英语阅读长寿的秘诀

⑴ 百年通用的长寿秘诀 翻译成英文

Universal Longevity Recipe for a Century
百年通用的长寿秘诀

⑵ 怎样活的更长寿英语作文

Today people are living to be much older than ever before. Some of the main reasons for this are the improved health care and better nutrition available to everyone. Medical care is more available to people. Although not everyone can get the best heath care, everyone can get basic heath care and advice. When people are seriously ill, they can go to a public hospital and be taken care of. Years ago, health care wasn't available to everyone. Some people didn't live near a doctor or a hospital

⑶ 英语阅读理解悲观的人更长寿

你好！
悲观的人更长寿
Pessimistic people live longer

⑷ 英语阅读：1结婚和不结婚能让长寿的问题，求这篇阅读的原题和答案 谢谢~ 刚考完试急需

还记不记得第一句话

⑸ 长寿的秘诀是什么英语

What is the secret of long life？
Do you know How to live longer ？（长寿的秘诀 How to live longer ）

⑹ 长寿的秘诀的阅读答案

三大秘诀的具体内容：一、均衡营养。包括饮、食两大类。 饮品：国际会议上提倡六大饮品。 1、绿茶：绿茶含茶坨酚，可抗癌。含氟，可固齿。含茶甘宁，可提高血管韧度。所以绿茶堪称第一饮品。 2、红葡萄酒：适量饮用可抗衰老，预防心脏猝停。 3、豆浆：大豆中含五种抗癌物质。 4、酸奶：可维持细菌平衡。 5、骨头汤：含琬胶，有延年益寿功效。 6、蘑菇汤：可提高免疫力。 食品：1、谷类：包括玉米（防动脉硬化）；荞麦（防高血压、高血脂、高血糖）；薯类（可吸毒吸脂润肠）；燕麦（可降血脂降血压）；小米（除湿，健脾，镇静）。 2、豆类：大豆是豆中之王（含优质蛋白，钾、钙、镁等多种营养成分）。 3、菜：胡萝卜（养眼、养发、养肤、养粘膜、美容）。南瓜（刺激维生素，产生胰岛素）。西红柿（可抗癌）。大蒜（抗癌之王）。黑木耳（可防血稠，防心梗）。花粉（营养丰富，护肠，护肾，健美）。 4、肉类：有一个原则，有两条腿的不吃四条腿的，有没腿的不吃有腿的，鱼虾最好。 二、有氧运动。 运动有个原则，根据每个人的身体状况，选择适合自己的运动方式为宜，这里必须强调一个误区，一直以来人们都认为早起锻练最好，其实这是不科学的，早晨，人的基础血压高，基础体温高，肾上腺素高，尤其有心脏病的人会出危险。早锻练的时间以太阳出来为宜，因为只有太阳出来，树叶才能发生光和反应产生氧气，过早进入树林锻练吸入的多是二氧化碳。 三、心态平和。 三大秘绝中这条最廉价，但却是最重要也是最难做到的。 五种避免生气的方法 ：1、躲避；2、转移，人家骂你，你去下棋，钓鱼；3、释放，找朋友说出来，不要搁在心里；4、升华，别人越说你，你越干的起劲；5、控制，别人骂你你不怕，善于忍耐，这条是最重要的。平时要有意识的锻练自己的气度，做到笑口常开，笑对人生。 四、老年人健康长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦”。 医学研究证明，很多老年性疾病与不良精神因素的刺激有关，它影响机体生化代谢，使免疫功能降低。而注意调节心理上的平衡，有助于老年人体内各种酶和激素的产生，有利于调节脑细胞的功能和改善血液循环。 有的老年人在患病之时，对疾病感到恐惧，产生各种消极情绪，这种情绪对健康是更加有害的。现代医学观点认为：恐惧、忧郁等不良情绪会使中枢神经系统受到抑制，机体某些器官和腺体的功能随之失调，引起代谢紊乱，疾病易趁虚而入。从中医学观点来看，“百病始于气”，不良心境使人气机失常，肝失疏泄，肺失降，气滞而百病丛生，所以不良心境不仅可以导致疾病发生，也可使疾病加重。 美国一位心理学家说过：“烦恼是一种情绪的痉挛，精神一旦牢牢地缠住了某事，就不会轻易放弃它；不良心境是一种顽固的力量，往往不易摆脱，要从许多方面努力，解脱产生不良心境，是直接的因果办法，‘心理胜情’是意志的力量”。对心境多抑郁，难以自拔的人，心理学家建议，不要过分地独自琢磨，去找一个好心肠，明白事理的人，把自己的心事向他倾诉，可减轻自己的痛苦。另外，要学会暂时排遣自己的烦恼，遇到不愉快的事，可用“移花接木”的手法，选择自己最感兴趣的事，耐心而巧妙地去做，逐渐取代那种心理上的“痉挛”，改变不良心境，中医心理学称之为“移情变气”治疗。 现代老年病学的研究和对长寿老人身心的探讨，都肯定了：胸怀宽阔，性格开朗，遇事镇静，长期保持精神乐观的“松弛适度”状态，是长寿的重要因素。而不良心境，则为痼疾之源。著名生物学家巴甫洛夫说过：“欢快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象，都源于感受，无虑是躯体和精神上的愉快都可以使身体发展，身体强健”。故老年人要力求保持心理上的平衡和稳定。 老年人还要在生活中培养“知足常乐”的思想，足而生乐，乐而生喜，都会促进身体更加健康长寿。

