英语的听力能力

⑴ 如何提升听力能力英语

提升听力英语能力，就应该多读多听，英语演讲，英语电影都可以用来练习英语听力，同时扩大词汇量，这样才可以提高成绩。

⑵ 如何提高英语听力能力

先介绍一下我，今年高考结束，听力全对，平常考试最多错过6个，平常只错1，2个或者版全对。
首先，别拿初权中说事，初中再厉害都是过去了，不要自以为是的认为自己的英语基础很好。
第二，“高中英语听力”其实只需要抓三点：
1词汇。高中英语听力词汇也就1000多，去下你会的，剩下的没多少，以后碰到一个消灭一个。
2坚持听。每次都要专心听，天天都要听，要养成语感，一天不听你前几天的努力就白费了。
3养成好习惯。要在播放听力5分钟前就看题目，圈点勾画关键词，而且不能做完一个就看一个答案，要听完再看。
第三，想学好英语听力非一日之功，需要坚持下去，只要你肯坚持，你的英语听力早晚会重返辉煌的。
相信你，加油，祝你早日把英语听力攻克。

⑶ 如何提高英语听力能力

听力训练的经典方法
听力可以说是我们中国学生英语学习的最大障碍.我问过很多顺利通过六级考试的本科生,听力部分能真正听懂的实在是寥寥无几.很多人都是根据听懂的只言片语,再利用推理,排除一些的考试策略选择答案的.(国内有些听力教材还提出了只看答案就能选出正确答案的系统 "理论".)这样做考试是有可能通过的,但实际掌握,运用英语的能力就只有自己知道了.

在很长一段时间内,我所选的听力资料将会是VOA的Special级别的慢速英语.这主要是出于两个目的:一是打好基本功;二是从慢速英语入手是科学的方法,是实现标准英语听力突破的有效途径.

先说第一点.

关于听力基本功的认识问题我建议大家去买一本钟道隆编的《逆向法巧学英语》一书仔细看看,里面很多道理也说的很清楚了.我这里只想以我的亲身体验 "斩钉截铁"的告诉大家:开始 "真正"练习听力的时候(我这里所提到的 "真正" 不是指那些考试技巧,而是发自内心的想要掌握,运用,享受英语的源动力),千万不可操之过急,一开始就去听那些原版的标准速度的听力资料,一方面这样的方法极不科学;另一方面也会给自己刚刚培养起来的自信心带来巨大的重创.十有八九(也可以说是所有的人)都会很快放弃的.我自己当初也是这样,感觉简直是在听天书,十几分钟的录音下来能够把Topic听准确已经是很不错了,当中的细节部分根本没有时间反应就一闪而过了.这种过程简直就是一种 "煎熬". 当然也有少数意志力惊人的朋友坚持了下来,但是由于方法的失策,造成自己把大量的时间精力(有时可以说是青春)投入其中,可是回报却难以和付出平衡,收效甚微.说到这儿叫我想起以前我们有一位上外的听力老师讲的真人真事:一位研究生深知自己听力不过关,决心发奋苦读.于是他每天早上都坚持听广播电台里的标准英语,这样一听就是五年的时间.这种苦行僧似的磨炼并没有使他的听力水平真正得以提高.后来我们这位老师在了解了他的情况以后,告诉他之所以到现在他的听力还未真正突破最主要的原因就是他的基础没有打好,总是泛泛而听,而且总是听些已经有中文背景知识的广播,就会造成一种错觉,好象什么都听懂了,又好象什么也没听懂.大意能够抓住(其实是有背景知识的原故),真正精确到每一句话,每一个单词却总是丢三落四的,不能准确的传情达意.这种沙上建塔的 "辛劳"永远也不会建成坚固的大厦,而总是在进行建了倒下,倒下了再建的重复劳动.

再说第二点.

