英语阅读焦虑与阅读策略调查问卷

『壹』 如何运用认知策略提高英语阅读能力

在高中英语学习阶段英语阅读能力的发展有着极其重要的位置，师生对此也一直非常重视，“侧重培养阅读能力，为进一步学习和运用英语切实打好基础”是教学大纲中的一项具体要求。然而，目前中学的英语阅读现状不容乐观，普遍存在着阅读速度慢、理解能力弱的现象。学生的时间、精力投入与学习效果不能成正比，“高耗低效”较为突出。根据《考试大纲》，阅读能力测试有以下要求：
理解作者的思想、观点和意图；理解主题思想，进行总结概括；理解支撑细节，其中包括词义、句义和段落大意；透过表面文字，挖掘和理解文章的深层次含义。通过分析对比，总结归纳，推理判断等诸项思维活动，推导隐含的寓意。
结合中学生阅读能力实际，我们发现中学生普遍存在以下问题：
1．归纳能力不强。归纳能力是一种概括能力，它要求读者通过阅读，运用阅读策略，把分散的、零碎的信息概括成系统的、完整的知识体系。许多学生能读懂全文，但无法归纳文章的主旨大意、揣摩作者意图和理清行文线索，无法从整体上把握文章的脉络。
2．推理能力薄弱 。推理能力是一种演绎能力。推理是否正确直接影响到结果的正确与否，有些学生只能拘泥于文章的表层特征，不能根据阅读材料中所提及的信息进行有效的推理，挖掘文章隐含的深层含义。
3．感受能力差。 阅读，说到底是读者和作品乃至作者之间的交流，双方的沟通体现在读者能够正确理解作品，甚至感受到作者的心声。这种能力是一种创造性的思维能力和美学欣赏能力，它在阅读理解中是一种高层次的能力，是学生在英语阅读中应具备的必不可少的能力。我们不妨对这种现象的出现作一些归因分析：
一、学生被动阅读，落后陈旧的教学理念和教学方法束缚了英语阅读能力的提高。阅读的目的似乎仅仅是借助所读材料来学习词汇、语法，忽视培养学生语篇分析(discourse analysis)的能力。
二、语言因素（language factor）限制了英语阅读能力的形成。一定的语言知识是形成语言能力的基础，知识与能力是对立的统一体。因此，英语阅读能力的形成与提高有赖于扎实的语言知识。
三、非语言因素(non-language factor)：包括阅读习惯、阅读心理、文化背景等，这些方面所表现出的不良现象与不足也阻碍英语阅读能力的发展与提高的。
四、对学习策略缺乏应有的认识和运用，这也在一定程度上影响着学生的英语阅读速度和英语阅读能力。
五、所选材料不能引起学生的阅读兴趣，英语阅读教学过于功利化，英语阅读训练局限于做几道阅读理解题，学生有阅读焦虑心理体验，无法从阅读中获得乐趣。
要解决以上问题，教师首先应正确地认识阅读。Grellet(2000)明确指出，阅读首先是“为了得到乐趣，为了获取信息”。 Hess & Jasper (1995) 指出：“学外语的一个途径是到把该语言作为本族语的国家去生活；另一途径是用目标语进行大量的课外阅读，从中得到乐趣”。可见，阅读能力的培养与提高不只局限在课堂的阅读教学，课外阅读的重要性更不可低估。
我们试图从元认知策略的内涵入手，如何在高中英语课外阅读中运用元认知策略，使学生进行更为有效的阅读，提高他们的阅读能力。