（网文）

⑺ 求一些做英语阅读的技巧，秘籍

一、英语阅读中的三大障碍 1．语言的障碍：由于有的单词往往有几种甚至几十种意思，而一个词的确切含义只有在具体的文章之中根据上下文才能确定。因此，词义的转换和搭配仍是阅读中的障碍。所以要避免进入见词就查字典的误区。 2．文化背景知识的障碍。因为文化背景知识是阅读的无形障碍。由于不了解英语国家的文化背景，因此有时很难做出判断。 所以多做泛读的训练将有所帮助。 3．阅读技巧的障碍。而这一障碍又是多方面的。如找中心思想，推断文章中有没有直接说明的意思，确定作者的语气等。 二、 良好阅读习惯的培养原则 大多数人在阅读的时候，有很多不利于提高阅读效率的习惯。以下简介几种： 1.音读：很多人都有出声阅读的习惯。这种阅读方式的主要弊端就是使阅读速度和效率受到说速度的限制。因为正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。此外，出声阅读往往以不同方式表现出来，有时是唇诵，有时是喉诵。读写活动都会影响眼睛的扫视速度。因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。 2.心读：心读是一种很难觉察到的阅读习惯。在阅读的过程之中，人体的任何部位，包嘴，头喉都不动。只是在心里自言自语，一字一句地读出每一个词。由于这只是一种内在的说话方式，因此要改掉比较困难。所以要强制自己在深入理解文章的同时，还要强制自己加快阅读速度，才可以逐渐改掉这种坏的习惯。 3.指读：指读就是用手指，钢笔或其他东西指着一个一个词进行阅读的习惯。这种单纯的机械运动不仅会严重影响阅读的速度，而且还会把注意力引向错误的方向。况且对英语考生的要求不是考其注意单词的位置，也不是让其在每个单词上都平均花费时间，而是让他们把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。恰恰是这种指读的习惯妨碍了眼睛的运动，并限制了大脑快速活动的能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑反映文字信息的能力。 4.复视：复视即回视，重读现象。阅读能力差的人往往过分依赖复视，以至于养成习惯。所以阅读大量难度适宜的读物，就不会因遇到生词或不懂的短语，句子和段落而回过头再来看，以至于养成复视的习惯。阅读时要尽量控制自己，尽量做到一眼读完就读懂。如果这样效果仍不明显，可选用遮盖训练法，即看一行遮一行，使眼睛不重看。这样反复联练习可见成效。 5.头的摆动：有的人在阅读文章时，头部会无意识地左右摆动。这也是一种不良的阅读习惯。在阅读的时候，他往往会使自己的鼻尖对准正在读的每一个字。这样一来，当他顺着一行字往下读的时候，就会轻微地摆动头部。而当他开始另一行时，就会很快地转回去，以便使鼻尖再次对准要读的部分。这种情况下头的摆动，自己往往自己意识不到。而正是这种不必要的动作，对阅读速度产生影响。因此，在阅读时要想办法检测并控制头的移动，以便养成阅读时只移动视线的习惯。 6.查字典：我们在做题的时候，往往会遇到部分生词，有的人查字典寻词义，而忽略采用猜测或逻辑推理的办法加以解决。只是频繁地查字典。这看似勤奋。实则用手代替了脑的思考。阅读时，查生词的次数过多，不仅影响阅读理解，而且容易打断阅读的思路，不利于阅读的进行和阅读能力的培养。事实上，有很多词完全可以根据上下文线索以及构词法推测出来。比如上下文同义或反义现象，关联词，以及前缀和后缀等。 除了以上提到的各点之外，还有一些不良的阅读习惯也会在一定程度上影响阅读效果。