从慢速英语入手是真正科学的听力突破方法.而且在我自己的实践过程中摸索出一些听力带动口语,锻炼口译的好方法.下面我想结合我给大家提供的听力资料具体谈一谈练习的方法:

1.下载完相关的听力资料后,用realplayer G2进行播放,我这里暂时不想给大家提供原文,尤其对那些本来就很清晰的听力资料.(不是很清楚的资料我回加入原文的),这主要是希望大家不要依赖原文,自己一定要一个单词一个单词的完全听懂.有的同学说我有那么几个单词实在听不懂怎么办?大家想一想,慢速英语的单词量是1500到2000,也就是说一个比较好的高中生的单词量已经超过了许多,更何况四六级都已通过的你.听不懂的唯一原因绝对不是生词的问题,(这种问题只有在听标准英语的时候才会产生,以后我会和大家专门讨论的)只能是你对这个单词的发音极其陌生,大脑根本没有反映.如果让你看一看原文,你会不屑一顾的.但在听的时候却不知所云.起初我练习的时候有时为了一个单词可以想上正正一天,嘴里老是念道着这个单词的发音.我知道这个单词我一定认识,直到某一刻恍然大悟:咳!不就是这么简单的一个单词嘛!这时我总是猛拍自己的脑袋骂道 "真是愚蠢".:-) 当然如果有些同学说这段录音我已经听了十遍了,当中的几个单词你就是打死我我也听不出来.如果真的到了这个地步,你可以把你的问题发表在世博英语论坛里,我会告诉你答案的.

2.接下来要做的就是要保证这一段录音你是完完全全的听懂了.什么是完完全全的听懂了呢?就是每听完一句话,你都能准确的复述出来,包括每一个单词.这里在语音上不是很好的朋友要注意了,由于是慢速英语,所以只要你有正常的听力能力再加上一定的毅力,就完全可以把自己的发音模仿的和VOA的播音员没什么两样,正如李阳老师所指出的:发音是一个人的英语门面.的确是这样的!如果你按照这样的方法用心练习,不出一两个月,你的发音就会有长足的进步.其实我们大多数中国人的模仿发音天赋都是很好的,随便叫出一名大学四级通过的大学生,他(她)的发音就要比我所见到的意大利人,日本人,菲律宾人...的发音不知要好多少倍.其实我们中国学生在口语和听力上缺陷主要有两个原因:一是缺乏练习.这也是传统教学方法的遗憾.包括我自己,也是这种只注重书面的"分析英语"的受害者.二是缺乏勇气.老是害怕自己会说错,害怕丢脸.除非你是在国外长大,英语就是母语,你可以"自豪"的说:我就是说错了那也是对的,因为英语是我的母语.而我们把英语作为第二语言的学习是不可能不犯错误的,多犯错误是为了少犯错误.每当我缺乏勇气的时候,我就会用"I enjoy losing face!"这句话来激励自己.噢!还是说听力吧.这样一句一句直到把每一句话完全"吃掉",已经基本上可以保证你已听懂了这段文章.要达到什么样的标准呢?我对自己的要求是在落后一两个单词的同步复述.很多同学到这里就到此为止了.我却以为这样太可惜了.如果说上面这一点是练习了语音的话,下面的两个重要工作才是我们利用听力材料练习口语和口译的重要.

3.现在大家已经把这段录音的意思完全搞懂了,而且能够惟妙惟肖的基本同步复述了.请大家注意,直到现在你的大脑还没有动起来,也就是说这些完全是些机械的模仿,刻板的复述.这种机械的重复对于我们的口语和开口能力是不会有"事半功倍"的效果的.要想提高自己的口语水平,在这里就一定要学会用自己的话,请注意是用自己的话,而不是照本宣章,把所听到录音的大意死活说出来.做这一步是在听完整段录音之后.此时所说的英语才是你真正的英语口语水平.在练习中尽量使用刚刚听到的一些关键动词和词组.在说的时候,想象自己正在对一个没有听过录音的同学讲述故事的情节.我相信很多同学在刚刚开始练习的时候会"憋的"说不出几句象样的话,或是在大意和情节上丢三落四的.出现这种情况太正常了.这样就反映了我们刚刚所做的同步复述只是一个辨音过程.现在所做的自我总结才真正开动了我们的大脑,提高了真正的口语水平.

4.好了!到了这一步你已经很不错了,不仅能够把这段录音完全听懂,同步复述,而且还可以用自己的英语对你的朋友娓娓道来.是不是感觉很有成就感啊!但是我还得继续更深层次的练习.对了,就是口译能力,我们中国学生特有的中英文自由转换能力.还是刚刚那段录音,这回是放一句英语,你就立刻把这句话翻译成地道的中文,翻译成我们平时所讲的中国话.你可别小看这一步,自己试着去翻翻看,就会马上懂得:我们能够同步的用英语复述了并不代表我们就可以同步的翻译成地道的中文.我对自己的要求也是在落后一句的速度下进行同步翻译,由于是慢速英语,所以只要耐心的多练习几遍就一定能够达到同步听译的水平.