二、对阅读过程的认识
阅读， 既是英语学习的手段，更是英语学习的目的。阅读是人类的一种独特的认知活动过程。它既是语言文字的处理过程，在这一个过程中，从字词识别，句子理解，直到课文意义的建构，包含着一系列复杂的认知活动。同时，它又是学生已有背景知识的运用和处理的过程，阅读者利用已有的知识（图式）积极主动地对文字材料所表达的信息进行预测及解码。在英语阅读过程中，常见的阅读模式包括“自上而下”模式（Top-down model）或“意念驱动”模式（Concept-driven model）和“自下而上” 模式(Bottom-up model) 或“信息驱动”(Data-driven model)模式以及两种过程的相互作用的模式，也称“综合或交替”模式（Interactive model）。“自上而下”模式（Top-down model）或“意念驱动”模式（Concept-driven model）是Goodman(1967)提出的，他认为读者在接触到阅读文本时，其中的标题、某个词、某句话、某个图表、甚至某个符号都有可能激活读者大脑中的某些相关知识，从而使读者找到阅读定位，并形成对所读内容的预测。成功的预测可以使读者顺利地完成阅读；反之，读者将不得不推翻自己的预测，寻找新的“论据”，并不断形成新的预测，直至完成阅读。而“自下而上” 模式(Bottom-up model) 或“信息驱动”(Data-driven model)模式则强调输入材料中的语言信息，认为阅读从最小的语言单位入手，对信息进行加工处理。由于两种阅读模式的局限性，新的阅读模式“综合或交替”模式（Interactive model）应运而生。它强调两种阅读模式不是孤立地、而是同时或交替出现在阅读中。70年代后期提出的图式理论（Schema theory）更强调读者的文化背景知识在阅读理解过程中所起的作用。然而，无论是哪种模式，每一过程都离不开阅读者已有的背景知识的参与和应用，更离不开阅读者依据所读的上下文而进行的假设、预测、验证、确定等大量而复杂的逻辑理解活动。在阅读过程中，就元认知策略来说，阅读理解监控起着极其主要的作用，即读者必须把自己的阅读过程作为意识对象，积极加以监控，并且能够在必要的时候采取适当的补救策略去解决阅读中出现的问题。具体来说，阅读中常见的元认知活动包括建立阅读目标、根据目标调整阅读速度和策略，评价阅读材料、补救理解失误、评估理解水平等。因此，一个有效的阅读过程既是一个认知过程，也是一个元认知活动过程。
三、元认知策略的涵义
关于学习策略（learning strategies）的研究始于20世纪70年代。国外二语习得研究认为，学生能否掌握并恰当、灵活地运用学习策略，包括认知策略、记忆策略、交际策略和元认知策略等，将是关系到他们英语学习成败的关键因素，其中元认知能力的培养可以促使学生学习的自觉心理，是学会自主学习的必要前提。元认知策略（meta-cognitive strategies）是学习策略的一种，它与元认知知识（meta-cognitive knowledge）同属元认知（meta-cognition）范畴。在二语和外语学习中，元认知知识是关于学生对语言学习过程的认识（knowing about learning.）（O’Malley et al. 1989）. Flavel从学习者、学习任务和学习策略三方面给元认知知识下了定义，即学生对自己认识能力的了解，也就是自己擅长哪方面的学习，如是文字能力还是空间能力；对学习任务及要求的判断，即不同难度的任务需花费不同力气去解决；以及对如何以最佳方式达到目的的知识。Cohen (2000:7)认为元认知策略就是有关前评价和前计划，再计划与再评价以及语言学习活动和语言运用场景的后评价。元认知策略让学习者通过协调学习过程中的计划、组织和评价来调节自己的认知。 O’Malley & Chamot （2001:144）认为元认知策略就是利用认知过程中获得的知识，通过确立学习目标与计划，监控学习过程和评估学习结果等手段来调节语言学习行为。元认知是保证学习活动成功的更高级的执行技能，它包括对学习的计划和管理功能，是学会学习至关重要的一个方面。在外语学习中，它是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤（regulatory measures），如制定学习计划（planning），监控学习过程（monitoring）和评估学习效果（evaluation）（Brown et al. 1983）。培养学生对学习性质的元认知意识也属元认知策略（Wenden 1987a:160）。元认知知识或元认知意识是使用元认知策略的基础。只有当学生对所学语言的特点和规律有了一定的认识，了解自己语言学习的能力，才能制定符合自己情况的学习目标，随时监控学习中遇到的困难，最终找出克服困难的方法。所以，对元认知意识和策略的培养是帮助学生“学习如何学习”（learn how to learn），使学生成为学习的主导者。在高中阶段进行元认知策略的指导，从而培养学生的反思学习、自主学习的能力尤为重要。由此可以推断，掌握一门外语仅靠课堂学习是不够的，而要靠大量的课外阅读和自主的学习，包括离开学校以后的继续学习过程。鉴于目前的外语教学的现状，我们要找原因、寻源头。《英语课程标准》（2003）把学习策略首次纳入内容标准。它明确指出了高中学生应形成适合自己学习需要的英语学习策略，并能不断地调整自己的学习策略。因此，在中学英语教学中，对学生进行学习策略包括元认知策略的指导关系重大，它有利于学生现在的英语学习和将来的继续学习。