比如说有人阅读时心不在焉，有的学生一边阅读一边转笔，不时地发出声响。有的人身体乱动，还有人过多地进行语法分析等现象。而这些现象频繁的出现就会变成不良的习惯，影响阅读的效果，应当予以纠正。 三、英语阅读的方法和技巧 一般来说，英语的阅读可分精读、泛读和快读三种形式。 精读的任务在于传授系统的基础语言知识，如语音，语法，词汇，篇章结构，语言功能意念等；训练语言的基本技能，如听，说，读，写，译等；培养运用英语进行交际的能力。学生进行精读训练的一般步骤是先疏通词汇，粗知文章的轮廓及大概，再研究文章的结构，弄清文章的内部联系，然后深入重点，剖析语言，分析内容，把握文章的重点，最后综合归纳，领会作者的意图。有一些阅读的基本技术在平时就要注意运用，如圈点，摘要等。最好手里拿一只笔，边读边将文章出现的重点信息，如时间，地点，事件，任务，及数字，生词等勾画出来，通读全文后，再将所勾画的零碎信息闪电般地串起来，重新组成文章。这样不但有助于学生阅读答题的速度，而且还可以回过头来有目的、有意识地核对其中的细节，完成以后，应养成良好的记录笔记的习惯。对文章的生词、语法、句法等难点进行整理，以便今后复习。 泛读的任务在于着重提高阅读理解能力；培养细致观察语言以及假设、判断、分析、归纳、推理、论证等逻辑思维的能力；培养速读能力以及阅读的兴趣，扩大词汇量，增强文化背景知识，学生应尽可能涉猎交际功能强，实用性强的应用文，以及各种体裁、题材的文字资料。如人物传记，科普读物，寓言故事，社会文化，文史知识，新闻报道，广告说明，信函，图表等。如果有条件，还可以读一些英文版的简易读本。这对于了解各种文化的共性和差异，从而形成良好的文化意识则有所帮助。 这两种阅读方式都需要在平时进行训练和加强。然而在各种英语考试之中，时间是不可忽略的因素。因而我们还需要掌握另一种阅读方法，即快速阅读。快速阅读要求读者在非常有限的时间内迅速完成答题者和出题者书面交际的任务。在阅读的过程之中，略过无关信息，筛选有关信息，利用标题、段落、黑体、斜体、图表、图画、主题句和关键词语，辨认要点，迅速有效地获取重要信息。但是，要想提高阅读速度，进行快速阅读也需要一些具体的方法和技巧，如快速泛读、计时阅读、略读和查读等。 1.快速泛读 平时要养成快速泛读的习惯。这里将讲的泛读指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍。要求读得快，理解掌握书中主要内容即可。要确定一个明确的数额，要结合自己的实践，量体裁衣。同时应注意读物的难易程度，单纯以速度衡量效果是不全面的。 2.计时阅读 有的人对于同一篇文章慢读时理解准确率就高，而快读时准确率就降低了。这是为什么很多学生抱怨平时做题准，一到考试就不理想的原因之一。那么要想提高阅读速度，平时必须有意识地多做计时阅读的训练。高考中平均每篇阅读理解平均所需要的时间大约七、八分钟左右。因此平时计时阅读训练每次进行5至10分钟即可，不宜太长。因为计时阅读精力高度集中，时间长了，容易疲劳，精力反而容易分散，没有效果。所以训练时可以由老师或自己先计下起读时间，阅读完毕，计下止读时间，即可以算出阅读速度，持之以恒，应见成效。 3.略读 我们把略读也可称为跳读或者浏览。这是一种专门的非常实用的快速阅读的技能。而所谓的略读，实指尽可能快的阅读，迅速地获取文章的大意或主题思想。也就是说略读要求读者有选择地进行阅读，可以跳过某些不必要的细节，而抓住文章的大概，从而加快阅读的速度。 