如何练英语和听力
❶ 如何学好英语听力
学好英语听力的方法：
1、挑选难度适当的材料
大家一定要对自己的听力水平有了解，这样的话挑选材料的难度才会合适。难度适当的材料能让我们走出舒适区，进入学习区，快速地取得进步。难度的选择和听力的速度也紧密相关。在学习过程中，一定可以根据自己水平调节听力速度，让其略高于自己的水平即可，这样的学习最为高效。
2、听力的量一定要大，尽量做到每天都听
毫无疑问，蜻蜓点水式的训练不足于真正帮你提升。语言是个技能，大量的听，才能熟能生巧。在听力达到高水平之前，耳朵如果有一天不接触到英语，就有可能会生疏，一个礼拜不听你就发现迟钝！
所以不管怎么样每天你要固定听一个东西，而且听的东西可以反复，比如说你三天可以听同样的东西，但是每天都得听。
3、训练从Narrow input开始
什么叫Narrow Input，就是与其广泛地听各种东西，今天听新闻、明天看美剧、后天听对话，不如把听的材料限定在较窄的范围内。这是因为在较窄范围内，比如天天听新闻，相近的语言材料出现重复的频次就会提升，重复次数高，自然掌握的速度和效率就会高。
4、一定要精听训练
不是说泛听不行，只是其效率远低于精听，很多同学想要看英文电影，就是为了提高听力。但是其实这个效果不好，它不能快速达到听力能力的提高，我们每天一定要注意精听。
精听就是既要听主旨、也要听细节、还要听逻辑，只有当你听到一段话，把这三者都听出来之后，你才能够真正的理解。一个非常好的检验标准就是，你是否能够用中文转述，如何可以，就表示真的懂了。同时精听，也会强制你提升听的次数，自然而然增加重复频率。
提高听力的注意点
1、不用过于正式。可以选择上下班，上学路上、睡前等零碎时间随意地听。
2、不用过于抠字眼。一开始可以模糊的听，在慢慢过渡到听得清楚的阶段。
3、要注意坚持。可以每天花几分钟或者十几分钟的时间听听，不能今天听很久，明天就不听了。主要是要有个重复、持续的过程。
总而言之，英语听力没有什么捷径走，相比较单词记忆的方法，它更多的是“听”。重复坚持的听，选择适合的材料听，再加上口语交流运用，能更快的提升英语听力。
(1)如何练英语和听力扩展阅读：
技巧
相关保留原则
当选项中有两项表达意思相近时，那么正确答案必在这两项之中！这时只需稍微听一听对话，即可知答案，如果出现了双重相关，便可直接确认正确选项，只需听完对话加之认证一下即可！
异项保留原则
当选项中出现有意思明显相反的两项时，那么正确答案必在此二项中出现！如果出现双重异项，那么即可判断出正确答案，异项保留原则在六级考试听力短对话中应用广泛！
女士保留原则
做题做多了，我们应该了解西方人的思维方式，当对话中出现女士的建议和要求时，我们一定要注意，这时女士说出来的话很可能就是正确选项的异意！因为女士经常以女神的形象出面，她们代表的是美好、正面、阳光的信息！
概括、抽象保留原则
当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子！此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项！态度和虚拟保留原则
这两种方法一般无单独命题的规律性，只是作为上述四种宏观方法的辅助方法出现，当只剩下两个选项时，通常正态度的选项容易是正确答案，表虚拟的选项更容易是正确答案。
❷ 应该怎样做才能快速提高英语听力和口语水平
这2天都是在回答这个问题。
快速提高， 估计有难度，我们不都是前后学习了十几年的？
如果短时间提供， 得注意训练环境，或训练力度！
以下是我个人的一些心得， 可以参考下， 仁者见仁吧。
1 多读多背英文的课文， 新概念上很多文章很有有趣， 多是生活轶事，简单易懂，多读多背， 绝对有进步！
2 英文歌曲 必须听，或者跟着唱。去KTV 点歌， 英文的也来， 那么你的发音语感会有很大的提升哦。
3. 英文的电影，情景剧可以看看， 研究， 我当时的那个年代 是 老友记。 里面的有很多台词不要太熟悉， 我说里面的台词有些我背过的， 你信么？
还有老友记这样的情景喜剧，更多的是让你理解美国文化，审美观价值观， 除开语言，对自己本身认知也是有提高的。百益而无一害，现在估计是生活大爆炸或者是其他的情景剧。可惜我没怎么看。
除开情景剧，也可以从电影中学到东西。功夫熊猫1， 里面的很多很多台词我都很喜欢，读背了不少， 里面的很多东西真的全部是人身的哲理：one often meets his destiny on the road he takes to avoid it..