至此,我们不仅已经对这段录音了如指掌,而且还利用它进行了有针对性的口语和口译训练.很多同学老是抱怨没有语言环境,我觉得语言环境多数情况下还得靠自己创造.请大家再次注意,上面我所介绍的听力方法都是针对慢速英语的,大家不要操之过急,一步一个脚印,把十盘慢速英语的磁带按照这样三步认真的做下来,你的听力就已经打好了坚实的基础,这时你再把曾经认为是天书的那些听力材料翻出来试一下,怎么样?那种感觉现在的你一定不会相信的.我当时是高兴的连蹦带跳仰天长"笑"!只有这个时候才能感受到"不经历风雨,怎么见彩虹"的真正含义.

当然你也可以把这种方法推广到你现在所应试的听力教材中去,我自己现在特喜欢用这种方法拿托福的听力对话开刀,练过一段时间后就开始"喜欢"上托福的听力考试题了,虽然自己从没有参加过正式的考试,但是做做那些市面上的全真试题感觉就好象在玩文字游戏,很多题目觉得答案上写的都是废话,这是把对话完全听懂的必然结果.

好了,我已经把自己最好的听力练习经验和大家分享了,剩下的就是看各位的"功力"了.我现在每天还在加强听力训练,下个目标就是VOA的标准英语,要达到象我们听中文广播一样的水平是我梦寐以求的事.有些地方已经有了些眉目,等以后我会专门写一篇有关标准英语听力的文章和大家交流吧.最后我想祝愿大家能够早日突破听力障碍,享受到听英语的真正意义和乐趣!

⑷ 提高英语口语和听力能力有什么作用

学习英语没有捷抄径可言，要学会调整心态，自我总结学习方法，以下作为一个过来人总结的学习方法
1．坚持不懈，从不间断。每天至少看 15-20 分钟的英语，就算你报班的话也需要给自己巩固学习成果。
2．方法要灵活多样。你平常的话可以看美剧啊，听音乐啊都可以的。
3．上下相连，从不孤立。可以多看看英文小说的。
4．熟记常用语，确保准确无误。把常用的交际用语背熟，熟能生巧。
5．尽量用第一人称来记忆习惯用语和句型，以便记忆牢固，尤其是跟老外交流的时候。
6．多方位多角度来学英语。经常读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、读课本和别人交谈等方式来练习英语。
7．敢于开口说英语，不要怕说错。只要敢说，就一定能学好，也是大多数中国学生缺乏的。
8．要创设情景，加强交际训练。语言的运用离不开场景的强化训练，只有交际，才能学好。
9．勤奋和持续坚持。.多背，课文范例，背得越多越好，越熟越好；
10．要敢说，加入英语学习，天天说，大胆说，大声说，不怕错，错了及时纠正。

⑸ 如何提高英语听力能力

如何提高英语听力
我结合四年来的学习经验和一些参考书目，针对考研英语听力的难度和题型，总结出提高英语听力的方法与技巧若干，拿出来和大家分享，请大家根据自己的实际情况选择适合自己的方法。

1． 读是听的基础。

许国璋老先生曾有一句话，把语音学好了以后就会尝到甜头的。这句话是千真万确的，只有会正确读出口来才会听懂。让每一个词的发音在大脑里留有一个印象，再一次听到这个词时，就会与大脑里的那个印象相契合并且迅速做出反应，这样就容易听懂得多了。
朗读的素材可以是college English课本，新概念也行，读烦了的话可以买市面上的一本书配两盒磁带的英语资料，也可以读单词以达到巩固的目的。朗读的时候一定要大声，这样印象深刻而且可以把发音中的错误放大以便于早发现早纠正。如果发音不正确，那么再听到这个词时，还以为是别的什么词呢。

2． 听什么好呢？
这次的英语听力考试多是人物的独白和对话，所以建议听电影对白，新闻BBC或VOA，人物演讲，采访，甚至是英文歌曲（尤其注意连读和爆破）。这里推荐一本Crazy English 有声杂志，上面什么内容都有。也可以采用四六级的模拟听力试题。

