author』s opinion, you finally stop hating the 「white-haired boy」 because __________。

A、you have no choice but to face the fact

B、you decide to try your best to be better than him

C、you have been made the boss by him

D、you are beginning to admire him

同學們在閱讀本文時要利用一些閱讀的技巧，如：

1) 確認，分辨

確認就是要將有關的詞句、指稱看準確，切勿張冠李戴，要行意結合，通過句式結構和語言意義正確把握語篇內容，同時對一句話或一個段落要進行分辨，看講的是一個意思還是幾個意思，是屬於一個層面還是屬於幾個層面，並具有深層的含義，切勿囫圇吞棗。本文理解的關鍵就是第一題的the fair-haired boy.

2) 預期，印證

在閱讀中對上下文應有預期的能力，根據語篇的信息線索，主動地預期下文情節的發展，作者思路的走向。要把握好這種thread of thought(思維主線)，還可以藉助段落、綱領或主題句以及一些具體信息。還可以通過語篇的承接語，如however, yet, though等，以及句子功能的標識語(indicator)等，還可以根據自己的前經驗、知識及上下文對當時所讀的書面信息或預期作出印證。

3) 聯系，推斷

由於每一個語篇都是有主題的，而且是有序關聯的。因此在閱讀時一定要注意前後聯系，上下關系，同時也要做到表裡聯系———通過表層語言推斷出深層含義，內外聯系———藉助外圍背景知識推斷理解書面信息。這種宏觀閱讀能提高讀者的聯想能力和理解能力。

4) 語域，語境

每一個語篇都是有語域的，也就是說語篇所表達的環境定位、人物之間的關系、語篇的性質等。語境指語篇中的各種語言環境因素，其中包括上下文、言語語氣、暗示等內容。了解語域和語境對於准確理解語篇起著非常關鍵的作用。因此，要學會利用語域和語境。而且是善於運用於閱讀之中，如例文的第2題，注意語境especially if you are at the bottom of the class and the teacher you are stupid. How you hate him!

5) 歸納，總結

以上閱讀理解的基本要素不是互為孤立的，而是有機結合、互相滲透的。學生在平時的閱讀中要有意識地進行自我訓練，利用綜合信息，善於得出結論，例文的話題是比較容易歸納和總結的，即：the white-hair boy is always lucky and fortunate, 如例文的第4題。

『柒』 大學生英語學習調查問卷

=%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E7%94%9F 這里有幾百份關於大學生的調查問卷,涉及到消費,學習,生活, 等等,, 你可以參考一下,！