还有一个变形金刚1，很多台词 也很好， 就拿开场白来说： before time began, there was the cube, we know not where it comes from only that it holds the power to create worlds and fill them with life, that is how our race was born... 发音浑厚，就是机器人的声音，我超级喜欢这一段， 一直在模仿， 前后几百次应该有了，晚点还想录一个发网上。
所以，你得找到你切入点， 找到乐在其中的一些东西。你的口语就不愁了。
4 其他生活中优美的短文吧: 比如 youth， 很励志， 还有 我喜欢的 那个秋之湖， autumn lake 还是lake of autumn， 很凄美， 这些短文都可以背，可以朗读， 可以励志，可以陶冶情操。
其他的英文书籍 我暂时没看。唯一看过的就是老人与海，看了一半吧。 想去看 但是真没时间。 还有一次去度假， 酒店里面居然发现红与黑，英文版本的，我喜出望外。结果看了2页就不行了。
5 酒吧可以去去， 很多老外的地方。 都跟他们交流。 大学的时候 跟刚工作的时候， 我看到老外很远很远的就按了过去， 结果也说不了几句话。 不过这些，我想，也都是学习的机会吧。
6. 最后的话， 我认为 喜马拉雅听力也可以， 我有时间也听的， 喜欢听奥巴马的演讲。
以上未必都是捷径，但都是我走过的路。
加油吧， 兄弟!
❸ 如何提高英语听力的方法和技巧
想要提升英语听力，那么你在平时的学习当中就可以多听一些内 BBC之类的节目，因为他们的发音都容是很纯正的，并且也可以在平时当中多看一些英语的电影，比如说阿甘正传等等，一部电影建议你可以多看几遍，刚开始看的时候可以对着字幕看，后面的话尝试着不看字幕，自己去听去理解，这样就有助于你提高英语听力。
❹ 英语听力该怎么练
听力和口语薄弱是很多学弟学妹们的老大难问题。听和说是表达中连贯的两个动作，听懂了对方，才能说。在口语考试中，大家往往是因为听不懂考官的问题还不知从何说起。你说你的，他说他的，他问你吃了么，你回答今天天气不错，双方都云里雾里，这样自然无法有效交流。
所以在我看来，听力是口语的前提，会听才会说。当你能听懂口语中的各种口音，各种习惯表达，各种连读弱读爆破失音，自己表达的时候也就顺手拈来。那么问题来了，怎么样才能高效地提高听力能力呢？
是不是多看看英剧美剧听力自然就会好起来了？
能也不能，关键是看你怎么“看”了。
主动听 VS 被动听
这里首先要引入两个概念：主动听（active listening）和被动听（passive listening）。
顾名思义，主动听是你主动的行为，集中注意力，带着一定目的性去听，主动去思考，主动去理解，并对内容做出一定的反馈。因为注意力的高度集中，你没有分心去做其他活动。听力考试中，我们“主动听”为了应试；对话中，我们“主动听”为了交流；辩论中，我们“主动听”为了找出对方逻辑的漏洞。
被动听则相反，是你被动的行为，“听”不是你的主要目的，只是一种伴随状态，你在听的同时在做其他事情。你在开车的时候，“被动听”着音乐；你可能逛淘宝时，“被动听”着室友的对话；你可能在睡觉的时候，“被动听”着英语听力。
同样的时间听，目的性和专注度不同，主动听和被动听的有着天壤之别。注意力的多少代表了效率。相信大家都有这种体验，当你边玩刷微博边练听力，等听力放完了，你压根不知道它讲了什么。“
“被动听”练听力，获得的只是一种学习的感觉，一种“我努力了”的心理慰藉，是一种廉价的努力。漫无目的地“被动听“两个小时英语可能还没“主动听”20分钟来得效果好。
刷英剧美剧，有用？
了解了这两个核心概念，让我们回到英剧美剧这个问题。看英剧美剧是不错，关键要看你是被动听还是主动听。你可能连续一周吭哧吭哧看着字幕版，把《权力的游戏》和《纸牌屋》全部刷完了，看完后你发现自己的英语能力并没有想象的突飞猛进，光顾着剧情去了。
所以刷英剧美剧并不是灵丹妙药，无痛提高英语能力。确实很多前辈们通过这种方式提高了听力，但很多时候我们只关注了“听”，而没关注“怎么听”。
“主动听”的正确姿势
“主动听”意味着在这个时间段内，只做“听”这一件事情，集中听，反复听，多维度听。因为高强度的要求，练习听力的时间往往是听力材料长度的5-8倍（练习材料最好带原文）。比如听一段5分钟的英剧对话，听的时间为30分钟。
主要有以下五大步骤：
英语美剧语速都比较快，偏口语化，刚听起来有一定难度是正常的，听不懂不必感到气馁。