3． 怎么听？
这里涉及一个精听和泛听的问题。阅读中有精读和泛读，泛读是通读全文了解大致意思，以及写作风格，文体就可以了。我们常做的阅读理解就是泛读。而精读就是要一句一句的抠，每一句还要弄清楚句子成分，句子结构，时态，语态什么的，动不动还要paraphrase一下。

同样的道理，听力中也分为精听和泛听。在我以往的学习过程中，多以泛听为主。每天戴着随身听，坐车的时候听，打饭打水的时候听，睡觉以前还听（居然有很好的催眠效果，连安定都省了）可是这样听下来收效不大。一次和一个老生谈，他说：“泛听不如精听，你这次听不懂的单词和意群，放过去了，下次遇到还是不懂，要向精读那样精听，一句一句的抠，直到听懂为止。”照做，果然收效很大，所以建议大家以精听为主，泛听为辅。

4． 如何精听？
首先听之前千万不能看文字材料，否则大概只有你的阅读可以涨几分，然后先完整的听一遍，估计一下能听懂百分之多少，再一句一句听。要点是听句子的主谓宾，实词以及说话人的语气，最好是能写下来。听懂一句过一句，实在听不懂就看一眼文字材料，然后再听这一句，要多听几遍。这样过完之后再完整听一遍，看看这回能提高到百分之多少？
专家支招:中学生如何提高英语听力

作者:曹杨二中英语教研组长肖心为

有资料表明，全世界的电视节目有75％是用英语制作的，英语听力的重要性可见一斑。而英语听力的获得与提高是与听力的实践时间成正比的，有几分耕耘就有几分成绩。有许多同学似乎也在听英语，但就是英语听力提不高，英语听力测试的分数不理想，故而对英语听力望而生畏。如何有效切实地提高英语听力，还是有个方法的问题，现作一些介绍：

先听

读课文前先听课文。通常同学及一般的英语学习者都是先读英语课文，然后再听录音。现在的教科书都配有磁带，我们就把过程调换一下：先听课文录音，反复听好几遍，等到自己确实基本听懂了，再翻开书读课文。读时留意原来没有听懂的地方，然后合上书再听。每次听课文录音，特别把注意力集中在刚才没听懂的句子，往往是些新单词、新短语，这样听了后，这些新词语也都掌握了，听力也提高了。

精听

仔细认真听，而且必须要全部听懂，句句听懂。如同学习语文一样，有一本教科书是精读课本，篇篇要仔细分析，看懂每个词语、句子。精听也必须“正襟危坐”，高度集中思想，力图听懂每个词语、句子，捕捉信息。训练的方法是先把录音文章听一遍，通晓大意，然后再重放，一句一句地听，遇到听不懂的词语、句子，就利用录音机、复读机的倒放功能，倒了再听，一遍不行两遍，甚至三遍，直至听懂为止。然后再下一句，等到每个句子都听懂了，再把全文从头至尾放一遍，的确全听懂了，精听也达到了预期的效果。

泛听

如英语泛读一样，只求听着，不求甚解，只求量的增加与积累，不求听懂每个句子。就泛听来说，还可分为两个方法，方法之一是当你在家吃晚饭时或做功课感到累时，就放些英语磁带，看看英语新闻，听听英语广播，让家庭充分浸润在英语氛围中，就像处在英语国家的语言环境中；方法之二是准备一个Walkman，再购置一些道道地地的英语磁带，我特别推荐Crazy English ——每两个月出一期的磁带，体裁多样，可听性强。如果是乘车或步行上学，或在小憩休息时，就可戴着耳机听英语，都不占用整块的学习时间，而是利用休息时间或零星时间，使自己尽可能增加“听”的输入量，听的量增加了，有些语言情景与单词短语反复听了，也很自然慢慢听懂了，英语听的能力也自然提高了。

测听

用测试的方法来自我检测，评定自己的听力水平。一方面是自我英语听力评定的需要，另一方面也是同学将面临的中考、高考、考研的需要。听英语录音、看英语电视毕竟不是英语听力考试，英语听力考试还有个熟悉考试题型的问题。如中考有听句选图、句子应答信息填表等，而高考则是短对话、长对话、文章理解等。要在中考、高考等听力考试中考出优良成绩还须通过测听的方式，来熟悉这些听力考试的题型与形式。所以面临不同听力考试的学生，还得备一两套相应的听力测试磁带，以了解自己听力考试的水平。同学们在听的时候要模拟考试的情景，非常认真地听，然后再参照答案给自己打分。