我们在进行略读训练时要注意以下技巧： （1）要利用排版格式，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体字、黑体字脚注、标点符号等。对书和文章进行预测略读。预测略读要了解作者的思路、文章方式，以把握大意、有关的细节极其相互关系。 （2）以一般速度阅读。阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章的大意、背景情况、作者的文章风格、口吻或语气等 （3）阅读段落的主题句和结论句。聚统计，大约有80%的主题句是段落的首句，其他20%左右的是尾句。因此我们往往可以通过阅读每段的首句或尾句来了解整篇文章的大意。 （4）注意关联词，如转折词however, moreover,序列词firstly, secondly 等. 4.查读 查读又称为寻读。同略读一样，查读也是一种快速阅读的技巧。熟练的读者运用查读，获得具体信息，以提高阅读效率。查读是一种从大量资料之中查找某一具体事实或某一特定信息，如人物，事件，时间，地点，数字等。而对其他无关部分则略去不读的快速阅读的方法。（文秋芳，1996）。运用这种方法就能够在最短的时间之内略过尽可能多的文字资料，找到需要的信息。 作为一种快速寻找信息的阅读技巧，查读既需要速度，又要求查读的准确性。具体地说，查读带有明确的目的性，有时针对性地选择问题的答案。因此可以把整段的文字映入大脑，不必逐字逐句过目。视线在文字上掠过，一旦发现有关的内容，就要稍做停留，标示或摘下。既要保证查读的速度，又要做到准确无误。所以用查读技巧作应用文体裁的阅读题型，成效更见显著。 查读与略读不同。略读时读者事先对材料一无所知，而查读则是读者对材料有所了解的情况下进行的。 为了进行有效的查读，读者应运用以下技巧： （1）利用材料的编排形式。资料多半按字母顺序排列，如字典、邮政编码及参考资料等。但也有按年代或类别。总之是利用某种逻辑方法排列的。 （2）利用章节标题和说明。查读之后首先看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的资料，或者哪一部分包含哪些资料。这样就可以直接翻到那个部分进行寻找。 （3）抓提示词。读者找到所包含信息的章节，准备查读。这就要留心与那个具体信息有关的提示词。找到提示词之后，就可以采用一般速度获得所需要的信息。 我们在做阅读理解时，这几种阅读方法也会交叉使用到，具体步骤为： （1）先精读问题，了解题后做到心中有数。 （2）用目光略读全文，捕捉有关信息。可利用标题、主题句等。例如，读记叙文时我们要问5W，即为何(Why)、什么(What)、谁(Who)、何时(When)、何地(Where)、怎样(How)。例如要找一个人名，我们可以直接找到含有这个人名的句子。 （3）停下来读这个句子。如果是答案。我们这个问题就解决了，如果不是，可以继续搜寻查找。同时注意一些关键的提示词和标点符号。 四、 结语 实际上正如我们所体验的，阅读不是一个繁长线形的过程，不必要把所有的文章一一阅读。根据不同的阅读目的，可以采用不同的阅读方法。可以跳过某个词语、句子，甚至不必要的段落去获取必要的信息。 中国有句成语：“读书破万卷，下笔如有神”比较形象地描述了阅读的重要性。对英语也同样适用。然而，从某种意义上讲，好的英语不是英语老师讲出来，都是学生们练出来的。所以我们的学生以及其他英语爱好者，不仅要有良好的阅读习惯和恰当运用英语阅读方法和技巧的能力，更要与长期的阅读实践相结合。只有这样，才会尽可能地克服英语中存在的三大障碍，才能更快更好地提高英语阅读水平，增强英语阅读能力。