第一步，我们先不看字幕，认真听一遍，主要理解意思，能听多少听多少。
第二步，我们再听一遍，这一遍，我们要留意第一遍中没有听懂的部分。
第三步，我们朗读字幕，感觉声音，特别关注前两遍中没有听懂的部分。
第四步，我们看着字幕原文再听一遍。在这一遍中，我们已经能100%听懂。这还没完。
最后一步，我们要不看原文字幕，再听一遍，这一遍中，我们要特别关注表达的语气和语境。
大家可以看到，这样五步下来，我们至少听了四遍，对整体的内容有了一个深度的了解。这种方法不光光适应于看英剧美剧，也适用于平时的练习。
听力，没有easy模式，只有主动地反复练习。
学习，从来是一门技术活。让我们一起做一个主动的高效学习者，不做被动的低效努力者，以少而精代替多而杂
❺ 如何快速提高英语听力
选择练习英语材料是要根据自己的实际水平，不要一上来就说快速VOA和BBC。
因为(常速)和BBC对初学者来说并不是一种友好的听力材料，主要是语速太快，话题范围广，难度大，容易给英语初学者造成极大的心理压力，所以一定要根据自己的能力选择适合自己的材料。
另外，选择听力材料时要考虑你的词汇量水平，在选听力材料时可以先读一读文本。确定难度，看自己能不能看懂，生词量适中，才是合适的训练材料。
造成英语听力难以提高的还有一个重要原因就是自身发音问题。自己的发音差，就会和听力材料的发音产生冲突，反应不过来。当然，自身准确地道的英语发音在听力上面会大有帮助。
怎么练习英语听力呢?
就是阅读应与听力练习同时，同比重的进行。很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练习上。但是只注重单一的听力练习是错误的，而且，听力练习中能接触到的信息有限。词汇、语法、习惯用法、文化等等就是听十盒磁带可能都不及一本原著的信息量。
找到合适的听力材料了，怎么进行训练?一般通过精听和泛听。
首先是精听
精听要听出原文中的所有细节，包括时态，单复数，第三人称等，对于生僻的人名地名专有名词等，虽然不能听懂，但要能够判断那是专有名词。形象的说法是想象成你正在进行一场听力考试，必须竭尽全力记住你能听到的每个细节。
然后是泛听
泛听材料的选取范围要广泛一点，更能兼顾知识性和趣味性，不用带着太大的压力去听。泛听的主要目的是在听力材料中汲取重现巩固知识点，培养敏感度，获取新的知识。
❻ 如何快速提高英语口语和听力
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❼ 如何提高英语听力
1、选择精听材料和听力环境
在第2步之后，已经对听力材料有大致的了解了，这个时候可以通读全文，跟着听力模仿跟读，力求发音、停顿一致。这一步的目的是纠正发音，提高口语水平，发音准确对提高听力有很大的帮助。如果一个单词你发错音了，但是你一直不知道，那么当你在听力材料中遇到这个单词的时候，你就不可能听懂，进而可能影响你对听力材料的理解。
❽ 如何练习英语口语和听力
一、练习口语的方法：
购买一本口语书，跟着书本每天不间断的读口语。
从VOA或者this AM life等下内载一些topic。
跟着内容复述，一容遍遍的反复读，学习里面的发音。
【拓展资料】
练习英语口语和听力，首先要综合考虑自己的具体情况，选择适合自己的正确的方式方法。
审视自己的情况，例如：基础太差等问题，根据自己的情况选填缺补漏。
要培养自己对英语的兴趣，获取语感，形成规范的语音语调，养成大胆开口的习惯。
要想学习小路高，也要日积月累、循序渐进、长期训练。
【参考资料】网络词条 - 英语
❾ 初学者如何练习英语听力
初学者练习英语听力方法：
一、听力材料的选择。
1、材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我们总是习惯买很多材料，可是到头来发现每一本书没有一本是从头看到尾的。所以强烈建议大家不要买太多的听力材料。英语听力练习材料最好的是VOA、BBC、CRI等等。
2、首先，初学者可以从VOA Special
English开始，因为VOA是最纯正的英语之一。大家不管是听磁带还是网络在线收听，第一遍，泛听，放松心态，先把握整体的意思就行。很多人都说听不懂，很多单词不懂之类的，其实那是我们没适应英语的节奏。
3、第二遍，精听，这时候要主动句子与句子之间的联系，弄清楚这个新闻要表达的意思，包括一些新闻的细节。第三遍，可以对照原文进行精听，这时候要模仿每个单词的发音，每个句子的语音语调，连读，专业词汇的用法，以及整篇文章的节奏。不懂就多听几遍。最后一个步骤，可以用自己的语言复述一下这个文章所要表达的意思就行了。