要指出的是：“先听”是学习英语课文的正确的顺序与习惯，这对理解语文、提高听力很有裨益。而“精听”、“泛听”、“测听”应相互掺和进行，也就是不分哪个阶段，是“精听”还是“泛听”，而是同时把三种听结合在一起，坚持数月，乃至一年，定会取得显著的进步。听力的提高与训练的时间成正比，与年龄成反比，年纪越大见效越差，年纪越小进步越快。同学们还处在学听力的最佳年龄，趁现在年轻，用正确方法攻克英语听力关，一辈子受用。

摘自 《新闻晚报》

⑹ 如何提高英语听力能力

先选择适合自己来水平的源磁带来磨耳朵，最好是口语型的标准英语，推荐可以听托福的听力录音。连续听半个月，每天反复听2遍，不要求听懂意思，也不要去看文本。只要静心去听，先感受英语的语言节奏和韵律，熟悉英语发音的特点和感觉，体会英语语流的变化。听一星期之后，对声音熟悉之后可以自然的去猜测录音讲的大概意思，体会语调和重读。然后也可以进行shadowing的练习，影子练习，也就是跟着磁带的声音去模仿朗读，口中念念有词，听到什么声音去跟着模仿尽量保持同步。如果毅力比较好的话，可以再进行听写，最后对比原文，你会发现自己的听力已经今非昔比了。

⑺ 如何提高英语口语能力和听力能力

努力学习啊！
如果只想快速提高成绩，可以报学而思等专注于应试教育的培训，短期内会有大幅提高。
如果是想通过自学，逐步提高英语应用水平，可以（以下是我从国外网站找到，自己中文翻译的学习方法）：

How To Learn English? 如何学英语？

Here are some tips which may help you to master the English Language! 以下是一些小窍门，能帮你快速掌握英语！

1. Speak without Fear 不要怕，大声说出来
The biggest problem most people face in learning a new language is their own fear. They worry that they won’t say things correctly or that they will look stupid so they don’t talk at all. Don’t do this. The fastest way to learn anything is to do it -again and again until you get it right. Like anything, learning English requires practice. Don’t let a little fear stop you from getting what you want.
学语言，最大的障碍就是没信心。不要怕说错，最快能掌握英语的方法，就是多说，不断重复再重复，直到完全掌握。

2. Use all of your Resources 尽可能利用各种资源
Even if you study English at a language school it doesn’t mean you can’t learn outside of class. Using as many different sources, methods and tools as possible, will allow you to learn faster. There are many different ways you can improve your English, so don’t limit yourself to only one or two. The internet is a fantastic resource for virtually anything, but for the language learner it's perfect.
语言学校不是唯一可以学英语的地方，你可以通过不同的途径和方法，这能让你进步更快。

3. Surround Yourself with English 浸泡到英语环境中
The absolute best way to learn English is to surround yourself with it. Take notes in English, put English books around your room, listen to English language radio broadcasts, watch English news, movies and television. Speak English with your friends whenever you can. The more English material that you have around you, the faster you will learn and the more likely it is that you will begin “thinking in English.” .
浸泡绝对是最好的学习方式，自己营造英语环境，比如放英文广播，看英语新闻、电影电视等，和朋友们用英语交流等，渐渐养成用英语思考的习惯。

4. Listen to Native Speakers as Much as Possible 尽可能多和英语为母语的人接触
There are some good English teachers that have had to learn English as a second language before they could teach it. However, there are several reasons why many of the best schools prefer to hire native English speakers. One of the reasons is that native speakers have a natural flow to their speech that students of English should try to imitate. The closer ESL / EFL students can get to this rhythm or flow, the more convincing and comfortable they will become.
英语为母语的人，发音等跟以英语为第二语言的人肯定不同啊，学语言就是个模仿的过程，当然要越地道越好的人学啦