四、如何运用元认知策略
如上所述，元认知策略（meta-cognitive strategies）是指控制信息的流程，监控和指导认知过程进行的策略。制定学习计划和自我调节学习策略就属于元认知策略的范畴，在阅读过程中，元认知对阅读理解的影响主要通过三种方式体现出来，即：计划、监控、评价。
1．计划（ planning）。计划是选择相应的阅读理解策略以达到阅读理解的目的，并合理地安排认知资源和时间，制定学习计划的过程，包括设置学习目标、浏览学习材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务等。在制定英语课外阅读计划时，首先要对与学习任务相关的学习情境进行具体的分析与思考，如：英语阅读材料的选取，学习时间的安排，学习环境和学习目标的确定，自己的学习特点等进行分析与思考，这是制定计划的基础。在完成了分析学习情境的任务之后，可制定出学习计划，包括确定学习的步骤，安排学习时间，列出可供选择使用的学习策略，如：在英语阅读前的计划制定中可运用不同的学习策略，以帮助更好地完成学习目标。如：激活知识（activating background knowledge）、预测（predicating）、组织计划（organizational planning）、自我管理 (self-management)等。
2．监控（monitoring）。监控也称调节，它是在阅读中对自己的思维活动进行监控和调整以达到预定目标。在课外阅读中，指导监控调节策略会增长元认知体验，丰富元认知知识。在阅读过程中可运用以下监控策略。
①方向监控。 明确阅读目的，确定阅读的方式，如略读（skimming）,通过扫描迅速掌握主旨大意；寻读（scanning ）,用来搜索、确定信息，从而达到找出答案，解决问题的目的；粗读（extensive reading），阅读较长材料，主要涉及到整体的理解；细读（intensive reading ）,阅读较短的阅读材料，通常是关于细节的阅读，运用W-questions ，了解主体及情节发展的脉络。
②进程监控。 边阅读边思考，观察识别阅读材料提示的重要信息，通过上下文猜测词义等手段，根据有关线索判断信息，完成相关的阅读要求。
③策略监控。 善于自我提问，检验自己的答案正确与否；多角度分析推理，懂得运用有效策略处理综合性问题。首先，教师帮助学生确定阅读方式，然后，根据学生在第一次阅读中所得到的信息(Flood; Chimney)，进一步设置问题：在阅读过程中，鼓励学生边阅读边思考，边思考边不断向自己设问， 以此来检验自己的思维分析、推理判断是否正确。
3、评价（evaluation）。评价是对阅读材料的特点以及个人的理解能力作出分析。在完成阅读材料的学习任务后，一个好的学习者会反思阅读任务的完成过程，这个过程使阅读者明确计划进行的情况及检查学习策略如何在阅读中所起的作用。具备学习策略的学生能对他们阅读前所设置的目标是否完成作出评价。如果没有，他们就会寻找原因以便在下次阅读过程中作出相应的调整，以期取得阅读的预期目标。他们对阅读过程中预测机制和上下文词义的猜测恰当性和正确性地作出评价。如果预测和猜测失败，成功的学习者会思考如何在下次阅读中作出调整。无论学习者对自己的阅读活动作出肯定还是消极的自我评价，对下一次的阅读任务都起着积极的作用。学生不仅评价自己对阅读材料的理解过程，而且也评价自己在阅读中的思维过程，及时作出相关的调整，更出色地完成下一次的阅读任务。指导学生进行自我评价是获得元认知知识的一个重要途径，自我评价也称“反思认知”。从发生的时间看，反思可分：活动前反思、活动中反思、活动后反思。活动前的反思可看成是一项计划，活动中的反思可看成监控（调节），而活动后的反思可看作评价，因此学生的元认知知识总是在“自我计划→自我调节→自我评价→再次自我计划→再次自我调节→再次自我评价”中呈螺旋上升，一旦学生能独立运用自我评价，就能把学到的学习策略转移到其它的学习中。为了帮助学生在进行英语课外阅读的前后自觉地集中精力作计划、调节和评价，教师可以设计阅读效果检测单。这种检测单对学生的英语课外阅读前的准备和阅读后的效果评价提供指导。阅读效果检测单的设计和使用能帮助学生更加了解阅读的全过程，使他们自觉地对策略进行调整。注重阅读的过程和结果能帮学生思考他们的阅读并鼓励他们自觉地调整方法。