⑻ 英语阅读理解的解题技巧

英语阅读理解的解题技巧具体如下：

1、细节题解题技巧

细节题的命题方法很多，如可能是对某个细节用同义结构转换后进行考查、也可能是将文章中的几个细节(通常是四个)放在一起要求考生判断是非(选出正确的一项或选出错误的一项)或对几个细节进行排序等。解答这类试题时，一个常用的方法就是运用定位法，即根据题干或选项中的线索词从原文中找到相关的句子，与选项进行比较从而确定答案(此时要特别注意一些常见的同义转换)。

(1)、关键信息定位法。这个主要是细节题，如涉及到数字(日期、时间、价格等)，就可以在文章中快速圈出数字，再找出目标数字及相对应的细节作息，还有人物姓名、地点名词等等，其他的还包括一些提示情节发展，或条纲性关键字眼，如First，
Next， Finally等等。

(2)、 同义定位法。英文中可以用Paraphrase表示。同义定位就是指问题所用的关键词和文中的不一致，但属于同义性质，同义转换其实是在关键间的基础上拐个弯。

2、推理题解题技巧

推断题定义：在理解原文字面意思的基础上，通过对语篇逻辑关系的分析和细节的暗示，做出一定的判断和推理，从而得到文章的深层意义及隐含意义的过程。

出现特征：在考题中经常出现的词有infer， imply， indicate， conclude， learn from， probably， most likely， prove /according to等。

3、主旨大意题解题技巧

(1)、 要在阅读原文基础上，仔细考虑选项是否与文章主题有密切联系；

(2) 、再看选项对文章的概括性或覆盖面如何；

(3)、 要注意题目是否过大或者过小；

(4) 、要避免下列三种错误：概括不够(多表现为部分代整体，导致范围过小)、过度概括(多表现为扩大范围)、以事实、细节代替抽象概括的大意。

(8)英语阅读长寿的秘诀扩展阅读

如何做好英语阅读理解

一、事实细节题

对于事实细节题，剖析一下不难看出，事实细节的内容不会单独出现，它总会与前前后后的段落内容相呼应。考生只要抓住整体大纲，看懂主题，利用内容间的因果关系，通过时间空间的关系转换，并对细节进行深入的剖析了理解，确定主题，将零碎的细节组成一个有机整体，就能深刻理解材料的内容，从而轻松解决问题。

二、词句理解题

词句理解题主要讲究的是理解题意，通过短文的词、短语或句子的理解来充分理解题意，，碰到不熟悉的词语要避过，先略读再通读，仔细推敲，尤其是对语境的理解要准确。

三、推理判断题

推理判断题最主要的就是注重文章结构的逻辑关系，抓住关键词，结合有关的生活和社会常识，理清文章的结构层次、文章内容和文章的中心思想，推断作者的写作意图和写作目的，进行推断。

四、归纳概括题

适合这类题型的阅读理解通常具体反映在文章的题目或一段短文的小标题上;很多文章从一开头就直接说出观点，表达中心思想。所以对于这类题型，一定要提示学生注意主题句和主题段，绝大多数的短文类似于语文的老三段，注意段与段之间的联系，注意隐藏的中心思想，准确了解文章结构，把握句与句之间的关系，注重逻辑关系，把握住文章的脉络即可。

五、图表理解题

图表题一般最简单，主要考察的就是学生的思维模式，注意逻辑关系，分析其中的细节，找出符合图示所要求的必要条件。

⑼ 长寿秘诀用英语怎么说

翻译如下
长寿秘诀
longevity secret或longevity tip
例句：
我最后的长寿秘诀是：积极的思想。
My final longevity secret: Think positive.

⑽ 英语阅读理解怎么样才能做的又快又准

先读题，然后有针对性的读文章
把握关键句子的意思，有时候文章看的大致明白很难做对题，原因之一就是关键句模凌两可，不真正明白含义
这样会对你做题有所帮助，不要一味追求速度，不要看一遍文章就做题！！