5. Watch English Films and Television 看英文电影电视
This is not only a fun way to learn but it is also very effective. By watching English films (especially those with English subtitles) you can expand your vocabulary and hear the flow of speech from the actors. If you listen to the news you can also hear different accents.
这是一个既有效有有乐趣的法子了。看电影可以增加词汇量，可以模仿发音，听新闻可以熟悉不同地方人说英语的口音。

6. Listen to English Music 听英文歌
Music can be a very effective method of learning English. In fact, it is often used as a way of improving comprehension. The best way to learn though, is to get the lyrics (words) to the songs you are listening to and try to read them as the artist sings. There are several good internet sites where one can find the words for most songs. This way you can practice your listening and reading at the same time. And if you like to sing, fine.
听英文歌也是一个寓教于乐的好办法，可以提高理解力。优美的歌词跟诗一样，可以同时锻炼听力和阅读能力，如果你也爱唱，那更好了。

7. Study As Often As Possible! 学习和练习的越多越好
Only by studying things like grammar and vocabulary and doing exercises, can you really improve your knowledge of any language.
要学习语法、提高词汇量、多做练习，英语才能越学越好。

8. Do Exercises and Take Tests 做练习题，不时做个测验
Many people think that exercises and tests aren't much fun. However, by completing exercises and taking tests you can really improve your English. One of the best reasons for doing lots of exercises and tests is that they give you a benchmark to compare your future results with. Often, it is by comparing your score on a test you took yesterday with one you took a month or six months ago that you realize just how much you have learned. If you never test yourself, you will never know how much you are progressing. Start now by doing some of the many exercises and tests on this site, and return in a few days to see what you've learned. Keep doing this and you really will make some progress with English.
做练习题和测验可能听起来很无趣，但是这确实是非常有帮助的方法。通过测验，你可以知道自己与刚学英语的时候、上个月、六个月以前，进步了多少，可以随时知道自己的进展，是非常好的促进学习的方法。

9. Record Yourself 给自己录音
Nobody likes to hear their own voice on tape but like tests, it is good to compare your tapes from time to time. You may be so impressed with the progress you are making that you may not mind the sound of your voice as much.
给自己录音，比较现在和以前相比的区别和进步。

10.Listen to English 听英语
By this, we mean, speak on the phone or listen to radio broadcasts, audiobooks or CDs in English. This is different than watching the television or films because you can’t see the person that is speaking to you. Many learners of English say that speaking on the phone is one of the most difficult things that they do and the only way to improve is to practice.
在电话中讲英语、听广播、听CD，与电视里看英语电影是不一样的，因为你看不见，所以光听英语（比如讲电话）时更加困难，也就是提高和练习的好机会。

Finally
Have fun!
最后，乐呵着学吧！

同意请采纳，谢谢！

⑻ 如何提高英语听力能力

第一、泛听换句话说就是什么都听，并不一定要完全听懂。
不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。其实听英文歌也是寓教于乐最好的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。

第二、精听，最好的办法就是练习听写。
精听课本磁带一方面有助于我们更深一步熟悉课文，另一方面巩固单词并锻炼语感。大家在找到自己喜欢的材料以后，一句句的听写，不要超过三遍。
第一遍，不要停，一直听下去，能写多少就写多少，尽量写下关键词。
第二遍，听一句按暂停，停顿7—8秒，把句子写全。
第三遍，不停，把开始写完的对一遍，没写出来的补全。
材料的篇幅不宜过长，大约在100—150左右，每天练习2—3篇。如果找不到别的材料就用我开始跟大家说的新概念二。这里面的文章篇幅短，课文难度适中，而且内容很有趣。应该很多同学都学过这个教材是或者背过的。

最后，大家听的时候选择材料最好不要东一下西一下。而且现在英美音混杂的很厉害，为了避免这样的尴尬，最好只听一种音。如果实在是以上的都不感兴趣怎么办？很简单，听歌词呗。应该有很多同学平时一听到好歌的时候就有想记下歌词的冲动吧。原因也很简单，就是喜欢。只要我们喜欢，什么事就都不难了。

第三、跟读模仿这是一石二鸟的做法。
具体分四步(注：你可以根据个人英文水平将每一步再细分成几遍)：
第一步：英文对白+中文字幕(了解故事情节，大概记住重要的对白，练泛听)
第二步：英文对白+英文字幕(学习英文的时候到了)
第三步：英文对白没有字幕(考验听力的时候，看看你能听懂多少)
第四步：放不放字幕随你的便，请跟读模仿，练习你地道的语音。