五、结束语。
要成功地运用元认知策略，发展学生的元认知能力，教师须有丰富的元认知理论，善于运用元认知策略并能运用策略来诠释阅读活动中的过程。同时，教师要唤醒学生的元认知意识，激发学生的阅读兴趣，让学生在阅读的整个过程中采用自我提问的方式提示自己，就阅读中所出现的种种问题和认识结果进行自我反省。除此之外，教师应多设计阅读材料知识和元认知策略的结合点，并更多地为学生创设学习和体验的机会，引导学生结合阅读材料更好地去领会与运用策略。

您好，答题不易

如有帮助请采纳，谢谢

『贰』 请问高考英语阅读的阅读策略是什么

其实说多少策略都是建立在读懂的基础上，如果你读都没有读懂什么都不用讲。在读懂的基础上才有可能讲究做题的方法。你可以首先看看题目，不过答案不用看。心理有个底读的时候也可以抓住重点。

『叁』 在英语阅读时感到紧张、焦虑怎么办

是太紧张了？为什么那？遇到什么事情了？做题之前先在头脑中告诉自己你能行，淡定、放松心情，保持冷静。

『肆』 求Horwitz的《外语阅读焦虑量表》和卢家楣的《情感量表》

有很多适合你的资料

『伍』 英语阅读策略有哪些

先看抄题目，了解题目袭大概问的是什么，然后快速浏览全篇文章，掌握基本信息，如果此时已经能从文中划出答题信息，那很好，如果找不出也没关系，再次阅读，不记得题目的话，就边看题边找答案，记住，答案一定在文中，所以尽量在文中把答案划出来，也方便检查。

『陆』 英语阅读策略

阅读能力始终是高三学生的首要和重要任务，在具体的学习过程中，大家学习和掌握了大量的语法和句法知识，这是非常重要和必要的基础，但是仍有许多同学虽然掌握了相当的词汇和语法知识，却仍然对阅读原文文章感到力不从心，常表现为：认识词语，懂得句法结构，却不理解其意，更不要提更深层次的内涵和外延。阅读行为本身并不等同于阅读能力的培养。英语阅读行为的多少并不完全等同于阅读能力的强或弱。阅读与理解，知识与能力并不完全相等。

障碍阅读效率的因素之一是阅读心理障碍和阅读观念的错误。由于习惯了基础阶段字、词、句、译的初学模式，学生们自然形成了一种比较固定的阅读模式，即：词语—句字—语法—翻译—(答案)，结果不仅阅读速度慢，而且不能把握文章的主要脉络，更可怕的是忽略了整体理解，缺乏宏观的英语阅读能力。

阅读习惯和速度

由于“求精”“求细”“求知识”的阅读模式影响，不少学生养成了一些不良阅读习惯，这些不良阅读习惯反过来制约了阅读效率。这些不良习惯有：

1.阅读视幅(eye span)小

阅读视幅指眼睛每停留一次所能清晰地感知文字的广度，视幅对阅读的影响表现在两个方面：一是每看一眼能看清字数的多少；二是眼睛定置的次数与时间的关系，好的读者不会把单词作为注视点逐字阅读而是以意群为阅读注视点，要想提高阅读效率，需要克服小视幅的障碍，要在平时的阅读中有意识地训练自己。

2.声读或心读

声读是指在阅读时喃喃自语地把每个单词念出声来，有时也可能是无声地动动嘴唇，也有人称其为唇读。另一种较难察觉的声读形式是心读，即在内心想象着或默吟着每个单词的发音，往往用手指着读。这种声读或心读很可能是早期英语学习时以发音阅读为中心的学习方法和精读中养成的阅读习惯所导致的结果。这样做不仅有碍阅读速度，而且会过分依赖语言而易忽略语意，从而影响阅读的广度和深度。

3.回读

回读就是再次返回来重新阅读，又称为倒读或复读，这是由于读者对已读过的内容、句子、词等感觉不放心所导致的。回读虽不能完全避免，但次数过多，肯定会对阅读效率产生影响。另外回读的习惯也是由于过分重视微观语言现象所致，习惯回读的同学习惯于有对应的汉语翻译，否则会有不安全的感觉，导致对所读的内容缺乏自信心。我们应该明白对一篇文章的理解是整体的，有时是大致的，相对的，则可以避免过细过微的阅读习惯，克服不良阅读习惯。

4.不了解西方写作结构的特点

一般西方写作结构的特点是：

1. Topic sentence ( subject, controlling idea ) 主题句

2. Supporting sentence (A) 支持主题句的事例或细节

3. Supporting sentence (B) 支持主题句的事例或细节

4. Supporting sentence (C) 支持主题句的事例或细节

5. Concluding sentence 结论

请阅读下面的例文：

Everywhere, you will always find “the white-haired boy”, sometimes called “the fair-haired boy”. He gets special treatment, as if he were above everyone else. You will find him in school, in college, at home, or where you work.