4、其次，多掌握一些听力背景知识。比如VOA新闻里面经常会出现的专有名词，包括一些地名，国家的名称还有一些英语俚语、习语以及惯用语等。如果没有熟悉这些词汇，往往在听力的时候会因为听不懂耨个单词而影响了听力的持续性，造成听不懂的局面。
5、最后，在进行听力的练习的过程中要把握这个流程：先听懂整体的大意，接着把握英语的语音语调，最后再来学习单词，语法。这样进行反复的练习，一定会大大提高英语听力水平，在真正与外国人面对面交流的时候就会容易得多了。
二、通过收看英语节目和英文电影、英文歌曲提高听力水平。
1、收看新闻难度是比较大的，新闻里面会有很多专业的词汇，语速也比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看，比如比如季小军的culture
express,杨瑞的dailogue。CCTV-9有很多不同口音的英语，经常收看也有助于我们熟悉不同国家的英语语音，在实际的交流当中帮助很大。
2、看英文电影是很多人的爱好之一。英文电影不仅可以提高我们的听力水平，也可以提升我们的口语表达能力。当然收看电影跟利用材料进行联系有一个不同是，英文电影有时候我们可以通过人物的肢体语言来判断所要表达的意思。刚开始大家尽量不要去看中文字幕，如果实在不懂看中文字幕也是可以提高英语水平的。
3、很多也喜欢听英文歌曲，其实听英语歌曲可以调节英语学习的枯燥，哼着歌学英语也很不错。
三、听力练习是个长期的过程。
一定要坚持下来。在练习的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练习，长期积累才能真正提高英语听力水平，不要指望一个月就能大大提高。
(9)如何练英语和听力扩展阅读：
一般英语学习者，在全面提高英语的前提下，要提高听、说能力，应首先注意以下三点：
1．注意区分和模仿正确的语音、语调在英语里有不少读音相近，但意思却截然不同的词汇，象cure[kjue](医愈)和kill[kill](杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I'll
cure you."(我要治好你的病。)却因发音不好,说成:"I'll kill
you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。
又比如,有人对你说:" I am thirty.Mywife is
thirty,too."而你听到的却是:" I am dirty. Mywife is
dirty,too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之外就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。
2．创造一定的听、说环境听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。
一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"
外语角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练习，才能取得长足的进步。
3．要有不怕听错、说错，不断苦练的精神练习听、说的学习者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练习。然而，语言是一种习惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。
网络-英语听力练习
❿ 如何有效提高英语口语和听力
学英语主要是听说读写四方面，具体下来就是：
1. 听力：听力是学英语中很重要的专一部分，听懂了才能更好的说出属来，更好的和对方交流。练习听力的素材很多，可以网上找下合适自己的，一般VOA慢速英语不错
2. 口语：学英语是为了交流，很多人英语听力好，但是不一定能流利清晰的用口语表达观点以及顺利沟通。所以学英语要多学以致用，多和外国友人互动，平时多在英语的环境里多练习。
3. 阅读：词汇量是学英语的地基，词汇量大，我们才能够更好的听懂以及表达。阅读原版的英语书籍和新闻报纸等是很好的提高词汇量的方式之一。
4. 书写：学英语除了说还有写，学习表达地道的英语方式，多练习写作，能更好的提高英语。