第四、了解一定的习语以及文化背景知识非常必要的一个环节。

⑼ 浅谈如何培养学生的英语听力能力

听，是一项重要的语言技能，也是衡量一个人综合语言能力的重要指标。因此，听力测试是语言测试中非常重要的部分，它越来越受到人们的重视。外语教学的目的是培养学生通过外语获取信息的能力，听力教学是获取信息最重要最初始的环节。随着考试制度的改革，听力的考查成了焦点。但是，在初中中阶段，却有不少学生英语听力水平偏低。原因固然是多方面的，缺少科学的学习方法指导不能不说是其中之一。如何提高英语学习中的听力水平呢？本文根据笔者的学习与教学体会，针对在英语学习中如何进行听力训练的问题，从克服心理障碍、培养听音意识、创造条件练听力、如何精听与泛听等方面提出了听力学习中的几种方法，旨在为学生提供一些科学的学习方法，达到提高英语听力能力的目的。 一、树立信心，提高英语听力水平 长期以来，英语听力难于进展的一个主要原因来自于学习者的心理因素。大多数学生由于听力学习上的困难，导致了学习心理上的障碍。因而谈听色变。常见的现象是，一练听就怕，一说听就认为难，而且感觉难于上青天。因为觉得难，就产生了恐惧；因为恐惧，就在学习中显得信心不足；信心不足，就越听越不顺，于是形成恶性循环。这种心理对英语的听力学习有百害而无一益。其实，世上无难事，只怕有心人。 二、处处留心，培养听音意识 在无英语的语言环境中练习听力，一个重要的因素就是要培养自己的听音意识。有句老话说：处处留心皆学问，把它用在听力学习中也非常恰当。听力意识的培养是多方面的，抓住机会并处处留心去听，对听力的提高大有好处。教师要让学生明白：尽管我们身处说中文的环境，每天接触的几乎都是中文，尽管我们很少有与国际交往的机会，但一个不争的事实是，当今媒体繁荣，英语信息很多，电视中的新闻报导，VCD中的英语电影，还有英语广播，录音录像资料等，无处不传播着英语信息，只要你留心，英语的声音无处不在。 三、重视听力速度的训练 英语听力能力的提高也同语言其他方面的能力存在共性，就是需要大量的训练，训练要讲究方法，做到事半功倍。其中听力速度训练的训练显得尤其重要。听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。 科学训练听力速度就要循序渐进，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速放慢，也并不利于听力的提高。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。 一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断轰击下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。 四、创造一定的听、说环境 听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把学生组织起来，定期开展会话活动，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练习，才能取得的进步 五、要精听、泛听结合 有意识、有目的地练习听力含有两种训练方法：精听和泛听。精听指的是把所选的听力训练材料听细、听熟。也就是说在精听时，需要把听力材料中的每一个字每一句话都弄懂。一遍不行两遍，两遍不行三遍。精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。如果一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂，就翻一下书，继续听下去，而在第一遍听材料的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的过程当中遇到生词不要停下来多想，因为有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并不影响理解意思，可以不管，停下来想，反而影响听下面的内容。听音时要随着录音材料在脑子里用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。 在听力训练中，既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实，又要兼顾把握大意的训练，这就必须把精听与泛听结合起来，交替练习，即把精听和泛听分成各自独立的练习，听时穿插安排，也可把一个故事或报告分成精听和泛听段落，有些部分精听，其余泛听。 六、注意选择合适的听力材料 无论是精听还是泛听，听力材料的选择是至关重要的。选难了，听不懂会失去信心，选得简单又容易失去兴趣，因而在教师的指导中，在学生自我的学习实践里，选择结合学习者本人现有的英语水平、难易适中的听力材料这一环就显得非常重要。另外，选择的题材范围不能太过狭窄，或太过于依赖学习者的个人兴趣，毕竟，语言是交流的工具，我们在交流中不可能只涉及到某一方面的东西，要综合训练。还要做有心人，要有意识地创造条件去听。这里强调的是有意识，既自觉地定日、定时、定内容，有计划、有目的地去听。 提高听力技能的根本途径在于多听并会听。多听，需要教师帮助提供好的听力材料及保证足够量的训练；会听，需要教师提供教会学生有效的方法。