In school, he is the teacher’s darling who can do nothing wrong. Sometimes she lets him do little jobs for her. He comes to class in the morning, all shiny and clean. He is always raising his hand, ready with an answer to the teacher’s questions. And he knows all the answers. He gets in you hair, especially if you are at the bottom of the class and the teacher you are stupid. How you hate him!

At college, he walks——more often stride——across the school grounds as if he owned them. Sometimes he wears a colorful football or basketball shirt or sweater, with a bright red, or green or yellow college letter proudly worn on the front of it. What broad shoulders and what muscles he has! He makes the girls happy by just smiling at them. He has the mark of success on him.

At home, “the fair-haired boy” is mother’s choice, her favorite. Sometimes, he is the oldest son——at times, the youngest. If you are in between, you are out of luck.

Then, you discover that there are others who share your feeling, and are ready to “let their hair down”——to tell you their private thoughts. One of them asks, “Why does he have all that I haven’t got?” You ask yourself the same question.

Finally, there comes a day when you decide to stop hating him. Is it perhaps became he has been made the boss and you find yourself working for him?

1、From the passage we can know “the white-haired boy” is _______________.

A、a boy whose hair is white B、a pet that does nothing wrong

C、a child who is his mother’s favorite child

D、a person who is lucky all the time

2、“He gets in your hair” (in Paragraph 2) means “ ”

A、he plays tricks on you

B、he does up your hair

C、he makes you a little angry

D、he cuts your hair too short

3、Which of the following is TRUE according to the passage?

A、The middle son is considered the unluckiest at home.

B、The top student at college is the white-haired boy.

C、Wearing colorful clothes can make you attractive.

D、The teacher in school treats her students unfairly.

4、In the author’s opinion, you finally stop hating the “white-haired boy” because __________。

A、you have no choice but to face the fact

B、you decide to try your best to be better than him

C、you have been made the boss by him

D、you are beginning to admire him

同学们在阅读本文时要利用一些阅读的技巧，如：

1) 确认，分辨

确认就是要将有关的词句、指称看准确，切勿张冠李戴，要行意结合，通过句式结构和语言意义正确把握语篇内容，同时对一句话或一个段落要进行分辨，看讲的是一个意思还是几个意思，是属于一个层面还是属于几个层面，并具有深层的含义，切勿囫囵吞枣。本文理解的关键就是第一题的the fair-haired boy.

2) 预期，印证

在阅读中对上下文应有预期的能力，根据语篇的信息线索，主动地预期下文情节的发展，作者思路的走向。要把握好这种thread of thought(思维主线)，还可以借助段落、纲领或主题句以及一些具体信息。还可以通过语篇的承接语，如however, yet, though等，以及句子功能的标识语(indicator)等，还可以根据自己的前经验、知识及上下文对当时所读的书面信息或预期作出印证。

3) 联系，推断

由于每一个语篇都是有主题的，而且是有序关联的。因此在阅读时一定要注意前后联系，上下关系，同时也要做到表里联系———通过表层语言推断出深层含义，内外联系———借助外围背景知识推断理解书面信息。这种宏观阅读能提高读者的联想能力和理解能力。

4) 语域，语境

每一个语篇都是有语域的，也就是说语篇所表达的环境定位、人物之间的关系、语篇的性质等。语境指语篇中的各种语言环境因素，其中包括上下文、言语语气、暗示等内容。了解语域和语境对于准确理解语篇起着非常关键的作用。因此，要学会利用语域和语境。而且是善于运用于阅读之中，如例文的第2题，注意语境especially if you are at the bottom of the class and the teacher you are stupid. How you hate him!

5) 归纳，总结

以上阅读理解的基本要素不是互为孤立的，而是有机结合、互相渗透的。学生在平时的阅读中要有意识地进行自我训练，利用综合信息，善于得出结论，例文的话题是比较容易归纳和总结的，即：the white-hair boy is always lucky and fortunate, 如例文的第4题。

『柒』 大学生英语学习调查问卷

=%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E7%94%9F 这里有几百份关于大学生的调查问卷,涉及到消费,学习,生活, 等等,, 你可以参考一下,！